ジョギング 注目記事ランキング

  • 更新時刻:18/12/17 18:30現在
カテゴリー
順位画像記事タイトル / プロフィールプロフィール / 記事本文 / 関連キーワード

1位
トントンコさん
  • 情報提供アフターで撃沈 とりあえず走っています。トントンコさんのプロフィール
  • 師走は慌しいですね、昨夜は今年度最後のヨガに行ってきまして、眠くて早めに就寝しました。今日は掃除やら買い物やら時間に追われ、昼からはミキちょんといつものダムラン11km。ミキちょんは青島太平洋マラソンの報告、私は奈良マラソンの報告のお喋りジョグ。さて、明日は師匠の防府読売マラソンです。HTM Rv.もそれぞれの大会を楽しんでいます。それでは奈良マラソン後の撃沈の話。二日酔いの話なんで、興味のない方はスル

2位
さくらさん
  • 情報提供謎の体調不良は続く さくら日記さくらさんのプロフィール
  • 14日(金) すっごく残業。とりあえず日付が変わらないうちに会社を出ました。帰宅後はパソコンを付けずブログの更新もせず就寝は25時台。15日(土)11時に歯医者さんクリーニングの予約。9時に起床・・・・したはずがなぜかまた寝てしまっていて、10:30起床。歯医者さんには3分遅れで到着。その後、エミフルの前のスシローを目指すも、大混雑そうなので諦め豚太郎へ行き、焼飯とおでん。店の外にまで人があふれていましたが、ひとり

3位
asupapa0910さん
  • 情報提供朝のジョギング90分18.12.16 あすちゃんパパのブログasupapa0910さんのプロフィール
  • 5時起床一仕事終えて、6時45分にスタート旭が素晴らしいが、とにかく気温−3.9℃は寒いネックウォーマーをして走るミズノのサーモスの手袋をしていても指先が痛くなるくらいに冷たい今日ははが路マラソン大会で、Tさんが昨年に引き続いて4時間のペースランナーをやる怪我がすっかり癒えたわけではないだろうし、このクソ忙しい時期に全くご苦労様ですこの後はまた仕事今週も忙しい
4位 えどさん
  • 情報提供里芋と剣先イカの煮物。 主婦ジョガーの日常・ときどき非日常えどさんのプロフィール
  • 先日アップした自家製出汁パックを使って里芋と剣先イカの煮物を作りました。里芋は父の故郷(高知)から送ってもらったもの。とても柔らかくて美味しいらしい。たくさん送ってもらったので、ご近所や職場の人にもおすそ分けして・・早速作ってみました。まずは下茹で。<里芋10個くらい。15分ほど下茹でして、水でぬめりを洗い流します。出汁パックと水2カップを入れて出汁が出てきたら、みりん大2、醤油大1を入れて出汁パック
5位 えどさん
  • 情報提供鯵のレモン南蛮とおもてなし料理。 主婦ジョガーの日常・ときどき非日常えどさんのプロフィール
  • 京都で食べたシシャモのレモン南蛮が美味しかったので、先日、お客さんが来たときに作ってみました。鯵と違って、小骨を抜いたりしなくていいので楽ちん。シシャモの水分をよく拭き取って・・尾っぽは切り落としておきます。片栗粉をつけて揚げます。漬け汁は米酢大3、砂糖大2、出汁大1、薄口醤油小1、鷹の爪少々を合わせて、レモンの輪切りを数枚浸しておきます。揚げたてのシシャモを入れて上に浸してあったレモンを乗せて・
6位 みおたさん
  • 情報提供12km走っておやつ食べて昼寝 zzZZ ゆっくり、長く、ぐるっと走るみおたさんのプロフィール
  • 今日はダラダラするそ!と決めていたので(笑)まずは朝10時に予約していた美容院へ。そのまま勢いでRUNも。5月に捻挫した右足首がここ数日、調子悪い走れないほど痛くはないけど・・・ゆるRUNで12km走りました距離12.01km6:36、7:03、6:43、6:35、7:00、6:28、7:07、6:47、7:17、6:50、6:18、6:37、また一か所だけズドーンと心拍が上がってるこれも誤動作みたいですその後は買物へ。全部終わったのが2時頃。
7位 こうじやさん
  • 情報提供寒空の下、何とか走る。 老化に抗っていこう、普通のオジさんはいやだね!こうじやさんのプロフィール
