マラソン 注目記事ランキング

  • 更新時刻:17/12/13 09:30現在
カテゴリー
順位画像記事タイトル / プロフィールプロフィール / 記事本文 / 関連キーワード
51位 ワタナベきうじさん
  • 情報提供【雑記】泣けねえお話し。 走ることについて語るときに僕の書くブログワタナベきうじさんのプロフィール
  • 以下は全て妄想。太郎の大切な彼女が闘病の末に亡くなった。彼女は死の間際までwebに日記を書いていた。縁があってそれを出版したい旨の申し入れが太郎にあった。編集者は「如何に彼女が生きたのかを多くの人に知ってもらいたい」と言った。「如何に死んだハナシだと暗くなるもんね」。太郎は同意して出版に協力した。上梓されてから、その本の書評に、「泣けなかった」という一言があった。それを目にしたときの太郎の気持ちを色
52位 THさん
  • 情報提供【速報】2017奈良マラソン なんとなく始めたRUNですがTHさんのプロフィール
  • 美味しいビールを飲む為に自己ベスト更新目指して突っ込みましたが、絵に描いたような撃沈( ̄▽ ̄;)まだまだ力不足でした。やっぱり奈良のコースは前半抑えないと駄目だわ(>_本日ご一緒した皆さん、応援の皆さん、そして大会関係者の方々本当にありがとうございました。気持ち良く走れました(^^)あっ記録はこちら( ̄▽ ̄;)昨年より遅いけど順位は上がってた(^^)お帰りの際はこちらをポチっとお願いします。にほんブログ村
53位 Naniwan Joggerさん
  • 情報提供起きるのが辛い季節 朝活ランニング日誌Naniwan Joggerさんのプロフィール
  • 今朝は広島にて5時に起床。夜中に目覚めることがなく携帯のアラームが鳴るまでしっかりと眠れましたが、若干の寝不足感。起きるのが辛い季節になってきました。基本的には眠くても暑くても寒くても朝に走る。こんなことをいつまでも続けられるのだろうかと思うこともあります。血流を促すため水を補強し、ベッドの上に戻って股関節の動的ストレッチを2セット。その後、ストレッチマットに移動して1セット。準備に手間取り、5時半過
54位 madmadさん
  • 情報提供練習スケジュールで悩んでます。 sneakermadmadのサブ3.5チャレンジmadmadさんのプロフィール
  • ドラマ「陸王」の反響が凄いですね。今日、職場でマラソンなんか全く興味なさそうなお偉いさんから、「まどまどくん、キミはミッドフット着地なのかね?」と聞かれました。僕は大人なので、「いやー、なかなか難しいんですよ、アレ。」と答えるに留め、「それより、陸王の役所広司、たまに稲川淳二に見える時ありませんか?」と話をすり替えたら、あっちに行ってくれました。「ランナーに着地の話を振るのはやめて頂きたい!話が長
55位 カミさん
  • 情報提供シーズン後半に向けての練習方針〜設定ペースを考えよう〜 カミのBU日誌カミさんのプロフィール
  • 昨日が出張だったので、今朝はユルッとジョグ。少々疲れ気味だったので走ろうか迷ったけど、軽く40分程度にしておきました。脚自体は軽くて調子も悪くはなさそう。ようやく連戦の疲労が回復してきた様です。さてさて、タイトルの件。昨日の記事では練習計画の全体像について書きました。続いて今日は具体的な設定ペースについて。これも先日の記事である程度書いてしまった...
