マラソン 注目記事ランキング

  • 更新時刻:18/12/17 02:30現在
カテゴリー
順位画像記事タイトル / プロフィールプロフィール / 記事本文 / 関連キーワード
51位 nb1975さん
  • 情報提供12/14(金) 防府の戦闘服と目標 サブ3の世界 昼休みランナーの練習日誌nb1975さんのプロフィール
  • 今日は昼休みにゆったりジョグして、昼食は食堂でご飯Mと野菜系の小鉢を2つ。カーボはいっぱい食べるってことではなく、炭水化物を多めに摂るってこと。平日に昼ご飯食べるのは久しぶりだな。白米おいしかったー。で、夕食は寿司。うぇーい。今日からウォーターローディングとアミノ酸ローディングも開始。あと、食事ごとにクエン酸と芍薬甘草湯を摂取。防府の戦闘服はこれ↓いつも通りやから写真は使い回し。目標というか、何とい
52位 たけおきさん
  • 情報提供【ランチ】たまにはリアルタイムなランチ報告【王将】 食べて飲んで走ってこいでたけおきさんのプロフィール
  • どーもおおきに、たけおきです。今回は、14日(金)のランチのお話ですよ。いや、いっつもランチやディナーのネタは日付もばらさず、だいぶ書き溜めたやつを順繰りに放出しているのですが、今回は訳あってリアルタイム投稿です(笑)で、訪れたのはこちらのお店。餃子の王将/梅津段町店なぜリアルタイムかと言うと・・・ランブログ繋がりの方が、こんな美味しそうなから揚げを食べていたり・・・macrun.hatenablog.com僕のマ
53位 エリ−−さん
  • 情報提供餃子の王将ランチ。年内のレース。 エリーーの食いしん坊なラン日記♡in名古屋エリ−−さんのプロフィール
  • 餃子の王将で1人ランチしました☆ 愛知県東海市 辛玉ラーメン+ミニ天津飯のセット☆ 家から近所の餃子の王将 東海店と東浦店の2店舗は ラインでお友達登録すると12月末まで 餃子1人前無料です!(^o^) 今日は旦那のゴルフについていき、 ドレッドミルで5キロだけゆっくり走りました。 余談ですが、 私の旦那は、ゴルフ↑にはまってしまい、 昔はランナーだったけど、 今は週1しか走らなくなりました((T
54位 上州の竜さん
  • 情報提供足立フレンドリーには間に合いそう 静岡マラソンで2時間50分切りを目指すブログ上州の竜さんのプロフィール
  • 今日は走ったぞ!気温マイナス3度寒い! 寒いので4.5km走って帰還!ダサすぎる。。。早朝ジョグ対策を考えないといけないな。防寒とか。足は多分大丈夫。明日は20kmくらい走って問題ないか確認してみる。短い距離は大丈夫でも長くなるとダメかもしれんからな。応援してくれる方は お願いします↓にほんブログ村
55位 わーしゃさん
56位 ユウハルさん
57位 しょうじさん
  • 情報提供<続>エラバレタ。ズームフライニ。オレ。。。 だ☆もんですから!!しょうじさんのプロフィール
  • 前回の続きです。ズームフライを履くのは楽しみだけど、それを履いて30km走れるか分からないのでadizero Japna boost2を履いていつものあいち健康の森に行って、Japan boostで1kmJogしてからズームフライに履き替えて30kmを走ることに。しかし、最近、全身にできる湿疹は治らないし先週の東海シティマラソン後、お腹が痛くなったことから、胃腸がかなり弱っているな・・という実感がありそこが不安であった。目標ペースは5:10/kmか
58位 うーぱぱさん
  • 情報提供30k走にて失速(成長なし) 週末ランニングin柏うーぱぱさんのプロフィール
  • 12月3回目の30kやっぱりキロ5を切れない2週前と同様に最初の5kmを24分台で入りましたがこれまた同様に20kmまでしか持たなかったですで、そこからの落ち込みが激しい今回も粘りに粘ってどうにか30k走り終了本当は32kmは走りたかったけど無理してもいいことないなと思ってやめました21kから25k 27:2426kから30k 27:1920k過ぎて大堀川に入る手前でほしこさんらしき人とすれ違いました違うかな?GT-2000NewYork合わないのかも今回も
