走るの苦手なマスターズスイマーが、トライアスロンに挑戦しています。走るの速くなりた〜い。
大分より元気発信!トライアスロン、マラソンを通じて、そのちゃんのトレーニングブログ更新中です。
トライアスロンを中心に紹介します。 うどんやグルメも紹介します。 ロードバイク、MTB、小径車に乗ってます。 スイム、ランもやってます。
食べ過ぎると泳げない、食べなければ走れない。食うことはトライアスリートの第四の練習なのだ
3人娘大好き❤お父さんです! 彦根東高校水泳部OB会よろしく。BigLakeのメンバーです! 足首故障は少しづつ回復傾向^_^
トライスロン・ダイビング・ロードバイク・料理等々チャゲちゃんのおきがる日記です。
トライアスロンの修行日記です。 修行しない日は 言い訳日記に変わります。
尿管結石・腎盂腎炎・高血圧・高脂血症から抜け出すために始めたトライアスロン等のトレーニング奮闘記
水泳自転車ランニングだけでなく、愛犬コ―ギ―(漕ぎ―)のネタなど、雑ネタも豊富です
2015~2018年・五島トライアスロンをギリギリ完走。2023年・佐渡ロング完走。日々のトレーニング記録や、自分にとって良かったトレーニング方法などを共有します。
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2023アイアンマンケアンズ 8日目 最終日 帰国
2023アイアンマンケアンズ 7日目 グリーン島観光
2023アイアンマンケアンズ 6日目 レース翌日
2023アイアンマンケアンズ 5日目 レース当日
2023アイアンマンケアンズ 4日目 前日準備
【腕時計】タイメックスのアイアンマン 8LAP【再復刻と再々復刻】
91歳の母の病院付き添い+サポート企業様とのZoom会議+あ~予定がどんどん入ってキャンプに行けない^^:
第二の故郷沖縄+今日は2部練(バイク100km+スイム1500m)+明日は雨か~
子供が大きくなる中で家計に負担をかけず、お小遣いの範囲内でトライアスロン出場!日々の練習を書きます。
食いしん坊なアスリートストリッパーのブログです。トライアスロンに挑戦中!
大阪に住む小学男児のオカンが、仕事と家事をしながらトライアスロンを楽しむ日々をつらつらと。
ペット美容室を生業にトライアスロンとお酒を少々、アラフォーのお気楽でちょっぴり切ない日々を綴ります。 お着物始めました❗
夫と一緒にトライアスロンを楽しんでいる妻のゆるゆるトライアスロン日記。
37歳から走り始め、トライアスロン挑戦を決意した、酒をこよなく愛するナースマンの記録です。
大阪を中心に自転車、ポタリング、時々ランニングネタです。(10年以上前にアメリカでトライアスロン、MTBやってましたので、その昔話もあります。)
2024年を目処にレース復帰しようと思ってます
マゾ78星群から道に迷ってやってきたコーチクリン☆ 地球人のフリしてトライアスロンやってるのよん♪
日本の最果てに来てからダイエット目的で35歳から走り始め、その後、トライアスロンを始めた40代。日本の最果てでの練習のメリットは景色と信号量の少なさ、デメリットはヒグマが出ることとトラブル時の助けがないこと…ですかね。
高校時代に体重90kgに届きかけたオヤジがダイエットしてトライアスロンとマラソンで遊んでるブログ
みやとらでは元メタボだった会社員がトライアスロンを始めて、思ったこと、取り組んだ事を発信しています。トライアスロンの始め方、取り組み方を紹介します。
卓球小鬼サポートのスキマでswim、bike、runと暇つぶしして遊ぶイントラおかーさん鬼のblog
※ブログ引っ越しました。 https://niwakasaikurisuto.seesaa.net/ 自転車に嵌って11年目。今はトライアスロンに嵌り、ランニング、ツーリングを中心に紹介していきます。
バラモンキング・皆生チャンピオン。家庭・趣味・仕事を両立させる究極のトライアスロン極意を紹介します。
自転車と旅が好き。様々なアウトドアスポーツを愉しむ健康運動指導士&バイクフィッター。トライアスロンや持久系スポーツの初心者に役立つ情報、”バイクフィッティング“や“そと遊び”の愉しさと喜びを、老若男女に伝えられれば良いなと思っています。
痩せるためにトラを始めたのに自己最重量更新するじーじの全然参考にならないチャレンジ
好きな自転車や旅行そしてお酒など適当にかるーく書いてます。遅いですがランニングもやってますのでそちらも書いていますので是非ご覧になって下さい!59歳からトライアスロンを始めて佐渡A,バラモン、宮古島を完走しました。
頑張るパパの姿を子供に見せたい!と32歳で始めたトライアスロン。凡人なりの努力を綴っていきます☆
KONAに憧れ2012~5年連続出場。2017年2度の心臓手術後2018年再びKONAへ。2020年もKONAを含め世界で戦い続ける。
45歳でトライアスロン始めたおっさんの記録です。
そのうちトライアスロンレースに出たいと思っているオヤジのブログです。
メタボ脱却で歩き始めたら、ウルトラマラソン、アイアンマントライアスロン、UTMFへ
単身赴任先の札幌での峠サイクリング、自転車いじり、遠泳クロールとマラソン練習の日記です。
トライアスロンエイジ日本選手権を目指してトレーニングしていますが、ぼっちロングライドも大好きです。 ぼっちロングライドの情報を色々お届けしたいと思っています。 よろしくお願いします。
休息もトレーニングと同じくらい重要
4月22日トレーニングの記録
トレーニング(R6.4.23)!
秀晃道場でのトレーニング(R6.4.22)!
そろそろ仕上げを開始する時期
4月20日トレーニングの記録
腹筋プログラムが苦手
61歳でこれか(@_@)
脳トレを兼ねたギター上達!左手フィンガリングトレーニング!【ギター教室日記# 161】#ギター #トレーニング #奏法
これで完璧!パフォーマンスアップ、ダイエットのための水分補給マニュアル!
今年初のお山参り【東秩父】
トレーニングを日課にすることの大切さ🤼💖🏄♀️✨🏋️♂️
4月19日トレーニングの記録 止まらぬ物欲
骨盤底筋群
本日のトレーニング&ランニング ビリーズブートキャンプ
あ〜ぁ春時雨。。雨ばかりやからプー活も始めます!ジム活心肺強化作戦
アップラン記録会に出てみたが UPRUN市川記録会(前編)
【オールスポーツコミュニティ】マラソン大会の写真をプロに撮ってもらう公式写真販売ってどうなの?
今日の3キロ走
【夫婦トレラン】箕面・天上ヶ岳を経由して勝尾寺・旧参道へ!
自分でする身体メンテって実は面白い〜走れる身体作り
【マラソンに挑戦するあなたへ】初心者のランニングの始め方!
日本選手権10000mの注目選手紹介!パリオリンピックに繋がるので要注目!
ランニングで猫背は治る?体幹とフォームを意識して良い姿勢で走ろう!
ナイトラン(2024-4-19)
久しぶりのナイトランで久しぶりにターサージール6(2024-4-14)
【ダイエット】ランニング1日7.5kmを主婦が4ヶ月続けて感じた身体の変化まとめ。
【のんびり期間のはずが、追い込みすぎかも】滋賀のおっさんランナーのランニング週報:2024年4月15~21日の記録
ゆる減塩調理と。。整理整頓な休日
今週は38.13kmでした。Audibleで「50歳の分岐点~差がつく「思秋期」の過ごし方]を聴きながら!
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