56位 キクチヒロシさん
57位 うーぱぱさん
  • 情報提供ニューリバーin八千代 2017 うーぱぱの週末ランニングin柏うーぱぱさんのプロフィール
  • 連続4回目のニューリバーin八千代10マイル今年も好天に恵まれ絶好のコンディションでした←2年前は雨で寒くて凍えてた10kmと10マイルのスタート時間が1時間離れているため、体育館内も大混雑とはならず、遅く到着しても場所確保が出来ましたゆっくり着替えてちょい早めにスタート地点に移動スタート地点近くの仮設トイレはランナーからは死角の場所に設置されていてガラガラ今年もゲストランナーは気象予報士の平井さん八千代PR大
58位 みっつさん
  • 情報提供冬の風物詩です、猫ちゃんも一生懸命だ On Your Marks〜グンマーよりみっつさんのプロフィール
  • 12月12日(火) ランオフ 12月累計 96.7km体重 / BMI → 61.25kg / 21.1昨日のエントリー。正直、ギリギリの記事だと思っていた。珍しく、ノンアルで酔っぱでない状態で書いた記事。それくらい、マジだったのだ。本日、本人よりLINEメッセージが入った。嬉しかった。やっぱり、ワタクシのブログの存在はバレていた(苦笑・・・ノンブロガーだが激Tを所有しているので、当ブログを知っていたことは想定の範囲でしたケド、改めて「素」でメ
59位 怪盗紳士さん
  • 情報提供足立フレンドリーに向けて決意の30km走 怪盗紳士専用サブ3 〜17本目の標的〜怪盗紳士さんのプロフィール
  • あ、すみません。足立はハーフだから30km走やってもあんまし意味ないかと思います。 いやほら、足立フレンドリーって書けばみんな読んでくれるだろうと思ってwかまって欲しかったんです! さらにすみません。決意と書きましたけど、30km走ろうと思ったのは今朝走り出してからです。 まぁほら、”決意”とか書けばみんな何事だと読んでくれるだろうと思ってw読んで欲しかったんです。 今日は朝4時に目覚ましをかけるも、布団の中
60位 亜希斗さん
  • 情報提供【解説】フォアフット走法を習得するトレーニングVol.4 RUN?亜希斗さんのプロフィール
  • 小森三紀子です。前回に引き続き、今回もフォアフット走法の習得に関するお話。ついに、フォアフット走法の習得を目指した具体的なトレーニング方法を紹介します!私たち夫婦の経験談にもとづいた、誰でもフォアフット走法が実現できる方法です♪〔過去の内容はこちら〕【解説】フォアフット走法を習得するトレーニングVol.1 フォアフット走行を目指す3つのトレーニング【解説】フォアフット走法を習得するトレーニングVol.2 ヒー
61位 あやたさん
  • 情報提供ビビることがたくさんあった週末の動静。 wの喜劇(仮)あやたさんのプロフィール
  • ども。おっさん、この週末は東京に行ってきた。毎年恒例のお台場での駅伝に参加してきたのだw毎年恒例のくせに、今年は思ってもみないことがいっぱいあってとてもビビったwいろいろビビることはあるんだけれど、まず何にビビるかって言ったら、こんな思わせぶりなことを書いておきながら、おっさんは今日はものすごく疲れているから、もう今日はとっとと寝ようと思っていて、詳しいことは明日以降にしか書かないってことだw駅伝
62位 上州の竜さん
  • 情報提供なんか知らんけど ジョグのペースが速くなった 群馬県民のマラソン日記上州の竜さんのプロフィール
  • 目標大会:勝田全国マラソン次走大会:千葉マリンマラソン練習内容:8.7kmジョグ 40’59”(4’41"/km)走行距離:8.7km 月間距離:156.4km 日曜にたてばやし駅伝に出走。昨日は夕方に6kmほどジョグ。今日は午前中に多々良沼1周の軽めのジョグ。 最近はジョグのペースが速くなってきました。速ければ良いってもんじゃないけど、別に意識して上げている訳でもないので。フォームの一部をちょっと改良したらこうなりました
63位 motoさん
  • 情報提供正しいツイッターの使い方&【ニューリバーロードレースin八千代】応援 フルマラソン2:59 べンチプレス100kgmotoさんのプロフィール
  • 昨日 土曜日午前中仕事で 午後2時過ぎに帰宅してダラダラしてたら あるツイッターの呟きが飛び込んできた。こ これは!? オレを誘っているのか?(笑)低速motoピューターが パチパチそろばんを弾く。家からちょうど8?地点。彼の予想ペース そして呟いた時間と現在までの移動距離今からソッコー着替えて向かえば花見川CRに入ったところぐらいで捕獲出来るんじゃねーのか?家を飛び出す。まだなんか体がダルくて速く走れな
64位 カブトムシさん
65位 玲衣さん
66位 ゆまさん
  • 情報提供突然の完治。 My Rider's Chicゆまさんのプロフィール
  •  つくばマラソン走った後の11月30日に突然ものすごく痛くなっちゃった右足首。昨日日曜もまだ少し痛くて、完全じゃないなあって思ってたけど、まあこの足首でハーフベストタイム叩き出してるくらいで、走る分には問題なく。ただ、回したり曲げたりすると痛いので、あぐらかいたりストレッチするのにちょっと困ってた。  でも25Km走った昨日、家に帰って寝る前にストレッチしてたら、全く一切痛みを感じなくなって...