  • こんにちわ、こうじやです。寒さでメゲそうになりながらも、ブログで’絶対走る’と公言しちゃったからねと、温かい部屋に後ろ髪を引かれながらも、寒空の下へ飛び出した昨晩。毎度のことながら、冬場の夜ランは出る瞬間まで葛藤がある。 家を出てさえしまえばもう走るしかないと諦めがつくし、行って良かったと思うんだよね。 夏場はそんなこと考えないんだけどね、やっぱり寒さが一番の敵なんだよなあ ・・。最初の寒さがキツイ
8位 みっちーさん
  • 情報提供寒い時期の、レース中の水分補給について サブスリー・サブフォー達成講座!マラソン究極法みっちーさんのプロフィール
  • レースて゛給水を取る時に 絶対にやるへ゛きテクニックについて。レース中に給水を取ることは 絶対にやる行動の1つて゛すよね。おそらく5回以上は給水を取ると思いますし、 十何回と取ることも出てきます。給水の時にやらないといけないことか゛あって これか゛て゛きていないと、給水を取るたひ゛に あなたの体か゛動かなくなってヘ゜ースタ゛ウンすることになります。本当は、体に水分を補給するために、 エネルキ゛ーを補給する
9位 まよねぇさん
  • 情報提供新しいトレーニングダイアリー♪ ヨコハマおばちゃんランニング日記まよねぇさんのプロフィール
  • 知人が掲載されていると聞いたので、久しぶりにクリールを買いました。ランナーズにもランニングダイアリーの付録が付いていて、発売日にどちらを買おうか超悩んだ。でも両方とも紐で縛られていて、中身が見られず、使いにくかったら嫌だなあとか考えると結局もういいか!と買わなかったw書きやすそうな感じで結果オーライ。今までこんな感じのフツーのダイアリーに書いてたのでちょうど良かった。2019はこれでバッチリ?しかし、
10位 asupapa0910さん
  • 情報提供朝のジョギング60分18.12.17 あすちゃんパパのブログasupapa0910さんのプロフィール
  • 5時起床5時31分スタート気温が氷点下にならないと、それほど寒さは感じなくなる昨日のマイナス4℃とはえらい違いの1.7℃いよいよ押し詰まってきた昨日のはが路マラソン大会で、Tさんは、見事に3時間55分 キロ5分33秒で4時間のペースランナーの務めを果たした怪我でほとんど走れずでも、軽くこなしてしまうところは流石としか言いようがない私のカエル足だが、右が昨年12月の画像で、左がこの間の画像1年前と比べると、相当良くな
順位画像記事タイトル / プロフィールプロフィール / 記事本文 / 関連キーワード
11位 老松さん
  • 情報提供月例マラソンに参加しましたが・・・・ 期待や 挫折や 後悔や ・・・・気ままに綴ります!老松さんのプロフィール
  • 故障明けなので目一杯ではなく 5k  23:30 @4:3610k  51:00 @5:10と思い出掛けたんですが・・・・3.4k辺りで故障してた右ふくらはぎに違和感を感じたので以降ペースを落とし何とか完走10kはDNSアイシングしていますが明確な痛みはありません脳が走るのを嫌がってニセの痛みを感じている???本当に痛めているのか???まだペースを上げて走るのは早い!という事なんでしょう
12位 unekoさん
  • 情報提供雪降る中、峠走30km ゴールの先へunekoさんのプロフィール
  • 木造平屋建で築60年は経っているだろう我が家は寒い!窓枠はアルミサッシではなく、木枠。廊下は、床板一枚。隙間だらけで断熱材も入っていません。エアコンも効きにくい。もー、家にいても寒いなら、走るか!【峠走】30.47km 4:00:36 (7’54/km)30km峠走ができるルートがあると聞きつけラン仲間を誘って行ってみました。天気予報がこの冬1番の冷え込みだの山間部では雪が振るでしょう・・だの。そ
13位 みっちーさん
  • 情報提供【注意】市民ランナーのマナーのついて サブスリー・サブフォー達成講座!マラソン究極法みっちーさんのプロフィール
  • みっちーです。市民ランナーのマナーが悪い!というのはよく聞くことではありますが、大会でこれだけのゴミが出るのは本当に悲しいことではありますよね。『ゴミはゴミ箱に!』と小学生の頃に教わったことがもしくは大人が言っていることを大人が出来ないのは恥ずかしい。これでは、走っているランナー=人間のクズと言われても仕方ないですよね。本当に、自分自身に再度言い聞かせて自分も周りの人も人として成長できるような環境
