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洗濯をもっと楽にしたい! 脱衣所ランドリールーム化計画
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アイテム紹介 ADA リリィパイプ P-2
アイテム紹介 テトラテスト6in1
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10$蜜蝋ラップ|ワイキキが激変No19
軽量・薄型・大容量のMOXNICEモバイルバッテリーがウルトラマラソンやトレイルランニングで活躍すること間違いなし!!
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2023おかやまマラソン完走記!アラフィフの挑戦!サブ3ならず…
Shoe Goo(シューグー)でランニングシューズ復活!使用方法をつ使い方を細かく紹介!補修後走行レビュー!!
『ナイキ ズームエックス ヴェイパーフライ ネクスト% 2』走行距離350km!今の現状とシューズ寿命は??補修方法紹介!!
早島マラソン10kmレース参戦!念願の年代別2位に!!
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【速報】第23回ハイテクハーフ
東京マラソン完走メダル、明後日はハイテクハーフ
箱根駅伝のシューズ、サロマ湖ウルトラ開催予定日
別大のウェア、シューズ、目標タイム
ヴェイパーフライ ネクスト% 2で皇居ラン、アオタイ
おかやまマラソン2022参戦記【50歳でもサブ3達成】
フルマラソン前最後のペース走!
レースシューズは ヴェイパーフライ ネクスト% 2?メタスピードスカイ?どっちに??
皇居10km、ヴェイパーフライ ネクスト%
京都府北部を中心として、マラソン、トレイルラン、スキー、山登りなどを楽しんでます。シニアランナーとして、トレーニングや大会参加、日常生活など、備忘録として記録しています。愛車のGN125-2FからGNランナーとしています。
2024旅ラン青森01 5年ぶりの井戸端でもつ焼き・もつ煮込み
(記2024年4月24日) ヒロトくんと「今年のあおもり桜マラソンは青学がゲストランナーで来るんだってよ」と、クノワで盛り上がり、青学が箱根を制した勢いと相まって、ヨッパの勢いでエントリーしたのが今年の1月。おナツの影響を受けてお正月に立てた100の目標のひとつ「52.思い立ったら行動する」はクリアかな。 そんなこんなで去年に続いて旅ラン青森2024。去年はフルでひぃ〜ってなったんで、今年はハーフにエントリー。一応...
もうすぐ大型連休みんな何して過ごすんだろね私は前半は鹿児島、後半は関西に行く(帰る)東京も仕事以外は意外と楽しいけど、連休のお出かけは一段と楽しみだなあと、まあまあ機嫌よく歩いて職場まで行き、さて楽しくない仕事を始めますかとPCを開くと、こんなメールが来て
土曜日に地下鉄南北線沿いに北に向かっていって赤羽岩淵に着いたところから赤羽岩淵(再)私、20年近く前に2年半ほど東京で働いていたことがありまして、そのころ、たいていこの駅から地下鉄に乗って職場まで通っていたのです。(なんで「毎日」ではなく「たいてい」か?には
チャレンジ富士五湖翌日76㎞で終えてしまったレース翌日。レース日誌は書き途中なのでまた後日心配してくださった方、どうもありがとうございますこれまでは足腰の症状…
川の道ハーフ10日前:絶対にスタート地点に立つ!ゴールする!
チャレンジ富士五湖2日後川の道ハーフ(252㎞)10日前むくみが激しく体重も大変なことに(もともとレース前から体重は既に大変なことになってはいたけどね)脚の痺…
2024旅ラン青森02 Aomori Brew Pub 楽しすぎるじゃないか〜
(記2024年4月25日) 井戸端でのマイナス1次会の次は0次会! アオモリブリューパブへ。 タンク〜! こぎん刺しのデザインがカッコいい! ここのシステムが独特! 8TAPあるんだけど、ビールはすべてセルフ。カードを差し込むとビールが注げる。 注いだ分はml単位で表示され、それに単価が掛け算されて、今自分がどれだけ飲んだかがカードに課金されていく。 たっぷり注ぐのもよし、いろいろ飲み比べたいならちょっとずつ注...
昨日・・・衝撃的なメールが来た。もう立ち直れないかも なので今日はこれ なんと50円引き ファミマ 濃い宇治抹茶のモンブラン おいら・・・可愛いんです お散
こんばんは!チャレンジ富士五湖後は当日の夜遅くに帰宅して、明け方5時半に起床して会社へ。全然疲れが取れていないうえに、酷い筋肉痛で辛いです1週間ぐらいは走れな…
このソックス発売されてからこれ一筋やめられない。(ランニング用) 春夏秋冬これです。足のトラブルなし ペーパーファイバーソックス だが問題が1つ 発売当初より大きくなった気がする 問い合わせしてみて
色々あって週末の酒もすすみますが、新たなボトルも飲みたいなという事で、やまやでグレンターナー ポートカスク・フィニッシュを買ってみました。 グレンターナー ポートカスク・フィニッシュ バーボンの熟成樽で約4~5年間熟成させた後、更にポートワ
一晩たっての正直な感想である。濃厚フレンチをフルコースでいただきました!くらいの感触が脳に残っている。24年度将棋界で行われたタイトル戦は現時点では3局だが…
性格 2週間も過ぎると性格の違いが現れ始めますラズリはおっとり、ラピスはせっかち鳴き声もラズリは「・・ピィ・・ピィ・・ピィ・・」ラピスは「ピィ~~ピィ~~ピィ…
【雑記】小学校の授業参観で思ったこと パパも学びたい、練習したい
かりかりかり。黒板に先生が書きます。 「ひっさんのしかた」・一のくらいと十のくらいのたてをそろえる・一のくらいをけいさんする・十のくらいとけいさんする 小学校2年生になった我が家の息子くんの授業参観でのこと。算数の授業で、筆算の練習が始まっ
2024旅ラン青森02 Aomori Brew Pub 楽しすぎるじゃないか〜
(記2024年4月25日) 井戸端でのマイナス1次会の次は0次会! アオモリブリューパブへ。 タンク〜! こぎん刺しのデザインがカッコいい! ここのシステムが独特! 8TAPあるんだけど、ビールはすべてセルフ。カードを差し込むとビールが注げる。 注いだ分はml単位で表示され、それに単価が掛け算されて、今自分がどれだけ飲んだかがカードに課金されていく。 たっぷり注ぐのもよし、いろいろ飲み比べたいならちょっとずつ注...
春の情報処理技術者試験も終わったので、年末年始に検討していたのを実行に移すべく社会保険労務士試験の申し込みをすることにしました。 申し込み方法 社会保険労務士試験オフィシャルサイトからインターネット申込みをクリック ↓ 最下部の申込専用サイ
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