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2024お花見マラニック♪満開の桜を満喫ランニング!
桜満喫ランニング・マラニック♪1週間トレーニングまとめ
ペース走!プロキング!笠岡ラーメンマラニック♪1週間トレーニングまとめ
電車を使ったワンウェイ(片道のみ)マラニック!笠岡ラーメンマラニック
風雨にも負けず楽しいをモットーに走った♪1週間トレーニングまとめ。
ウルトラマラソンに向けてしっかり楽しく走れた1週間トレーニングまとめ
玉野・竹林どこでもドアマラニック!どこでもドアを通ると10歳若返るかも!?
山口旅ラン♪ペース走!スープカレーマラニック往復54km♪1週間トレーニングまとめ
走りたくて走りたくてしょうがなかった1週間トレーニングまとめ
マラニック活動報告!朝市にモーニング♪B級グルメの満喫の満腹マラニック!!
次の目標に向かって!1週間トレーニングまとめ【5/29㈪~6/4㈰】
えびす・だいこく100kmマラソン!1週間トレーニングまとめ【5/22㈪~5/28㈰】
第29回えびす・だいこく100kmマラソン結果報告!
柴又100kmから翌週に『えびすだいこく100kmマラソン』挑戦!反省と対策は??
1週間トレーニングまとめ
2024年京都桜と関西の旅~②海遊館とかに道楽
日本最短だった稚内公園ロープウェイ<ゲーセン紀行Classic 1日目-2 稚内、ノシャップ岬>
ニフレル
福岡❘マリンワールド海の中道
ラッコを間近で見れる人気観光地!モントレーベイ水族館の見どころ紹介
子連れで【いおワールドかごしま水族館】大迫力のジンベイザメとイルカショーに大興奮!
くぅーっ!これが観たかった!
充実の春休み♡
しながわ水族館 派手さはないけど楽しめる水族館でした
おたる水族館GW2024の混雑状況は?入場制限の時間があるか徹底調査!
別府旅行(1)★うみたまご
中国の揚子江と雲南省の魚(アクア・トト ぎふ)2024年1月8日撮影
じゃらん限定ポイントの使い道は旅行だけじゃない!?楽しみ方まとめ
仙台うみの杜水族館
やり方は簡単♪アソビュー!の会員登録~申し込みまでの流れを解説!
チロルチョコ×ディズニープリンセスどこで売ってる?ネット通販ある?
チロルチョコ「ディズニープリンセス」4月15日発売
ちいかわとチロルチョコたくさん
【季節限定】チロルチョコ〈マカロン〉
チロルチョコ〈マカロン〉
チロル典(355)
オリジナルのチロルチョコ
【ちいかわチロル】スーパーで買えたよ!!
ローソンアプリで当選!チロルチョコ『チロルチョコ ミルク』を食べてみた!
チロルチョコ〈スイミー ストロベリー&まっくろバニラ〉♪
「ちいかわ チロルチョコBOX」がコンビニでも取り扱い、2024年3月25日発売。
チロルチョコ 桜ちろるアソートBOX
☆チロル塩バニラ・復刻版☆
昭和チロル 平成チロル 令和チロル 季節限定
絵本.スイミー
京都府北部を中心として、マラソン、トレイルラン、スキー、山登りなどを楽しんでます。シニアランナーとして、トレーニングや大会参加、日常生活など、備忘録として記録しています。愛車のGN125-2FからGNランナーとしています。
(記2024年4月18日) 留萌市役所にほど近いカレー大将でお昼ごはん。 カレーを食べようと思ってきたけど、丼ものもあるのか! 丼の誘惑を断ち切ってエビフラカレー!まずはサラダから。 ルーの持ち帰りがあるようにどこか家庭的な感じのルー。大辛にしてちょうどよい辛さだった。 きちんとお店で衣を付けたエビフライが3尾。ウマい。 赤いの乗せるのを忘れておった。 美味しかった、ごちそうさま! 今度カレーパンお持ち...
(記2024年4月19日) 新札幌駅高架下、新サッポロ食堂でお昼ごはん。 ここもずいぶん久しぶり。10年以上前に行ってるね。何回か行ってるんだけど、ブログに書いたのは1回だけだったようだ。 ザンギカレー! ここでカレーを食べるのは多分初めて。 ここのルー、好みのタイプだな。ルーカレーが食べたくなったら、ここに来よう。 お昼は仕切り無しの分煙(あまり意味ないけどね、隣で吸われることはない)になっていたけど、店...
