走り出して3年目でサブ3、真夏の北海道マラソンで ベストタイムを出すのが目標です!
超スロージョグを中心にサブ40を達成。まだまだ走り続けます。
楽しく走るをモットーに日々練習しています 応援やボランティアも楽しんでいます
50歳を過ぎてどこまで退化を防げるかチャレンジ中!一見シリアスランナー?でも実際は・・・(笑)
16レース連続サブ3、4年連続エイジレコード(2時間+年齢)継続中です
川内優輝さんのコスプレで走ってます! 日光ウルトラ完走です!
私taipaが趣味の世界を中心にお送りします。写真少ないので軽いです。リタイアしてもうすぐ8年、67歳になりました。
フルマラソンサブ3.5達成の30代2人の子持ちのラン日記 ※ブログ引っ越しました PB/フル3:11:38/ハーフ1:25:41/10km39:32/5km19:14
ZRX1200Rでツーリングしたり、ホーネットで講習会通ったり、マラソンや登山もやってます!
多摩川でランニングしている社会人ランナーです。 マラソンでサブスリーを目指しています。
46歳になる5日前にフルマラソン初挑戦。54歳となった今でも故障や怠け心と付き合いながら走っています。もう少し頑張ってみようと思う♪
本州縦断青森~下関1550kmフットレースSPECIAL 12位完走! 次は今から3年後50歳までにフルマラソンサブ3を達成します!
ラン歴7年目の40代サラリーマン。記録志向で真面目に走ってます!
【一時帰国】飛行機で冷蔵•冷凍品を持ち帰る方法②とけないパッキングの仕方
【大好物】フライパンで焼くだけ!シーフードチヂミ
【厳選しました】新学期の準備〜こども向け文具〜
【豪華すぎ】シンガポールあるある。おまけがぶっ飛んでるプロモーション
【触るな危険】雨の日は下を見る。巨大カタツムリにご用心
お誕生日にお泊まり会!アメリカのスリープオーバーとは?!
衝撃の安さ!とってもお得なクラスメイト用のバレンタインカード
タイムズスクエアを駆け抜ける!ニューヨークシティハーフマラソンのキッズレース
海外転勤・日本で準備したベビー用品リスト【0歳4ヶ月〜1歳頃】
【オランダ教育】 息子オランダ現地の小学校に入学!
【オランダ生活】オランダ文化!Heitje voor een karweitjeシステムの紹介
家族で楽しめる、おすすめのボードゲーム!Ticket To Ride
アメリカから日本に帰国しました。
小1娘、隣の席の男の子とのいざこざ
アメリカでおせち料理!日本で買ってきた方が良いものは?
モヒカンランナー43歳がサブ3を達成するまでのランニング日記
2023年度はまぐれのように別大2:50:42で走れました。姫路城は30kmまで4分のペーサーをして3:00:40でした。あとは東京、さが桜を走ります。足の調子がイマイチで毎回綱渡りですが、私にはファンランはない。応援よろしく😁
目標はサブ3。マラソンはキライ。ウルトラマラソンはちょっと好き。
早朝ランニングを活用し、40代でフルマラソン2時間半切りを達成。次の目標は福岡国際のA標準です。
マラソン、パン屋以外にも気になった事を書くブログ
飲んだくれとうちゃんの、ランチの事や、マラソンの事や、自転車の事など。
海外旅行が好きで、そのついでにマラソンもと思っていたらマラソンがメインになって、気がついたら山も走っていました。サブ3達成して、グランドスラムを達成させたいと思っています。できるかな?
2023.5月に左股関節唇損傷。 2024.1月に右も同様の違和感となり 競技思考を完全に辞めて「楽しく走って健康維持」 で走り続けます。
サブ3.5を洞爺湖マラソンで 2016/5/15 無事達成!気持ち新たに突っ走る!
50歳主婦です。走り始めて10年、時には山にも行きます。どうぞよろしくお願いします。
埼玉県草加市の清水時計店です。店長が記事を書いています。仕事・マラソン・お酒・旅行記など載せてます。今はマラソンしてます~3時間15分切りを目指してます。
関西風ランナーが右ハム・右ひざの故障にめげながら、かなり遠いサブ3を目指す日記。
単身赴任を機に52歳からマラソン挑戦。 2年5ヶ月でサブ3達成。現在はや63歳、次はどこまで?