59位 こめきちさん
  • 情報提供本日は上野へGO! こめきちのブログこめきちさんのプロフィール
  • おつかれさまでございます。 12月も残すところ半分?光陰矢の如し・・・・歳を重ねると余計にですね。 さいたま国際マラソンのまとめは置いておいて本日の事を、本日は、上野方面へノロノロと走りに行きました。とりあえず10キロくらい走ろうという計画。 寛永寺さんにお参りして、 上野動物園に向かうと京成の旧博物館動物園駅が空いているではないですか!!!中には入れませんでしたが、入り口から撮影できました。 レ
60位 笹山 和さん
  • 情報提供冬のランニングウェア検討中と坂ダッシュ output笹山 和さんのプロフィール
  • こんにちは、笹山です。冬のランニングウェアを探し求める者です。ひとまずファイントラックのノースリーブをポチしました。汗冷え、困っていたんです(>届いたらレビューしますね。長袖もいろいろですねー。コンプレッションが効いたやつがいいのかしら?こちらは多種多様で、正直何がいいのやらさっぱり。お値段がかわいいのと、評判が良さそうなのを比べ買いしてみようかなあモンベル行ってきました。雨の日通勤のレインウ
61位 カミさん
  • 情報提供セット練でロングジョグ カミのBU日誌カミさんのプロフィール
  • 今朝もマイパートナーのダイジさんと朝ラン。昨日の疲労もあって全然身体が動かず。昨日の時点では4′30/kmぐらいで行きますか!なんて言っていたけどトンデモナイ(^^;)まあ仕方ないね〜と割り切って、河川敷にある芝生のサッカーコートをひたすらグルグルグルグル…。キリ良く30km走れば良いのにね(笑)割り切ってスパッと止めてしまうのは、もはやお家芸?...
62位 カミさん
  • 情報提供ロングBU走で始動! カミのBU日誌カミさんのプロフィール
  • 今日はお久しぶりのダイジさんとの練習会。メニューはロングBU走で30kmの予定。いよいよ静岡マラソンに向けて本格始動です(^ ^)そんな本日の結果から!1段目:21′14(4′15/km)2段目:20′46(4′09/km)3段目:20′33(4′07/km)4段目:20′09(4′02/km)5段目:19′43(3′57/km)ぐ...
63位 sadaさん
64位 ちょーみんさん
  • 情報提供次は泉州国際マラソン 楽しい事を♪ちょーみんさんのプロフィール
  • 奈良マラソンが終わって次の日に疲労抜きのウォーキング♪走れそうだったが、金曜までは走らずにストレッチ等だけにしときました金曜、家の近くの周回コースをジョグしましたが脚はなんともないが心肺がしんどいね〜〜〜(^-^;k6:30位で心拍数150弱か・・・心拍数150越えると結構苦しいのんね(>_最後に300m程、流しとして走ってみましたがk4;07♪やっぱり、疲れているのが分かったジョグだとどうも無かったがタ
65位 じぇーてぃーさん
  • 情報提供【レポ5】奈良マラソン〜中盤戦はタレビン大作戦に失敗 JTRoomじぇーてぃーさんのプロフィール
  • ciao! 今日は白黒だ黒猫を白黒で撮るって言う妙wwやっぱりカラーでも白黒でも変わんねぇなぁ(笑) ※※※※※会社から掛かってきた電話は保留だ ゴールしたらすぐ電話する なんなら撃沈したら歩きながら電話してやるわ 最悪の事態にだけはなってないでいてくれ モヤモヤ感は残るが今は走る方に集中する 8km過ぎから上り基調に変わる ここから大仏殿前までは4:48でok 意識してスピードダウンだわ 9kmラップ4:35 全然落とし切
66位 ぱっきーさん
67位 えいさん
  • 情報提供追加レースと格安シューズ【2018/12/16よこはま月例マラソン】 お父さんが突然走りはじめたえいさんのプロフィール
