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アル中でもサブスリー!うまい酒を飲むためにマラソンで汗かきます。走/温泉/酒の3点セットで楽しみます
徒競走ビリマラソン嫌い運動音痴が、2019年11月から走り始めました。2022年11月サブスリーを達成!
モヒカンランナー43歳がサブ3を達成するまでのランニング日記
お酒と葉巻が大好きな47歳のおじさんが、再びサブ3を目指して走る日々の記録です。
年齢に抗って自己ベストを更新し続けることを目標に日々精進しています。 今の目標は2時間35分切り! これもアンチエイジング!?
2011年2月20日沖縄マラソンで無事サブスリー達成!!!(2時間59分58秒ネットタイム)
フルマラソンベスト2時間36分49秒。料理とラン&バイクのトレーニング記録。
走歴22年、通勤時間(往復約3.5時間)をものともせず、50歳以降の自己ベスト3時間04分36秒更新を目指して、ほぼ毎日走っています。
東京マラソン2023で自己ベスト更新。体のあちこちにガタがきている中、 サブ3を目指すアラカンランナーです。
サブスリーランナー。別大カテ1参加が目標!トレーニング内容やサプリメントも紹介。
見るより 動きたいスポーツ大好きU-KOママのブログです。 マラソン ゴルフ 筋トレ
フルマラソンPB2時間42分59秒からサブ40を目指す!
母は予感していた!こうなる事を。。
【2023】【2024】届いたふるさと納税返礼品のご紹介(第一弾)
『差がつくお得がいっぱい』『ホワイトチョコレートとストロベリー』
【初心者向け簡単解説】金利が上下するとどうなるかPart1
節約ネタ:楽天市場ふるさと納税からハンバーーーーーグ
値上げが止まらない!のでティッシュ代節約対策。ふるさと納税返礼品注文へ。2024年4月から。
『顔が見えたので通報しました』『リンツのチョコレート』
鮭の塩麹焼き弁当&週の半ばは肉でチャージだっ!
ふるさと納税返礼品は新玉葱5㎏ たすかるわ~
淡いオレンジ色の【みかん酢】と【みかん酒】が出来上がりました
イチゴたっぷりチョコクリームケーキ
ずっと作ってみたかった、ライスペーパーチップス
こども達が飛び起きてくる朝ご飯!
2024年問題でトイレットペーパー等が4月から10%以上値上げ!の対策
夫のバースデーケーキを夫は食べれない。。
お花&お買い物散歩。。イエローパワーを我がタイガースに
日本選手権10000mのアーカイブ配信を再視聴!何度見ても涙なしでは見られません☆20240419
【トレラン】旧友と走る「はじめての矢田丘陵」(白庭台~東山)
デジタルデータより体で感じる
800を2本
ランニング&満開の桜と野鳥撮影~
フルマラソンには耐えられないスマホ固定具
横浜市都筑区の「都筑区ウォーキングフィールドMAP」の考え方
とくしまマラソン完走後3週間経過~閾値走でトレーニング再開
今更ながらランニング時の呼吸法と。。我らが阪神タイガース
マラソン大会エントリー: Chonburi Authentic Half Marathon : วิ่งคนชนวิ่งควาย
マラソン大会エントリー: PAT Mini Marathon
マラソン大会エントリー: Rama 8 by Vittel
マラソン大会名:MUAKLEK MINI MARATHON
玉川上水緑道について
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