14位 みおたさん
  • 情報提供新しい相棒、Garmin235Jの使用レポ♪♪ ゆっくり、長く、ぐるっと走るみおたさんのプロフィール
  • 4年半使って調子が悪くなっていたガーミン220Jでしたが先日の神戸マラソンでは朝フル充電してたのに終盤でバッテリー切れこれを期に、ずっと欲しかった心拍計付GPSウォッチを買いました新しい相棒はGarmin235J左が新しく買った235J、右は今まで使用していた220Jです。比較してみると、ベルトの素材が少し柔らかくなって付け心地よくなりました全体の大きさは全く同じなのですがディスプレイ部分が大きくなったのでとっても見やすい
15位 asupapa0910さん
  • 情報提供TのいないTメソッドランニング練習会18.12.14 あすちゃんパパのブログasupapa0910さんのプロフィール
  • 5時起床今日はTメソッドランニング練習会 6時集合だが・・・案の定誰も来ないしかし寒い 一面凍り付いているやっとKさん登場寒くて口が回らず 喋れないしかし、初マラソンが3時間38分とは大した人です本人は本気でサブスリーを目指していたようです私は、相変わらずカエル足が治らず・・・これを何とかしないとな・・・
16位 ゆうき くりむさん
  • 情報提供愛娘に言われた「まさか?」の一言。。 ポンコツ系女子もどきの日常にゅ〜ゆうき くりむさんのプロフィール
  • こんばんわー。。ポンコツ系女子もどきの くりむ です。。 んーと、、昨日いっぺんに書いちゃうとホント長くなり過ぎてたので、ここで追記しとくね♪---------------------------------------------少数だとは思うんけど、、両性Xジェンダーの中には、、「女子になりたい」「男子になりたい)」、という願望が強くて、自身の性自認を「Xジェンダー」だと名乗ってる人もいるかもね♪ 逆に、、「願望」、、ではなく、ホントに「
17位 まーさん
  • 情報提供今年も無事に描き終えました まーさんのラン&独り言日記まーさんのプロフィール
  • この時期、毎年恒例の「干支の絵付け」に行って来ました♪一年に一回の絵付けですが、初めの頃は裸眼で描いていましたが、去年から老眼鏡は必需品(^_^;)年々、眼の衰え、ヤル気の衰え、根気の衰え、手先の衰えを感じざるを得ません(笑)亥の顔は・・・後ろ姿は・・・細かい作業がキツくて、来年の亥は雑になってしまいました( ;∀;)次男の干支なので、綺麗に仕上げたいと頑張ったつもりでしたが、寄る年波には勝てず・・・何とか
18位 ゆうきちさん
  • 情報提供マイナス1℃とビスタチオフラペチーノ 早起き主婦のラン&お山&ダイエットな日々ゆうきちさんのプロフィール
  • 今朝の真っ暗ジョグのご褒美ビスタチオのフラペチーノ今朝目覚めたら寒っしかも5時半でした寒いからよく寝れたそしてまだ布団の中でぬくぬくしてたいが頑張って起きて私にしては遅めの出走とうとうマイナスの気温これを見たくて走りに出たのです6時半でこの景色久しぶりに見たけどいつ見てもいいねー水溜まりに氷がはってましたわかります?帰宅前にはこの朝焼け健康的な朝ごはん????旦那さんに洗濯干してもらいほぼ何も家事
19位 Adapさん
20位 鈍足親父さん
21位 駿介さん
  • 情報提供【体幹とピッチを意識しながら10.7kmjog+1kmダッシュ】大吉調節池 サブ3.5ランナー駿介の駿足ラン日記駿介さんのプロフィール
  • 11.7km 67分19秒 5分43秒/km昨日は土曜日にやったショートインターバルの疲労回復を図るためのjog。風は土曜日より弱かったけど気温自体は低くて4度(>_ラン×スマでブランクからの復活を観たときに、一番落ちるのは体幹の筋肉と言っていたので、走るときは体幹を意識してお腹に力を込めながら走りました。大吉調節池の1周1.2kmのコースをぐるぐる9周。キロ6分くらいで走ってましたが、体が温まってきた後半はキロ5分半くらいのペー
22位 トントンコさん
  • 情報提供奈良マラソン完走しました。 とりあえず走っています。トントンコさんのプロフィール