  • 今日は今年最後のよこはま月例マラソン。気温が低くマラソン日和。まずは次女から。続いて長女。二人とも寒い寒いと言いつつ頑張りました。そして今度はお父さんの番。はてブロ陣地に移動し、談笑しながら自分の準備。今日は20km一本勝負。つくばが終わってからほとんどスピード練習をしていないので、この時点ではペースを決めていませんでした。キロ4'10"くらいでスタートし、サブ55ペース(4'08")を狙って走ってみることに。5k
68位 横浜全力中年さん
  • 情報提供10kmを42分で走った よこはま月例マラソン。 3人娘の親父が走る。いつだって全力中年。横浜全力中年さんのプロフィール
  • 2018年12月16日。毎月恒例のよこはま月例マラソンに参加してきた。今年の春から定期的に参加するようになり、今では、マラソンブロガーを始め、ツイッターで繋がっている方々とも一緒に参加している。毎度、参加すると皆さんとお会いできて、色々お話もできるので、月例に参加することが本当に楽しみだ。12月は、12月2日に湘南国際マラソンで走って以降、満を持しての走行距離はゼロkm。だが、今日の目標は2018年11月の10kmベスト
69位 Tomさん
  • 情報提供小学校のマラソン大会の思い出 Beyond 4.00Tomさんのプロフィール
  • 朝、いつもの旧中川河川敷に走りに行くと、ママチャリがたくさん並んでいて、賑やかな声が聞こえてきた。寒い中、紅白帽で体操着という恰好の小学校低学年の児童と保護者たちが集まっていた。マラソン大会か。何十年ぶりかに見る光景に懐かしさを覚えた。僕は、最近になってまた話題になっている3億円事件が起きた府中市で生まれ育った。多摩川がすぐ近くにある小学校で、マラソン大会にぴったりな土手がある。 木で見えないけど右
70位 イツカさん
  • 情報提供お祭りじゃない イツカのランランラン日記イツカさんのプロフィール
  • 金曜日、午後休むために午前は仕事がバタバタなんとか終わらせて午後は、個人懇談に小学校へムスメちゃんの教室へ行く途中、ガラス張りのちゃんとしたとこに飾ってもらっているとう絵を見に行くこ、これは…?吾輩は猫であるのワンシーンらしいへぇ…担任の先生からは図工で光るものがありますね、と褒められ家に帰ったら年賀状一生懸命かいてたイノシシ…?ひかるもの…(°°)母娘ですっごく似てるなぁと思うところと、ぜんっぜん
71位 フルフルさん
  • 情報提供結局は昨年と変わらぬ展開 フルフルの挑戦はどこまでもフルフルさんのプロフィール
  • 大阪マラソンを終えて明日で早3週間が経ちますが、その後は2回ほど軽くジョグをしてるだけで、実質的には走っていない状態です。12月4日に左足の痛みを認識し、思い切って休みにしてますが、本当に微かなんですが、まだ痛みが残ってしまってます。スロージョグ程度なら走れなくはなさそうな気もしますが、一抹の不安がある中走り出すと、庇うような走りになりフォームが崩れ、トレーニング効果は見込めないと思ってます。なので、
72位 はっしぃさん
  • 情報提供はが路ふれあいマラソン完走記〜厳しいコースを最後までしっかり走れたのか? 関西風ランナーのサブ3を目指す日記はっしぃさんのプロフィール
  • はが路ふれあいマラソン完走記。とにかく寒い。電車が宇都宮に近づくにつれ、開いた扉から入ってくる冷気に縮こまる。宇都宮市は7時時点で−3.7度だったようだ。今日はサポーター機能のない山用のタイツをズボンの下に履いてきたが、それでも寒い。電車の中でフードをかぶっていたほどだ。宇都宮駅には7時29分着。あまりの寒さに応援で来てくれた相方がストッキングを売店で買っていた。宇都宮駅からは送迎バスに乗り込む。観光バ
73位 キクチヒロシさん
74位 furuhon-yaさん
  • 情報提供房総半島横断トレイル、完走しました! 古本屋のマラソン日誌furuhon-yaさんのプロフィール
  • いやー、千葉の山をナメてました(笑)。雨が降って、山道が滑り易くて、何回も滑って転んで、悲惨な初トレイルになってしまいましたー( ̄∀ ̄)でも、擦り傷以外は故障もなく、完走出来たのが収穫です!絶景スポットも楽しめましたー!
