弓道の事、読んだ本、観た映画、TV。聴いた音楽。家族の事、自分の事。日々の想いを定着させています。(2023年7月鬱病発症し状況報告日記になってます。)
「的の中で矢所が散ってしまった。」といつか呟いてみたい
インパクトまではリラックス:テニスプレイヤーのための心のトレーニング
テニスで国際交流:ラケットを超えた友情
テニスと長寿:健康と長寿に貢献するテニスの秘密
テニスと個性:独自の道を切り拓く
テニスとフェアプレイ:スポーツマンシップの美学
テニスとアート:コート上の美学とクリエイティビティ
年齢に応じたテニス:全世代のテニス愛好者へのインスピレーション
コントロールを武器に:テニス愛好者へのガイド
プリンス グラファイトとマイケル・チャン: テニス界の伝説
テニスの調子が悪い時、どうすれば良いか? 〜テニス愛好者のためのアドバイス〜
強い相手との試合に挑む心構え:テニス愛好家のための秘訣
軸足の重要性:テニス愛好家へのインスピレーション
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ウルトラマラソンに向けてしっかり楽しく走れた1週間トレーニングまとめ
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多摩湖ラン復活と行きたかったが・・桜&メジロに出会う~
デコルテラインと。。ランニング障害の微妙な関係
マラソンの世界
ランナーと汗の臭い
ドイツのヒルデスハイムのパノラマ通りから街を眺めてみるラン
板橋Cityマラソン2024 撃沈しながらも完走(汗)
【初めてのフルマラソン】応援するのもされるのもとにかく目立つ格好が見つけやすい
ナイトラン(2024-3-3)
還暦ラスト大会6日前に考えていること
前向いて頑張る彼女の美しい背中
ふくい桜マラソン二週間前🌸犀川河川敷ミドル走練習会が終了
【初めてのフルマラソン】フルマラソンを走っている時の持ち物は?走ってみて思ったこと
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世界選手権に向けて(真凛ちゃん、インタビュー上手ないい女だわ(。•̀ᴗ-)✧)
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フィギュアスケート世界選手権に思ったこと…
感動の全日本フィギュア
スケート靴は大切です!!〜1年ぶりの投稿ごめんなさい〜
『⛸️教えてくるおじさん』ただの良い人?変な人?見分け方
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