マラソン生活！目指せ東京マラソン！

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これからマラソンに挑戦しようと思っている方、サブフォーを目指している方。一緒に情報交換や励ましあいながら頑張りましょう。
私はマラソン歴３年。６回フルマラソンに参加しました。自己ベストは３時間２７分。しかし、東京マラソンには２回とも落選しました。今度こそはと思いつつ、日夜、通勤ランで練習に励んでいます。
節約＆エコも生活に取り入れたいと思っています。

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04/12 ･･･夏場のオススメのレースを教えてください（0）
04/10 ･･･みんなの自己紹介（0）

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	08/07/27 11:48ランナーウォッチング国際色豊かな品川区はランナーにも様々な国籍が揃っている(´∇｀*) 明らかにメタボだけど頑張 Sweet Exercise
	08/07/22 17:11東京マラソンにエントリーしました！今までマラソンに興味のなかった私でも知っていた「東京マラソン」。まさか自分がエントリ 29歳、ジョギング美人生活
	08/07/22 05:28ご近所ランナー昨日の午後はmixiで知り合ったご近所のランナーさんと品川シーサイドでランチ＆カフェをした(^0^* Sweet Exercise
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	08/07/15 22:06レースと毎日ランの違いあるランナーさんに先日『日々の練習の方がレース本番よりペース速いよね？』と指摘されて Sweet Exercise
	08/07/14 17:29北軽井沢マラソン後記その2 今回のマラソン大会でのお楽しみの1つは少し前にシティさんに紹介して頂いて仲間入りした甘 Sweet Exercise
	08/07/13 22:38北軽井沢マラソン第24回北軽井沢マラソン、10km女子36歳以上50歳以下の種目に参加 4度目のレースは心配してた雨マー Sweet Exercise
	08/07/10 18:06何が何でも晴れてほしいワケじゃないが… ついに恐れてたことが～群馬県の日曜日の天気予報に雨マークがついちゃったよ(T▽T) 2～3日前ま Sweet Exercise

	08/07/07 07:362008-07-07 アップダウンが多いと言われてる北軽井沢マラソンのルートだけど、私が参加する10kmは高低差の Sweet Exercise
	08/07/06 12:16Team Courir HTC Trial 最終日 Team Courir HTC Trial WOMENに参加して何とか今日までの10日間で100kmを達成できた(´｡｀;) しかし今日はラン中につ Sweet Exercise
	08/07/04 21:03裸足ランニング候補地今日は用事があったので早朝ランをしようと思い4時半に起きたら・・・土砂降り(￣∇￣;) こん Sweet Exercise
	08/07/03 18:18水曜日の女達今年になってリアルでもネットでもランナーの知り合いが増えてホント嬉しい(≧▽≦) （昨年は Sweet Exercise
	08/07/02 16:45体重別皇居マラソン後記体重別皇居マラソンの当日日記に書けなかったことなどを色々・・・その1 私がアップをしてる Sweet Exercise
	08/07/01 07:56走歴1年になりました～♪ 5月の360kmには及ばなかったけど、6月のラン総距離も約330km( o￣▽)o＜※*:' iPodの方の記録じゃなく、手動 Sweet Exercise
	08/06/29 18:08体重別皇居マラソン 3度目のレース、第12回体重別皇居マラソン確実に雨予報だったが、ひょっとしたらレース中は雨 Sweet Exercise
	08/06/26 16:23今日の星空練習会今日も頑張ってきました「星空練習会」。練習前にオークリーのショップへ行ってたので（前の記事参照）、ギリギリまでブログ更新したりしてて、気持ちが走りモードにならな... あゆりんの日記３
	08/06/25 08:582008-06-25 今月は今日を含めて2回ほど朝の５時台に走ったが、やっぱ朝の空気は良いわ～排気ガス蔓延の Sweet Exercise
	08/06/23 18:39RAKUWAネックAir スッキリしない天気のせいでバイオリズムが下降気味(* ´△｀) ま、普段から人よりテンション高 Sweet Exercise
	08/06/21 06:39TeamCourirのメンバー募集 8月22～23日にオレゴン州で開催される世界最大のロードリレーイベント、Hood to Coast Relay（HＴC）にチーム Sweet Exercise
	08/06/19 10:42フィニッシュを盛り上げる曲私にはどんなシチュエーションで聴いても涙が出てジーンとしてしまう曲が2つばかりあるそれ Sweet Exercise
	08/06/18 07:34コースムービー東京マラソン2009のサイトがオープンしてまず感動したのは、スタートからゴールまでの全コース Sweet Exercise
	08/06/17 17:01麗しの皇居ランナー皇居には顔見知りランナーさんが数人居る（平日の午前中仲間って感じかな？）その中で、い Sweet Exercise
	08/06/16 07:56同級生ランナー昨夜、早寝するときには疲れきっていて『今週は3日くらい走るのはやめだ』と思ってたのだけ Sweet Exercise
	08/06/15 20:03ガス橋開通記念多摩川堤健康マラソン今日は私の2度目のレース、8kｍの第48回ガス橋開通記念多摩川堤健康マラソン（←名前長っ）だ Sweet Exercise
	08/06/15 18:15TOEICはﾏﾗｿﾝ TOEICはﾏﾗｿﾝと同じです。何が言いたいのかといいますと、気を抜いた分だけ成績が下がると英単語記憶術
	08/06/13 17:39Nike+ SportBand Nike+ SportBand買っちゃった～(≧▽≦) 今日、日比谷アートスポーツのロッカールームを利用した帰りに Sweet Exercise
	08/06/11 16:02北京オリンピックのマラソン代表ジョギングを始めてから、ちょっと気になるのがマラソンだったり、駅伝だったりします。もジョギングとアンチエイジングと健康
	08/06/11 08:06ファイテン体験談昨日は簡単にしか書かなかったファイテンのこと、ちょっと補足まず店員が『うちの商品がど Sweet Exercise
	08/06/11 08:05皇居まで往復サイクリング自転車って慣れるまで超疲れると思うわ～ε=(￣。￣;) 今日は自宅から皇居ランのために神保町の Sweet Exercise
	08/06/08 21:2543km練習会大濠公園～浜玉町（汐湯）までの43km練習会3時間45分（給水、信号の待ち時間は除いて）で無事完走しました。20kmぐらいからアキレス腱が痛くてたまらなくなり「もしかして... あゆりんの日記３
	08/06/07 19:45明日は43キロ走！明日は所属する走友会の年1回大イベント（？）の「汐湯練習会」です。大濠公園から唐津の手前「汐湯」までの４３ｋｍを走ります昨年、おととしは仕事の都合でこの練習会に... あゆりんの日記３
	08/06/05 17:22小笠山（トレイルラン）夏場は暑い。。走るにはちょっと辛いですね。そんな時は早朝がいいです。朝のきれいな空気を吸うと、体の中からキレイになるような気がします。今回は、小笠... 石屋のやわらか～い話
	08/05/22 22:38キツすぎる１８キロとりあえず最近のお弁☞久しぶりに晴れたので今日は長距離をゆっくりと走ってみようと思いパレードのあとに、、、

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