75位 Tanaさん
  • 情報提供軽量トレイルランニングシューズ購入! 思えば遠くへ来たもんだァ・・・いくぜ!UTMBTanaさんのプロフィール
  • 先日、都内に用事がありその時何気に立ち寄った新宿エルブレスで目に止まったシューズ現行モデルではあるが、カタログ落ちしたカラーTERREX AGRAVIC SPEED軽量モデルのトレイルシューズがかつてないスピードを生み出す。この軽量なトレイルシューズはレース向けに設計された一足。通気性に優れたアッパーとソックスのような構造が、ぴったりとしたフィッティングをもたらす。アウトソールに施したカットアウトが、シューズを軽量化
76位 上州の竜さん
  • 情報提供ブログについて便乗して書いてみる 竜TUBE上州の竜さんのプロフィール
  • 暖冬と言われてたのに、最近、ごく寒で夜中にトイレで2回起きた浩之の上州の竜です。 どうも! それはただの頻尿だろ!って感じですけど、まだそう思いたくないので、気にしないようにします。 総入れ歯、最近、ある方が「ブログについて」なかなか面白い記事を書いてました。 たまにしか書かないけど、すごく共感が持てるし、また逆にそういう観点かと感心したり勉強になるところもあります。別の角度からも物事が見えてる
77位 ワルコリーニさん
  • 情報提供帰宅ラン ぐるぐる回ってバターになるワルコリーニさんのプロフィール
  • 昨日、久しぶりに"帰宅ラン"してみた。走ったら7分で家に帰れた。職場近すぎ。にほんブログ村写真日記ランキング
78位 いっちゃんさん
  • 情報提供俺のぶらり飲み(平野区&高槻界隈) マラソン!強くてにゅーげーむ。いっちゃんさんのプロフィール
  • 串カツ屋。関西人ならいつでも食べてるって?むしろ食わねーよ!!ってことで串カツ屋行ってきた。メニューは「お任せ」ってやつだ。腹いっぺーになったら「ストップ」って言うシステムなんだぜ。ストップ言わなかったら延々と出て来て腹は破裂するし、財布も破裂するぜ?メニューはサイドメニューは全くなく串カツのみで勝負の男気仕様のストロングスタイル。わっかるかなー?串カツの配膳トレイ。俺も知らなかったんだけどね。「
79位 ブレインランナーズさん
  • 情報提供第49回 防府読売マラソン  ブレインランナーズのマラソン日記ブレインランナーズさんのプロフィール
  • 5:00起床。昨晩は、なんでIPPONグランプリがあるの?夜更かししてしてしまったやん。早く寝るはずやったに。寝不足。思わず「天才!」を何度言った事か。で大分駅に6:25に集合。別府MCレジェンドY松さんと合流。この時、まだ二人に襲いかかる悲劇を知る由もなし。呑気に朝の挨拶からの移動。小倉からは別府MCのレジェンドAさんと合流。レジェンド多すぎやろ!最新シューズの事等楽しくお話させて頂きま...