67位 ぱっきーさん
  • 情報提供世界一の朝食からの〜お台場イベントからの〜陸王ランチパック〜お台場ラン ぱっきーのファンラン日記2ぱっきーさんのプロフィール
  • 先週、いすみマラソンを一緒に走ったキミ兄、そして初めましてだった船橋のFさんが、たまたま同じ日に私の事を記事にしてくださいました。嬉しかったのでリンク貼らせて貰います激沈上等 キミ兄のブログ船橋で走る中年ランナーFさんのブログ◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆本日は、お台場で開催されたNIPPON ITチャリティー駅伝に参加して来ました。参加と言っても選手ではなく、主催者側の方です( ;∀;)今朝はまだ日の出
68位 おぐらさん
  • 情報提供奈良マラソン2017 20kmまで おぐら蔵おぐらさんのプロフィール
  • ●〜10km●0:24'00" 0:48'00"0:23'57" 0:48'10"4'34" 4'45" 4'45" 4'55" 4'53"二条の交差点を折り返して5km。3.5ペーサーを追いかけます。見えるところにいるのですが、とにかく、ペースが速い。リアルペースは、下手をすると4'35"を示すときもあり、だんだん余裕がなくなってきました。覆面は、自然に顎の下に下がってしまってもうそのまま。おまけに、左右手甲にはさんでいた小道具の、巻物が落下してしまい、取りに戻ったりし
69位 えむ&サトさん
  • 情報提供【防府読売マラソン】仕上げ稽古はカミ式BU走 えむとサトの楽しんで走るえむ&サトさんのプロフィール
  • サトです。この週末もイベント盛りだくさんだった土曜日・たまさん大阪城ラジオ体操帰宅してから・防府へ向けた仕上げ稽古 →後述日曜日・京都亀岡ハーフマラソン応援ぼっち応援昼から移動して・奈良マラソンアフター(写真間に合わず)とまぁ、よく遊んだ週末だった(#^.^#)そして今朝・・・くっそ眠い(笑)* * *土曜日防府へ向けた仕上げ稽古何をしようか?もう追い込む必要はないけど、ポイント練習的なことはしておきたい
70位 petaさん
71位 だれやねんさん
  • 情報提供武田の杜トレイル 感想記 〜やっぱりお薦めの大会です〜 だれやねんのブログだれやねんさんのプロフィール
  • ホント 外は寒いですね走らんとアカンとは思っているものの今まで温室ランナーであったため(><)暖かくなったら(個人比)走ろうとおもいます。日曜日参加してきました第9回武田の杜トレイルランニングレース昨年に引き続き2回目マジでほんといい大会でした(自分の走りは別として....)まぁね 朝は早くて8時スタートなんですが(受付は6時半〜)朝焼けの富士山眺めることできます( ´ ▽ ` )で もってスタート前開会式にはス
72位 ダメリーマンさん
  • 情報提供Amazonサイバーマンデーセールで購入した物 不真面目なダメリーマンの弾丸旅行計画ダメリーマンさんのプロフィール
  • こんにちは、Amazon Echoが届いてから毎日のようにアレクサに話かけているダメリーマンです。主に使っているスキル(アプリ)は天気やマーケット情報の他にアマゾンミュージックを聴く事がメインとなっております。偶に音声認識が曖昧の事もあり何回か繰り返す事もありますが概ね順調に使えていると思います。ただ気になる部分として日本語のイントネーションが機械的に聞こえる語句は少し残念にも思えます。言語は日本語の他にも
73位 スナフキソさん
  • 情報提供東京マラソン、なにすんねん!! ムーミソ谷の仲間たちスナフキソさんのプロフィール
  • 東京マラソン日程変更の記事はコチラ東京マラソンが再来年の2019年から日程を3月の第1週に変更するとのこと。篠山マラソンとモロ被り!!やめてくれーー東京マラソンは1回は走っておきたい大会。当たったら絶対に行きたいし。けど篠山も地元なんで走りたい。当たったら悩めばいいんやけど、篠山マラソンの連続出場が途切れるのもイヤやなぁ。