(これは水曜日に書いています)東京に来て出向先で働き始めて半月。最初は何が何だかわからないまま作業をこなしてたけど、少しずつ自分の仕事の内容がわかってきました。私の仕事の内容、それは【会議主催】と【報告書作成】。楽しそうでしょ?今日は会議の話。報告書につ
日曜日のランの続き荒川の堤防(右岸)をポクポクと進み、橋を渡ると、ほどなく目的地に到着このマンモス大学みたいな敷地・建物が目的地です。その正体は何かと言いますと東京拘置所。監獄マニアとしてここは外せない。東京に来たなら押さえておくべきでしょう。自分がいつ
パソコンは定期的に買い替える必要に迫られる、ウインドウズ7から10へバージョンアップしてしばらく使っていたけど、故障発生。突然画面にピンクの色が半分くらい隠れてしまう。いろいろと原因がありそうだけど、修理してもどうかと。。。ちょうど4月からHYPERSBIがスペック(32ビット)の関係で使えなくなり、どうしたもんかと思っていたのでいいタイミングだ。バージョンアップはせいぜい1回までだな。それ以上やると、い...
にほんブログ村ウルトラマラソンにほんブログ村ジョギング・マラソンスキーだいぶ前に、「何歳までウルトラマラソンは、走れるか」と投稿した。66歳で始めた、フルも未経験で初マラソンが、「秋田内陸100キロ」まらそん。初参加は、2002年平成14年、秋田勤務時代のこと。1年目は、マラソンの走り方もわからないままに、参加した。仲間は誘ってくれた後輩1人のみ。練習もほとんどなし。足の裏が、焼け砂を踏むような、痛みで、歩けない。足裏がやわのためだ。耐えられずよたっていたら、サポーターに、「もう、やめて」の・声援と悲鳴をもらった。DNF地点をわすれないようにと、10時間30分で、「そうない」地区の75㎞ポストの下にすわりこんだ。まだ時間は残っていたが、歩けないので、座り込んだ。1か月もしないうちに、何とも、残念・情けなさ...100キロウルトラは何歳まで走れるか、実しょうレポート
昨日書いた通り、金曜日にはデカい会議がありまして、その準備でぐったり疲れております(これを書いているのは木曜夜)余計なイベント2発も疲れに拍車をかけております。(余計なイベントとは何か?については書きません)そもそもそれ以前から、先月から今月にかけての引
富士山一周ランニング『ふじいち』に向けた1週間トレーニングまとめ
WATARUです! 今週は、富士山一周ランニング『ふじいち』に向けての軽めのトレーニング! 日曜日から、2泊3日で富士山一周ランニング『ふじいち』に中学校の同級生3人のアラフィフランナーで行ってきます!! 月曜日 休足日 火曜日 Eランニン
「さくら道国際ネイチャーラン」大会前日の19日15:00より、開会式が行われます。 荷物をまとめて、いざ名古屋へ出発。 以下、荷物の備忘録。こちらを書きながら準備するという、ずぼらな私。 ウインドブレーカー (NIKE ランニングチームのも
4月14日(日)は、岡山県高梁市の吹屋ふるさと村を発着点とする『第15回 備中高梁歴史街道マ ラニック』に参加しました。私がこれに出るのは、2年振り3回目となります。 コースは前回出た時と同じで、その距離は約72キロと程良いもの。しかし、主催者が公表していない累積標高は1,200mから2,500mくらいまで諸説ありますが、前回の私のCOROSによる計測では1,300mあまり。決して容易いものではありません。ラン自体は苦しいものになるでしょうが、エイドのメニューや語らいを楽しみ、そしてコース上にあるたくさんの見どころを堪能しながら、楽しい一日を過ごすことを目標にしました。 ..
昨日書いた通り、金曜日にはデカい会議がありまして、その準備でぐったり疲れております(これを書いているのは木曜夜)余計なイベント2発も疲れに拍車をかけております。(余計なイベントとは何か?については書きません)そもそもそれ以前から、先月から今月にかけての引
明日は朝から那智勝浦(和歌山)に移動して、日曜日の奥熊野いだ天ウルトラマラソンに出走。残念ながら天気予報はキッパリ雨。写真撮影は諦め、ひたすら走るつもりだ。…
富士山一周ランニング『ふじいち』に向けた1週間トレーニングまとめ
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今朝も体重を図ってみました202g(+7g)と213g(+13g)、日に日に大きくなっています 写真と動画はいつも朝ごはんの前に撮っています今日の動画にはおば…
金曜日の朝に書いています。昨日は早起きをしました。早朝ランじゃなくて、クイーンエリザベス号を見に行きました。朝に神戸港へ入港するというニュースを聞いて、その前に通る紀淡海峡です。このブログに何回も写真を載せたことがある友ヶ島との海峡で、ここを通る船がよく見えます。時間的には5時ごろに通過すると思い、4時半に家を出ました。もちろん車です。おそらく夜明けのほぼ明るくなったことに見ることができると思っていました。生石公園の駐車場に着くと、まだ真っ暗な時間でした。右側遠くにクイーンエリザベス号と思われる明かりが見えました。どんどん近づきてきていますが、まだ夜明けには時間がかかりそう。そして目の前をクイーンエリザベス号が通過していきました。この日は曇っていたのと黄砂の影響で夜明けが遅かったようです。残念ながら暗くて...クイーンエリザベス号と家庭菜園・・・
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