80位 みっちーさん
  • 情報提供【注意】市民ランナーのマナーのついて サブスリー・サブフォー達成講座!マラソン究極法みっちーさんのプロフィール
  • みっちーです。市民ランナーのマナーが悪い!というのはよく聞くことではありますが、大会でこれだけのゴミが出るのは本当に悲しいことではありますよね。『ゴミはゴミ箱に!』と小学生の頃に教わったことがもしくは大人が言っていることを大人が出来ないのは恥ずかしい。これでは、走っているランナー=人間のクズと言われても仕方ないですよね。本当に、自分自身に再度言い聞かせて自分も周りの人も人として成長できるような環境
81位 ちまきさん
  • 情報提供充実の配分 ゴールどこ!?ちまきさんのプロフィール
  • 最近の銀行は、受験料の振り込みに行くと、何も言わなくてもこんなサービスをしてくれるようです。(中身はえんぴつでした)なんと、至れり尽くせりな!来年以降への、準備のひとつなんですけどね。今の生活よりも忙しくなり、時間の使い方を考え直す必要があります。今までと同じように、走ることに時間と熱量を向けることはきっとできなくなります。いや、しなくなる、といった方が正しいのかな。なんというか、ここで得られる達
82位 だれやねんさん
  • 情報提供12月第3弾は 養老山脈トレイル38k だれやねんのブログだれやねんさんのプロフィール
  • ちょっと質問していい確かに太りすぎだからってのはあるんだけど腰悪い人って寒い時期運動していいんけ?ランニングって腰にいいんけ?トレイルって....?(^_^;)・・・・・・・・・・・・・・もうみなさんお分かりですねこの12月先生たちも走り回るという忙しい時期2日は 松江城マラソン(フル)9日は 武田の杜トレイルランニング(31.5k)に参加してきて昨日15日(土)は養老山脈トレイルランニングレース38kに参加してきましたま
83位 おいやんさん
  • 情報提供【フル翌日】月例でほぐしジョグ おいやんが走るで!おいやんさんのプロフィール
  • 昨日は練習でフル走りました。今日になっても、筋肉痛は無し。良い感じ(*^_^*)ただ、昨日の夜にドアに打ち付けた足の人差し指が痛い(笑)そんな今日は毎月恒例、よこはま月例に行ってきました。今日はたくさんとなぎささんと初めましてのご挨拶。たくさん↓taku-run.hatenablog.comなぎささん↓covtana.hatenablog.comそんなよこはま月例。5kmと10kmの部に参加。まずは5kmたくさんと一緒にのんびりテクテ
84位 bruceさん
  • 情報提供伸ばせストライド。 いつだってチャレンジして行きたい!bruceさんのプロフィール
  • 昨日は地元の小中学校の仲間たちと忘年会でした。ブログ更新する余裕なかったです(^_^;)いやー、35年ぶりに会った男子やら女子やら楽しかったなー。で、いろいろ予定があったので、忘年会前にさくっとラン練習だけはしました。4分Hard+3分Jogを4セット、アップとダウンで1時間弱のメニューでした。ピッチを180でどこまで速く走れるかを試してみました。2、4、6、8がハードのラップです。180のピッチだと、少し遅いかな?と感じまし
85位 みっつさん
  • 情報提供ヴェイパーフライが欲し過ぎる件について On Your Marks〜グンマーよりみっつさんのプロフィール
  • 12月13日 ランオフ 12月累計 48.2km体重 / BMI → 63.20kg / 21.7つくば後、太り→痩せ→太りワタクシの場合、10日スパンでの増減量±3kgは当たり前のことと許容するしかないのかもしれません。本日の晩酌は、質素倹約を旨とします。さて、掲題の件。ヴェイパーフライについてはみなさんよく御存じだと思いますので詳細は省略しますけど、正直全く興味はございませんでした。ピッチ走法(つくばの時平均ピッチ:200spm/平均ストライ