  • 今帰ってきました。奈良マラソン、最高に楽しかったです。応援してくださった方々、関西の皆様ありがとうございました。そして一緒に走って一緒に遊んでくださったはとぽうさん有難うございました。備忘録は明日から〜、おやすみなさい。にほんブログ村
23位 トントンコさん
  • 情報提供奈良マラソン備忘録 2 とりあえず走っています。トントンコさんのプロフィール
  • 今回の奈良マラソンの目標タイムは5時間10分以内にゴールすること。9月からの糖質制限で体重が4kgも減って筋肉も減った上に厳しいコースと聞いていたので、ずっと7分ペースで行くと決めて臨みました。同じブロックのはとぽうさんとお喋りジョグ、10km地点でおっとーさんを見つけてお声かけ、その後もおばちゃんトークジョグ。13kmほどしたところで黄色いぐわぁTが見えたので追いかけたらごろみさんでした。3人で15k
24位 namazuさん
  • 情報提供第14回 さのマラソン大会 うろうろnamazuさんのプロフィール
  • 7:3で走らないと書きましたが、前日は歩くのはもちろんの事、立ち上がるだけで左膝が痛く、これでは走るのは無理だなと思いながら就寝しました。ところが朝起きてみると、痛みがほとんど無くなっていました。すっかり走らないつもりで夜更かしをして3時間しか寝ていないのに、たったの3時間で劇的に改善していました。こんな事も有るんですね。さあ困ったどうしよう・・・また悩まないといけない・・・・吉水駅から会場までの3kmは
25位 Run up(ランアップ)さん
順位画像記事タイトル / プロフィールプロフィール / 記事本文 / 関連キーワード
26位 梅☆360さん
27位 ぽちさん
  • 情報提供公園ジョグ4km・移動販売のパン ぽち走るぽちさんのプロフィール
  • 寒いよう。まだ灯油ファンヒーターを出してません。来週には出さなくては。福祉作業所系パン屋さんの移動販売が公園に来る日。販売開始時間に走り終えるつもりで公園へ。11時からかと思ってたら10時すぎに開始してたようです(お店によって違います)。走ってからでも商品各種あってよかった♪ 写真はお店の人のオススメだという「木の実ハニークリーム」。ウマウマでした♪(メモリアルグリーンの薔薇)ジョグは昨日頑張っちゃっ
28位 美浜さん
29位 さっちゃんさん
  • 情報提供物件内覧会と忘年会 31歳からの独学ピアノ改めランナーズ日記さっちゃんさんのプロフィール
  • アメブロで見つけてから、かわいらしい文章と素人のDIYレベルじゃないギャップで大ファンのひなたさんの逢いにはるばる初藤井寺へ。イメージ通りのかわいらしいひなたさんに、想像以上の人数のやり手大家さんたちが集合。ほとんどが初めましての方たちばっかりだったけどみなさん話しやすく、いろいろためになるお話しを聞かせてもらいました。電気工事士保持者の多いことにびっくり。やっぱり私も来年は受験してみよう!っとやる
30位 駿介さん
31位 Adapさん
32位 torumeさん
  • 情報提供雨上がりのジョグ15km バックストレート走行中torumeさんのプロフィール
  • 昼前から予想外の雨。雨上がりを待ちつつ年賀状でも考えるかとパソコンの画面に向かう。昨日は考えあぐねていたけど手を進めると意外と作業はすすみ概ねデザインは固まった。これで一安心。午後は甲子園ボールをTV観戦。序盤から先制され結果は残念ながら、、、となってしまったけど随所に見どころはあった。アメフトみている間に天気はすっかり良くなかったのでジョギングへ。雨上がりで湿度が多少あるせいか昨日よりもさほど寒さ
33位 みっちーさん
  • 情報提供【マラソン】日々の練習が辛い時の対処法 サブスリー・サブフォー達成講座!マラソン究極法みっちーさんのプロフィール
  • 【祝】ブログ読者1000名様突破記念!!!マラソン30km以降の失速を抑える「見えない疲労」の秘密…→もう受け取りました?(こちらを )3年前に販売していた教材ですが、ブログ読者様1000名様突破記念で無料でお渡ししています!ぜひ、この機会に手に取ってみてください!=================みっちーて゛す。練習か゛思うように出来ない時ってありますよね。インターハ゛ル1000m×5本を予定していたけと゛、