南大阪でぼちぼち走ってます。いかんせん難ありのおっさんですけど、それでも生きていく。
走歴38年の呑兵衛おばばランナー衰える身体に負けず人生前向きに脚が動くまで走りたい♪と思っていましたが老いには勝てず身体のアチコチにガタがきて今では殆どウォーキングばかりです・・・トホホ
2015年3月以来、気付けば旅ランでフル以上119本。きっと貴方の好きな大会が見つかります。
昭和49年生まれ 2017年1月1日からランニングを始める。 初めての10km走を75分 2年と11ヶ月で2:58:08(サブスリー) 1年と4カ月で2:49:35(サブエガ)
ハーフからフルマラソンまで走っていますが、目標は100?ウルトラマラソン
挫折したサブスリチャレンジ。新たなランニング人生をスタートします!
転勤を機に資格、建築を学び、転職。2016年正月から27年ぶりに走り始め、現在フル2:49:34(2020別大)。
フルマラソンを走り切るまでの挑戦記録
カモメが日本と世界を旅して走るブログ ラン歴:2014年5月より 月間走行距離:約250㎞ ワールドマラソンメジャーズ制覇が当面の目標です。 (現在☆5つ、残すは2023ベルリンマラソン)
ブラック企業から超絶ホワイト企業への転職に成功するものの底辺部署に配属され困惑の日々と闘うポンコツサラリーマン兼初心者市民ランナーの日常ブログです。
トレイルランやファストパッキングにオススメなアイテムを紹介しています。 また、自身の試行錯誤からトレイルランの効率的なトレーニング方法についても発信してます!
日本で大学生しながらアイスホッケー選手をしている娘とアニメ大好き大学生長男と次男を育てながらアメリカで看護師してます。
あと少しで還暦をむかえるオヤジが、少しだけ鍛えるブログです。
突然走りはじめた(2015年11月) →サブスリーを達成した(2018年11月) →100km走った(2019年5月) →故障したりしてるけどまだ走っています
部位別の種目・ストレッチなど、シンプルで分かりやすい筋トレのホームページです。
'17勝田で初サブ3.5達成。その後、合計19回サブ3.5達成。 '18/ ‘19/ '23 別大完走。 サロマ湖100km (2019) サブ11達成。柴又100K(2022)10時間37分台。
さくらももこ作品のキャラにしか見えない…@ 大英博物館
【一時帰国】飛行機で冷蔵•冷凍品を持ち帰る方法②とけないパッキングの仕方
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裸にマント一枚ではRPGの初期装備にもならないのでは?@ 大英博物館
伝統的パブ飯サンデーローストに舌鼓!@ 大英博物館の目の前
異国の魚屋ほど興奮するものはないかもしれない
いざ!ポートベロー・ロード・マーケットへ
いざ、イギリスへ! ワキ家の春休み 2024
ドイツの日常🇩🇪ベルリンの春🌸息子と遊覧船ツアー
今年2度目の夏時間!
ババア、息子に「○○に似てる」と言われる。
老眼がキツイお年頃。
800を2本
ランニング&満開の桜と野鳥撮影~
フルマラソンには耐えられないスマホ固定具
横浜市都筑区の「都筑区ウォーキングフィールドMAP」の考え方
とくしまマラソン完走後3週間経過~閾値走でトレーニング再開
今更ながらランニング時の呼吸法と。。我らが阪神タイガース
マラソン大会エントリー: Chonburi Authentic Half Marathon : วิ่งคนชนวิ่งควาย
マラソン大会エントリー: PAT Mini Marathon
マラソン大会エントリー: Rama 8 by Vittel
マラソン大会名:MUAKLEK MINI MARATHON
玉川上水緑道について
フルマラソン2日目の後遺症
おならの臭いとたんぱく質の関係性について。プロテインの過剰摂取は影響があるのか?
忘れた頃にやって来たものと。。これから絶対挽回するよ
旅ラン!福岡の街を走って東京に帰ります~
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