86位 さくらさん
  • 情報提供謎の体調不良は続く さくら日記さくらさんのプロフィール
  • 14日(金) すっごく残業。とりあえず日付が変わらないうちに会社を出ました。帰宅後はパソコンを付けずブログの更新もせず就寝は25時台。15日(土)11時に歯医者さんクリーニングの予約。9時に起床・・・・したはずがなぜかまた寝てしまっていて、10:30起床。歯医者さんには3分遅れで到着。その後、エミフルの前のスシローを目指すも、大混雑そうなので諦め豚太郎へ行き、焼飯とおでん。店の外にまで人があふれていましたが、ひとり
87位 ジュンボーさん
88位 hassyさん
  • 情報提供【勝田90-49】起伏有コースでLSD150分間 ゲット・アップ・ハッシーhassyさんのプロフィール
  • 今日の小出式はLSD150分間。勝田対策として、170mの上りと下りを有する1100mの周回コースを走りました。アップダウン×27で脚腰に刺激を入れつつ、5km以降のEペース120分間で心筋にも刺激入れ。身体が冷え切ったので、帰宅直後の氷嚢アイシングはストーブの前に座りながら。湯船に浸かっている時間を取れないので葛根湯を飲んでおきました。■本日の練習LSD150分間 4'59今月累計181.2km■体重56.2kg■BMI19.0更新の励みになります
89位 走ってこうわいさん
  • 情報提供走った距離は裏切らない 走ってこうわい走ってこうわいさんのプロフィール
  • 計画では2時間折り返し走をするつもりだったしかし昨日はいろいろあって、天気は良かったが走れなかったそれで今日は絶対走らなければならないと思っていたただ走れるのは午前中のみ昼からは天気が崩れて雨になることに加えて、実家に帰る用事があっただから2時間折り返し走(4時間走)はあきらめて、普通の20Km走にした結果は、行きは1時間4分、帰りは1時間1分、合計2時間5分のランになった今日のランでうれしかったのは、
90位 くじらさん
  • 情報提供横浜月例に参加した 花よりRUNくじらさんのプロフィール
  • ほぼ一年ぶりに横浜月例に参加した。横浜月例は1km、3km、5km、10km、20kmとあり、時間が重ならなければ何回でもどの距離にも参加できる元気な時は1km、5km、20kmと3つ走ったこともある。今日は20kmのみの参加。20kmのスタートは9時50分と遅いため駐車場が込み合うし駐車場が狭いため出る車と入る車がぶつかりそうで怖い。ので、今回は初めての試みゆっくり走って行くことにした約6.5km
91位 おぐらさん
  • 情報提供奈良マラソン2018 それまでの練習1 おぐら蔵おぐらさんのプロフィール
  • 本日レース走られた皆様、応援の皆様、悪天候の中お疲れ様でした。わたしは本日1mmも走らず暴食Dayでした…@お伊勢 with 夫@鳥羽 昼(海女さんもお出迎え?)@内宮。わたしの狭い世間知の中で、ですが「もっとも清々しく」「もっともナチュラルに 全ての調和がとれている」場所です。ヘボ写真では伝わらないと思いますが精鋭部隊の樹木たちが精鋭部隊の庭師の手によって最高のカタチで整えられてどこから見ても、調和を生み出す
92位 メテオデさん
  • 情報提供シュードッグを読む 風をあつめて 〜VOL.2メテオデさんのプロフィール
  • エアコン取り付け工事のため一日中家にいたので図書館で借りた「シュードッグ」を読む。ナイキ創業者フィル・ナイトの自伝。アシックスと裁判沙汰になったり、銀行に返済迫られて倒産の危機にあったり、フランク・ショーターやアンドレ・アガシが出てきてと面白く読めました。アシックスやアディダス買う気なくなるかも(^^)
93位 Ukeさん
  • 情報提供小田原からビルドアップの伝道師を迎えつつ、来週は旅ラン Ukeのランニング中毒日記Ukeさんのプロフィール