34位 unekoさん
  • 情報提供紅葉マラニック〜翌日180分LSD ゴールの先へunekoさんのプロフィール
  • 今年は、登山もトレランもバドミントンもすべて封印しているので土日は、ほぼ走ることに集中できます。先週末も、土日でがっつりコース。まずは、紅葉を見に行こうマラニック【マラニック】15.24km 1:51:07 (7’18/km)全体の数字としては距離もペースもそうでもない感じがするけど、このルート、侮れなかった。ちょっとした峠走?て感じで、トンネル超えた。トンネルって、歩道がないし、騒音すごいし、排
35位 ゆうきちさん
  • 情報提供忘年会だったので走りました 早起き主婦のラン&お山&ダイエットな日々ゆうきちさんのプロフィール
  • 昨晩忘年会で沢山食べたので今朝は早起きして頑張って走ろうと思っていたがやはりお疲れで起きたら5時を過ぎていてもう布団から出る意志も無く6時までぬくぬくと過ごしてしまいやっぱり早朝30分でも走っておくべきだったなどと後悔 お休みなのでうじうじ思っているくらいならえ〜い出てしまったら走るしかないと朝ドラ後家を出てはみたが完全な冬型雨がけっこう降ってる〜 照ったり降ったり 駅伝前だったらしく マラソン
36位 ゆうきちさん
  • 情報提供夜コメダとキャベツジョグ 早起き主婦のラン&お山&ダイエットな日々ゆうきちさんのプロフィール
  • 昨晩旦那さん忘年会だったのでお友達と夜コメダ 今朝は雨が降っていましたがそんなの関係ね〜で真っ暗ジョグ 5時前に起きだしてPCで雨雲どんな動き?と情報収集してたらご飯ちょうだ〜いとニャ〜ちゃんがやって来てスリスリそわそわしかし朝は夫の担当なので私から貰えないとわかると膝の上に乗って来て なんとか狭いスペースに丸まったが走りに行きたいねんごめんねこの後仕方なく2階の夫の元に去って行かれました 小雨で
37位 ゆうき くりむさん
  • 情報提供Xジェンダーといっても人さまざま。。 ポンコツ系女子もどきの日常にゅ〜ゆうき くりむさんのプロフィール
  • こんばんわー。。ポンコツ系女子もどきの くりむ です。。 今日は「わたし」オンリーのことではなく、一般説的な「Xジェンダー」のことを書いちゃうよん♪ 一般的な性別で生きてる方々にとっては、、ちょーっぴり理解しがたい、、かも知れないけど、できるだけ簡略に書くようにするね (^^♪ ではではスタート♪ 少々長文になってるので、苦手な方はスルーしてください♪---------------------------------------------まずは、、
38位 よしまさん
  • 情報提供メープルピーカンシュトルーデルと、雨上がりラン 『よしま』山荘[ブログ編]よしまさんのプロフィール
  • 期間限定の「メープルピーカンシュトルーデル」。また、食べれる季節になりました。パイ生地でサクサク。メープルの甘さに、ピーカンナッツの香ばしさと歯応え。めっちゃ、美味し〜。コストコで、購入〜。1ケース、10個入り。先日、朝に1個食べると、翌日には、残り2個のみ・・・。みんな大好き。また、食べたくなる。それから、ランニングについて。日曜日の親子マラソンから、中3日のランオフ。疲労はないけど
39位 MICHIさん
  • 情報提供最近は、大体フィジカル 効率的ランニングMICHIさんのプロフィール
  • 最近は、寒くて走れず…(防寒具がない??)走ってみても、身体が冷え過ぎて膝を痛めたりと散々でした。ただいい事もあり、ユーチューブを見てた時に、たまたまシューフィッター高野さんのフィッティング動画があって、一分の動画でしたが大変参考になる内容でした。シューフィッター高野氏によるシューズフィッティング!フィッティングの精度が若干上がった気がします。810CL25cmのフィッティングの際もつま先の当たりが気
40位 猫パンチさん
  • 情報提供H30.12.15(退職後878日目) スケジュール表は真っ白猫パンチさんのプロフィール
  • 12月15日午前2時30分起床  朝から外出。 〔ジョギング〕  時間的に少し走ることができたのだが、風が強いのと寒いのとで走らなかった。 〔東京マーケット〕  お休み○アメリカ株式市場(12月14日)  ニューヨークダウは、発表された中国やユーロ圏の経済指標が冴えないことから世界的な景気減速が懸念され、売り先行で始まり、189ドル安で寄付いた。寄付き辺りを高値に下落幅を広げ、一時563ドル安まで下げ
