サブ3.5の目標は今どこへ?(笑) 40代オヤジのゆるラン日記です(^^;;
〜ちと無謀か?!〜まずはハーフで73分を!
横浜の会社員です。47都道府県マラソン大会参加(フル限定ではない)しました。
ウォーキング関係だけで無く、スポーツ関係,日常の事を書いていきます。
昔のままの感覚で、フルマラソンに臨み続ける、、、つもりが、そうもいかなくなってきました。 あらかんおやじの練習日誌と日常の出来事を綴った『TomiTimes』
ランニングとラーメンを愛する運動経験なしランナー🏃体重以前70㎏以上から53㎏。マラソンベスト3:00:10🏃、10秒で逃したサブ3を追い続ける50歳!マラソン中心に「いつまでも動き続ける健康な体づくり」について発信☺時々ラーメン🍜
自称虎党・馬党の亭主がビールを飲みながら前向きに管巻く日記。家造りやガーデンに加え、最近は走行注意!
何となく走り始めたら坂道を転がるように止まらなくなってしまったマラソンバカの日記
娘と長男となんと私も大学生。次男は高校生。介護施設で看護師として頑張ってます。
古墳巡り、その他ランニングや熱帯魚(アフリカンシクリッド)の情報公開も兼ねた多趣味ブログです
陸上経験無しの素人ランナーが、自分の限界に楽しく挑み続ける軌跡をここに記す
マラソンと仕事と横浜での生活をゆるゆると綴っています
【YouTube動画】 明石市長 動画チャンネル(まるちゃんねる)をまとめています。 UPDATE:2024.2.7
dope Discography【PVあり】
Can’t Stop Lovin' You の FULL PV 発表。
山本有真・小林成美「名城大学OG同期の絆トークショー」開催!”走りん祭”その6☆20240328
バタフライ【Director's Cut PV】公開
空撮を楽しむ
Poison Flower の PV Full Version 動画。
YouTubeを始めようと思ったら⇒動画編集⇒動画撮影⇒構成⇒台本⇒webライターからのスタートか!
岸本大紀選手、近藤幸太郎選手も登場!青学OB夢のトークショー開催!”走りん祭”その5☆20240327
小林成美・山本有真がペーサーで走る!”走りん祭”その4 TIME ATTACK☆20240326
【動画】今、水面下で起きていること
今週の詩「春分」
まずは、チャンネル登録者1000人!
近藤幸太郎選手の呼びかけで豊川市に豪華ゲストが集結!”走りん祭”その2☆20240322
山本有真選手とランニングデート⁈なんと一緒に自撮りまで!”走りん祭”その3 FUN RUN☆20240323
草トライアスリート夫婦の山日記
名古屋近隣グルメレポ&副賞目当てにラン☆いちよサブ3ランナーですがフルは走りませ〜ん(笑)
走ったり殴ったりしています。
居宅介護支援事業所のケアマネジャーが走りながら介護や生活、マラソンをつぶやきます。
走歴6年目の元ダイエッター48歳のワタシ=ZtabediHが「これまで」と「これから」のランニングログを残していくブログです。47歳でマラソン・サブ3(ネット)を達成しました。次の目標はサブ3(グロス)。
スポーツ全般、特に大相撲・駅伝マラソンなどの観戦を楽しんでいます。
趣味の「作り物」を中心に書いていますが、最近はマラソンネタが多くなってきました。
昭和36年生まれなので”しょうざぶろう”とつけました。特に自分のジョギング・マラソンのブログです。
ランと環境共生建築で心地よい風と空気を求めていきます。
趣味のランニングの他、日常の何気ない出来事を不定期につぶやいています。
インターネットはじめました。
マラソン大会、プラモ・フィギュア、アラフィフの婚活に関する為になる(?)情報をお届けします!
2024年を目処にレース復帰しようと思ってます
学生時代よりパラグライダーを始めて、かれこれ20数年ずっと飛び続けています。飛びのスタイルはエリアでのんびりフライト、あといろんなエリアの景色を楽しむフライト。パラグライダーの話題を中心に紹介していきます。
多趣味悠々から引っ越しました。
オッサンがマラソン、トレイルラン、自転車、ロードバイク、マウンテンバイク、ヒルクライムに挑戦
2019つくばでサブ4達成☆ 2021年春レースでサブ3.5狙います!
ウルトラマラソン、トレランに初挑戦する人の練習日誌です!
旅先をユルっと走る(旅RUN)体験談、旅の準備から、旅先のごはん・お買いもの・ホテルなど「タビモノ」をお届けします。
あたしでさえ、 何を考えてるのかわかんないのよ。
アルコール依存症になったランナーです。練習記録をメインに書いてます。あ~、ビール飲みたい!
山にいって何やらしているキモおっさんです♪
お店のこと。自分にハッピーをくれた、色々な事を紹介。少しでも同じように感じてくれる人がいたら幸せです
少数のマラソンレースからメジャーレースまでいろんなみんなの反応を載せていきます!
家庭ファースト、仕事セカンド、マラソンサード
フルマラソンの自己ベスト更新を頑張ってるフリをして、ウルトラマラソンを愛してる人のブログです。
32年ぶりに走る50才が、楽しく本気でどこまでいけるかの挑戦記です。ぜひ、応援してください!
面白そうなことを見つけて、(なるべく)アクティブに行きましょう!
ロボッチの時間泥棒ブログ。サブ3.5&小江戸大江戸200Kで30時間以内完走目指しています☆
船橋の海老川近辺で走っている壮年ランナーのブログです。月間走行距離はだいたい550kmぐらい。
50代ランナー。2012年に走り始め2016年サブ3、2017年サブ50。ランニングフォーム好き。
かかあ天下、2歳の息子の尻にもばっちり敷かれてるお父さんが、 サブ3目指して試行錯誤するブログ。
趣味の登山・クライミング、ランニングやマラソンについていろいろ書いていきます
【Zwift】Zwift Big Spinで新アイテムゲットだぜ!!!
暮らしにランニングを
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子どものロコモティブシンドローム?
足パカダイエットで理想の脚へ!簡単エクササイズで美脚を手に入れよう
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今年2回目の仙女サークル。愛海先生、岡優里佳先生が指導!
スイムトレーニングでDPSとファルトレク
【ロードバイク】午前中にサクッと三浦まで&トラウト用のルアー調達
体脂肪を減らすには
最初からキツイ想定で行こう
物凄くしつこい腰痛
ダイエット偏差値が低い者とのコミュニケーションは不可能
トレーニング(R6.3.26)!
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春、肝の季節の過ごし方
4年振りのエアロ(上級)、、ついて行けなくて途中退場*\0/*
フルマラソン全国制覇の状況~大会廃止傾向を踏まえて
山本有真・小林成美「名城大学OG同期の絆トークショー」開催!”走りん祭”その6☆20240328
【実例23】ふくい桜マラソン🌸完走・女性モニターのランニング指導が終了㊗️
【使い過ぎ】ランニングで膝が痛い。痛みを防ぐには何をすればいいの?
さっそく、ランT着て^^/
徳島マラソン ラストスパートでのうめき声
本気に美味しかった金沢ゴーゴーカレー
膝痛良くなったのに。。未だに女の子座りが出来ない
岸本大紀選手、近藤幸太郎選手も登場!青学OB夢のトークショー開催!”走りん祭”その5☆20240327
マラソンに向けてのトレーニング4
【実例22・目標サブ4】マンツーマンでのランニングフォーム改良指導
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