  • 昨日は、私の地元に小田原からビルドアップの総帥をお迎え。例の厚底シューズの件やら、今後のレースプランやら、いろいろ情報交換。小田原ほどじゃないでしょうけど、検見川の浜から見る富士山もなかなかのもんでしょ。自分にとっては飽きるほど走ったコースですが、カミさんにとっては新鮮な旅ランですよね。私も来週は出張にからめ、日曜は京都で鴨川、月曜朝は大阪城で朝ラン予定。いつもと違うコースを走るのは楽しいもんです
94位 Choeiさん
  • 情報提供加古川マラソン8日前! 目標を決めました。 走って、パパして、仕事して。ときどき夫。。Choeiさんのプロフィール
  • 4時に起床。したつもりが2度寝。。。次起きたのは5時でした。それでも走る時間はある。準備運動もせず走りに出る。大丈夫です。どうせキロ8なんですから(笑)6.37km 47.25 (7.27/km)といいつつキロ7分30秒。みんなのジョグのスピードの速さに煽られて私も速くなった?でもキロ7分30秒ですが(笑)明日は防府読売マラソンがありますね。ご存じの方も多いと思いますがガチな大会です。関西ブログ村のメンバーも
95位 上州の竜さん
  • 情報提供安っぽい見栄 静岡マラソンで2時間50分切りを目指すブログ上州の竜さんのプロフィール
  • 午前3時に起きたけど結局走らず。走りながら治す!と言いながらサボってしまった。昨日 ジョグって違和感を感じたが今朝起きた感じでは かなり良くなっていた。(と思う)ここで休めば 完全に治るかもという期待と走りながら治すと宣言した以上 走らなければという気持ち走らないと口だけになってしまうし芯がないというか軸がぶれていると思われてしまうのは嫌だなという安っぽい見栄こういうつまらない見栄が回復を妨げている感
96位 キミ兄さん
  • 情報提供厚底シューズに手が出ない理由 量は質を凌駕するキミ兄さんのプロフィール
  • 今日は在宅勤務だったので一日中家にこもっていた。どうも昨日から鼻水が止まらず風邪気味である。昼間などは微妙に眠くなったのだがベッドに行くと深い眠りに落ちるので、書斎の床で短時間仮眠。ちなみに部屋にはホットカーペットが敷いているのでそれなりに気持ちよく眠れる。机の下にはこれが仕込んでるので足先はここに突っ込んで。アイリスオーヤマ デスクパネルヒーター PH-TSA [ホーム&キッチン]アイリスオーヤマこれがわず
97位 トヨチンさん
  • 情報提供いすみ健康マラソンのココが素晴らしい!【レポ2】 さらなる高みへトヨチンさんのプロフィール
  • トヨチンです ぱっきー様には遠く及ばないけれどいすみ健康マラソン親善大使(自称)として「ココが素晴らしいシリーズ」を続けます♪ えーと…前回は何個まであげたっけな?多分50個くらいだったと思うので今日は51個目から行くね! 51.スタートエリアは早い者勝ち!いすみ健康マラソンは全種目ブロック分けはないのでスタートエリアに大体の走力順で並ぶスタイルリピーターの多いこの大会の先頭グループは毎回こんな感じ み
98位 fukkiさん
  • 情報提供 奈良マラソン レポ 2 ポンコツランナーがコツコツやってサブ3.5を目指すfukkiさんのプロフィール
  • 30kmの男 ポンコツですおこしやす♪└|∵|┐♪└|∵|┘♪┌|∵|┘♪金曜日JOGのつもりが 雨が降って来たせいもあって スピードが上がってきたこのまま いっちゃえで10kmまで BU の後 ダウンJOG土曜日15kmを予定してたけど体が動かへん昨日頑張り過ぎたかも昨日 今日で ふくらはぎがパンパン足攣りの原因が明瞭(((( ;゚д゚)))でも どう変えていいか わからん_l ̄l●lll♪└|∵|┐♪└|∵|┘♪┌|∵|┘♪奈良マラソン レ
99位 arachan-sago-zoさん
100位 かくやさん
更新時刻:18/12/17 02:30現在