74位 しょうじさん
  • 情報提供東海シティマラソン2017 キーキ部長の罠 だ☆もんですから!!しょうじさんのプロフィール
  • 昨日のブログにアレコレと色んな形でレスポンスいただきまして皆さん、ありがとうございましたm(_ _)m。皆さん有ってこそ、私は、こーして生きて行けます(笑)さて、東海シティマラソン10kmのレースなのですが、2週間前に試走した時は、強烈な風が吹いていたとはいえ、しかも、何度か信号で止まって、10km 49分20秒 4:56/kmのペースしか出せなかった。そのため目標を本番マジック(笑)を期待して10km 48分00秒 4:50/kmを切る
75位 山ちゃんさん
  • 情報提供奈良マラソン10キロ レポ 世界の山ちゃん山ちゃんさんのプロフィール
  • 奈良マラソンのフルは2回目から走ってますが、10キロは初めて参加エントリー前はケガしてなかったので防府読売マラソン前の刺激入れに10キロが良いと思いエントリーまさか、足底筋膜炎になるとは。。。コースならでんフィールドをスタート奈良県庁前を通って奈良公園春日大社から東大寺ならでんフィールドがゴール コース図では見ましたがなかなかハードなコースでした舗装路、未舗装、石畳みこれ以上ケガしないように転けないよう
76位 ○よ(まるよ(♂)さん
  • 情報提供2017奈良マラソンを走って気づいたこと 虎党走り屋まるよ(♂)のゆるゆるランノート○よ(まるよ(♂)さんのプロフィール
  • こんにちは。こんばんは。おはようございます。おそよ〜♪( ´ ▽ ` )ノ?○よ(♂)です。初めての生メジャー観戦がエンジェルス戦(AT アナハイム)だったこともあり大谷くんのエンジェルス入りに大注目な今日この頃。いかがお過ごしでしょうか?さて、一昨日の日曜日に奈良Mに参戦してきたわけですが今回で5回目(11、13、14、15、17)の参戦です。1シーズン、1、2レース程度しか参戦しないことからすると自分の
77位 zerocoさん
  • 情報提供LT値を上げる めざせ女トライアスリート〜トライアスロン挑戦記録〜zerocoさんのプロフィール
  • どうも、zerocoです。週末の駅伝に出て、以前よりもスピードが出せるようになったのは、ビルドアップなどのおかげかなぁと思ってます。(まだ少ししかやっていないけど)昨日は5キロだけランしました。わたしはマラソンのときに感じるのは脚の痛みとかよりは、息苦しさとか、そっちの方。なのでマラソンのパフォーマンスを上げるには、自分のLT値を上げることが必要だと思う!たぶん、そうなのでは・・?少し前にトライアスロンの
78位 KJさん
  • 情報提供足立フレンドリー参戦 〜目標ペースなど めざせ50代からサブ3、そしてその向こうへKJさんのプロフィール
  • 早いもので大阪から2週間半近くが過ぎた。1週間あまりの休養期間を挟んで、2月初旬の別府大分に向けて本格始動。別府大分まであと8週間足らず。6週前に3年ぶりで足立フレンドリー(H)に参戦する。去年のいたばしリバーサイドH以来の関東でのレース。そして、3週前の大阪30Kにもエントリーした。年末年始を挟んでどう仕上げていくか...ざっとこんなイメージか。12月13日(水)  12km BU  16日(土)  25km PR  19日(火
79位 マーボーさん
  • 情報提供俺のジャック・バウアーが・・・ いつになったらフルマラソン走るんですかマーボーさんのプロフィール
  • ボンジュール、マーボーです 食前食後の食事を義務ずけている友人が「食事は別腹」という名言を歴史に刻みました。初恋の人に逢いたくなりました。 私の週末なのですが体調を崩しておりました。 金曜の夜に、あれなんか頭痛いな。なんか変だな。変だな〜。やだな〜。こわいな〜。完全に稲川淳二。さぁ〜て どうしたもんかなぁ〜 と考えながら子供を風呂に入れてこの日は早めに寝たんですよ。 次の日の朝起きても頭が痛いんで
80位 みゃあこさん