41位 ハンサムパパさん
  • 情報提供忘年会のメリット・デメリットとは!? リスクマネジメントを徹底しよう!! ハンサムパパの手記ハンサムパパさんのプロフィール
  • めっきり寒さも増してきましたね!世間では週末は忘年会で賑わっています!人によっては、毎週末忘年会で年が明けてからは新年会のラッシュが続くというケースも多いのではないでしょうか。さて、この忘年会シーズンでのメリットとデメリットをあげていきたいと思います!あまりお酒の席が好きではない方には伝わらないかもしれませんがご容赦ください。メリット1 普段コミュニケーションをとらない人との接点が増える会社の忘年
42位 卓球おやじさん
  • 情報提供K卓球場12/15 卓球おやじのお楽しみ卓球卓球おやじさんのプロフィール
  • 午前10時からのスクールに参加しました。今日も小学生に交じってレッスンを受けました。まず小学4年の中国人の初心者の男の子とフォア打ち、途中からバックをやるように言われたが、この子はバックが全くダメでした。交替で小学校5年生くらいの男の子とで、オラッチのバックへサーブを出すので、オールでレシーブをする練習。この子は上手いので、ただレシーブすると3球目をビシッと決められる。オラッチがフォアかバックのきわ
43位 さくらさん
  • 情報提供奈良のレポが書きたい〜! さくら日記さくらさんのプロフィール
  • 今日は反り腰改善のため、残業は少しだけ。仕事後、反り腰改善に行き、2度目の写真撮影。前回は9月末でしたから2か月経ってどのくらい改善されているか?今日の撮影で画像処理をして、次回教えてもらえます。まあまあのお金をかけて改善に取り組んでいますが・・・良くなっているという感覚は全くなし。それどころか、反り腰改善に取り組み始めてから走った四万十も奈良もDNF。改善中は、直そうとする力と元通りになろうとする
44位 まーさん
  • 情報提供ゼーハーな夜ラン まーさんのラン&独り言日記まーさんのプロフィール
  • 去年から比べると、全然暖冬の今年(^^)雪は日曜日に少し降っただけですが、明日は雪予報しかも、今日の夕方遅くから雨予報なので、急いで夕飯前に走ってきました!こんな時は、5キロ程をゼーハー走って、サクッと終わるに限る(笑)いつもの河川通路を、キロ5分10秒ほどで3キロ・・・(^_^;)これが、今の私の限界あとの2キロをゆる〜く走っていたら、急に雲行きが怪しくなり案の定・・・雨風(@_@)ギリギリセーフの夜ラン5キロでした先
45位 ま〜くさん
  • 情報提供船橋市民マラソンの参加賞 イサーンで走りタイ!ま〜くさんのプロフィール
  • あまりブログに書いていませんでしたが、実は11月11日に開催された船橋市民マラソンに娘と参加の予定をしていました。出場予定だった種目は、私と娘の二人で出る親子ランと、私のみが出場する5kmの部でした。しかし、所要のためD...
46位 だいちゃんさん
  • 情報提供大学生の脚!? 高速バスの魅力を紹介! ねこすけといっしょだいちゃんさんのプロフィール
  • こんにちは だいちゃんです(。・ω・)ノ゙昨日、愛知県のセンチュリーホールで行われたSEKAI NO OWARIのファンクラブ限定ツアー「Fafrotskies」に行ってきました!当選してから半年近く待ち続けたライブだったので、一昨日くらいからワクワクが止まりませんでした!?(((o( ?? ? )o)))そして実際のライブも凄くて終始興奮してました!!人誘うのが下手すぎていっつもソロ参戦やけど、それを考慮しても十分に楽しめ
47位 三郎太さん
48位 くっつんさん
49位 三郎太さん
50位 梅☆360さん
  • 情報提供18.12.10-16・・・運動 晴れの日には・・・♪梅☆360さんのプロフィール
  • バブは真ん中の凹んだ所を持って湯船の中でヒラヒラ動かし、時々水面ギリギリまで上げてシュワ〜っという音を楽しみ、やがて穴が開いてきたらそこに人差し指を通してクルク
更新時刻:18/12/17 18:30現在