  • 情報提供持久力にフタでガチユル走(持久力なかっただ!) ぴよこ幼稚園女子陸上部 − みゃあこみゃあこさんのプロフィール
  • 金哲彦さんの金言“前日ペース走をしたら翌日LSDで『持久力にフタ』” 昨日20kmペース走をしたので金さんのお言葉に従って本日は持久力にフタをするためのLSDをすることにしました。 でも、目標ペースより速いペースも走っておきたかったのでその前に2本の1kmTTをいれてガチユル走に。 1本目 4分20秒2本目 4分18秒 2本とも走りにキレがなく見事なビルドダウンwでも、ぜぇはぁしたからいいの。 この後のユル走はゆっくりでいいか
81位 Ukeさん
  • 情報提供神宮外苑☆長距離移動後の凡レース Ukeのランニング中毒日記Ukeさんのプロフィール
  • 日曜日は所属する組織のチャリティイベントで神宮外苑の10K(実は9.6kmほど)に参加。もちろん、チャリティイベントという和気あいあいとしたムードを無視し、ガチで走ります。しかしながら、アベレージ3:51というショボい(自分比)でゴール。昨年、同じコースを走った時と比較するとキロ当たり15秒落ちとは。。前日、Londonから12時間のフライト、5時間の睡眠だとちょっと無理があったかな。DNSも考えたのですが、天気も良かった
82位 なーくんさん
  • 情報提供スタートまで【2017京都亀岡ハーフマラソン】レポ1 なーくんのランニング日誌 目指せグランドスラム!なーくんさんのプロフィール
  • 今日はランオフ今日の歩数 22355歩今月走行距離累計 110.7キロ今朝の安静時心拍数 49今朝の体重 67.9キロ今日は仕事が遅番予定通りランオフで仕事が終わってからジムに行ってサウナ・水風呂、温冷交代浴5回ですっきり京都亀岡ハーフのレポ京都亀岡ハーフの前日は休みで早めに寝ることができて20時にはふとんに入っていたレース当日は朝4時に起床8時間も寝ることができたそれからいつも通りの朝食をとり30分2度寝2度寝後、
83位 パソコバさん
  • 情報提供ドラマ一杯の奈良マラソン2017♪ レース編☆彡 走るおばさん♪パソコバさんのプロフィール
  • 前日の、「ロロマンス」と「エキスポ」で、燃え尽きそうになった「走るおばさん♪」されど、この奈良の激坂に挑みに遥々やってきたのであ〜る!当日の朝、普段使用しない、ソフトレンズが うまく入らない・・あらコンタクトが、裏返しに入ったのねと、何度も何度も目もつまみ取れない・・あ〜もう、時間がないから、こうなったら、上からもう一枚してしまえ!!と目はもう真っ赤か・・  されど、コンタクトぐらいに負けては、あ
84位 し〜やんさん
  • 情報提供大阪マラソン レポラスト わがままなおっさんの悪足掻きし〜やんさんのプロフィール
  • まいど、おおきに続きです31kmからゴールまで4:51-4:38-5:00-5:06-4:565:03-5:08-5:06-4:59-5:125:29-5:24-3:42じぇーてぃーさんに20分切れるよと言ってはいるもののおっさんも頑張ったらいけるんじゃね?とのお告げもあったのですが脚は全く反応してくれずついに32km過ぎた辺りから脚がつり始めました去年の再現・・・wしかし今年のおっさんは少し違うw今回おっさんが強行に参加したのにはそれなりにわけがあるそれは来年の大会に
85位 キクチヒロシさん
  • 情報提供つづかないかもしれないたとえ話 その1 キクチヒロシ ブログキクチヒロシさんのプロフィール
  • 何日か、前。こんなのがすっとんできて。あやた@ayata_sub今週土曜日、夕方に東京入りする予定なんだけど、キクチヒロシとか、晩ごはん一緒に食べたりできないのかな?キクチヒロシじゃなくても全然いいんだけどw2017/12/04 17:20:08ここにある「キクチヒロシ」って明らかに人柱じゃないすか。おれである必然性は、ひとつもないっすよね。でも、名指されちゃいましたよね。ってんで、イッチョカミしてきた。だって、「あやた」っ
86位 PP151さん
87位 あいたさん
  • 情報提供エ口サイトでも観ようと思ったら通販に邪魔された 性欲の強いランナーあいたさんのプロフィール
  • 郵便局へ行って、軽く買い物をして、5分くらいで麻婆豆腐を作った。今日は寒かったし、なんかストレスが貯まったので暴食する。その後、今日も下半身を鍛えるためにエロサイトを探そうとしていたところ・・・・・・・・・見るからに怪しい人達がやってきた。インターホンで話を聞いてみたところ、最初はNHKのボケ糞がまたきやがったかと思ったが、聖書がなんちゃらかんちゃらの人だった・・・。自分は仕方なく話を聞いてあげたが、
88位 イツカさん
  • 情報提供失敗?ポイント練(><)加古川は12日後 イツカのランランラン日記イツカさんのプロフィール
  • 今日はポイント練習の日キロ455で15キロ+JOG8キロ合計23キロランラン友さんのお誘い「青太・奈良マラソン応援ラン&防府調整ラン」こちら企画にのっかることに(レースだった方、ナイスランいっぱい! おつかれさまです(*゚∀゚))早めに出発したのにはじめての場所で、迷った( ?Д?)走るのは、ここかな。。。?半信半疑で到着するとテーブルのみがポツーン。遅刻やぁ場所あってるのかわからねぇ河川敷ならでは、今日は風かなり
89位 GOEMONさん
90位 beerさん
  • 情報提供やっぱりアイシングは効果覿面だよねぇ… 武蔵野市民のランニング備忘録beerさんのプロフィール
  • 何か足の不調に関する記事を書いた翌日は症状が軽減することが多い気がする…(笑) 実際のところは朝晩歯をガタガタ言わせながら氷水に足突っ込んで、必死にアイシングしたりしているんですが…(;´∀`)ってことで、今朝は右足首に多少違和感はあるものの、触っても圧痛は無し。よってjogへ繰り出しました。一応不安を抱えた状態なので慎重に具合を見ながら。不整地jog 12 km, 59'47, Ave. 4'59体重:62.5 kg(つくばから-1.6 kg)
91位 えいたろうさん
  • 情報提供奈良マラソンを終え またRUN〜人生は上々だ〜えいたろうさんのプロフィール
  • こんばんは。フルマラソンとしては1年10カ月ぶりとなった大会、奈良マラソン。一言、苦しかった〜(-_-)でも、タイムはさておき目標の【完走】を達成できたのがうれしい。時間内完走はもちろんだが、途中で歩かない【完走】ができたから!(エイドで3、4回は立ち止まってしまったのと、ブログ村応援隊前で女子高生スプレーに引き寄せられたのは内緒)ただ、きっつい坂の途中で何度も『歩こうかな』と思ったが走った。フルで走る坂道
92位 ひでちさん
  • 情報提供マラソンにハマった5年は、振り出しに(><) ひでちのきまぐれブログひでちさんのプロフィール
  • おはようございます。ひでちです!2013年4月より、ダイエットのためにと始めたジョギングは、記録目指す走りとなりつい、半年前までは、走りに走ってましたが、今は、月に1日走るか走らないか!という有様です。体重も体型も5年間の苦労は水の泡というやつですね(><)それでも、食事を変えたりしたからか、90Kgは超えずにいます。最近は計ってないけど。記録を狙う走りを辞めたら、どんどん走らなくなってしまい、寒いから、あめ
93位 上州の竜さん
  • 情報提供君らが1mmも興味がない たてばやし駅伝のお話 40代のための館林市民のマラソン日記上州の竜さんのプロフィール
  • 編集部:こんばんわー。89.3 FM上州 駅伝ハイライトの時間です。 昨日は、駅伝お疲れさまでした。 上州竜:いやぁ、久々に短い距離走ったけど駅伝はいいね。 走った感があるし、メンバーとの絆も良い。それに、地元だから知っている人が多いし。 八千代ニューリバー組の仲良し集団とは、また別の意味で素晴らしい。 編:また、誤解を招くような表現を…。 竜:向こうの楽しさがちょっと悔しいだけ(笑)
94位 あっくんさん
  • 情報提供寒い〜(● ????ロ????)???? ちょっくら初マラソンでサブ4とってくるわ(仮)あっくんさんのプロフィール
  • どうも、あっくんです。今日は寒かったですね。夕食後に走ったのですが、気温4℃って…風も強かったので、体感温度はそれ以下だよね。そこで今日はネックウォーマー装備。もっと寒くなったら、頭に巻いてるのがニット帽になります。まぁ、ハゲ隠しですがね。( ̄▽ ̄)それで最強装備になります。(笑)さて、今日はジョグ12kmです。ジョグなので暖かくしていったんだけど、寒かったんで自然とペースアップしてしまいました…一昨日
95位 あんさん
  • 情報提供冬のランの必需品NIVEA。 86ランナー@2018東京マラソン走ります。あんさんのプロフィール
  • 寒くて、乾燥した冬ランの必需品。 NIVEA こいつ、優秀すぎる(チューブ式を最初は買ってましたが、朝ランの度に大量消費するのでもう缶で買いました。それでも500円ぐらいでコスパ高い!) 朝ランのほんの30分程度でも、顔から水分が奪われていくのがわかるー・・・ 走り終わったら唇ガッサガサになってるのです。額の皮膚も突っ張る感じ・・・ なので走るまえに日焼け止めとこのNIVEAを塗りたくってコーティングしてか
96位 アルスさん
97位 sadaさん
  • 情報提供伊豆トレイルジャーニー参戦記 その2 What will be, will besadaさんのプロフィール
  • 思いのほか筋肉痛もなく、レース翌日も走れそうな疲労感。明らかにサボっていたんですね。身体は正直です(笑)ただレース中に捻挫した箇所は、まだ結構腫れていて、少し痛みもあり、いつからラン再開するかちょっと考え中です。さて伊豆トレイルジャーニー参戦記2に入ります。そういえば、伊豆トレイルジャーニーの概要説明してなかったので、ちょっと記述します。距離/Distance :71.7km 累積標高/(+)4,408mトレイル率/Trai
98位 ほっとココアさん
  • 情報提供マイプロテインでBCAAを購入したお話 Hot Cocoa's Running Life(ほっとココアのラン日誌)ほっとココアさんのプロフィール
  • 11月末の夜のこと、ちょっと寝る前にいやらしいページじゃなくて、その他の情報収集をしたくてスマホをいじっていると、スポーツ系のサプリメントやウェアを販売しているマイプロティンというところがブラックフライデーで40%オフという記事が目に入った。Myprotein Japanwww.myprotein.jpこれは…と思って前から気になっていたBCAAを物色する。BCAA パウダーエクステンド BCAA+シトルリン【パイナップル】【お得サイズ】1290g サ
99位 みそらBBAさん
  • 情報提供限界超えの代償 ミセス・BBA・JOGするでみそらBBAさんのプロフィール
  • 今週も別居生活・みそらのクソBBAです。駅の階段が辛くて、帰宅困難になり今週も実家生活となりましたさ・・・。会社休んで、整形外科へ行ってきた。たいしたことないのは確かなんだけど次回はチームで走るし、2年連続発起人がDNSって自己管理能力なさ杉でしょ。企業なら左遷して、自主退社ね。で結論は軽いヒビがありましたwwwwwwwガビーーーーン!ヒビーーーーン!ヒビは軽度なので、大したことないと言われ、湿布貰って
100位 おいやんさん
  • 情報提供【青太レポ2】サブ3へ!怒涛の追い上げ おいやんが走るで!おいやんさんのプロフィール
  • 5kmを25分38秒で通過。目標を失い、キロ4:30くらいのペースでトボトボ・・・そこから怒涛の追い上げです。5km〜30kmまで。■5km〜10km(公式タイム:20分07秒)キロ430とはいえ、周りより速いのでバンバン抜いていけます。すると、流れに乗りペースも自然と上がっていきます。と同時に、頭の中で計算が始まります。3時間のペーサーは大体4分半ほど先。サブ55ペースなら終盤追いつけるか?
更新時刻:17/12/13 09:30現在