先週末、ベースから車で15分程度に在る、いぐね周りの竹垣造りボランティアに参加してきた。昨年も参加して、今年はその続き。と言っても、全長300m位は有りそうで、昨年2日間の成果は約50m?後、何年掛かるんだろう。これは、一人じゃ無理だよね。そう言えば、ベース周りも、当初から柵を作りたいと考えてはいるんだけど、こっちも大体180m、、、、、、、まあ、これから時間はたっぷりできるから、、、、、さて、集...
野焼きの日。あれ以降、行って無いけど、シマエナガ達は、山に移動したか。それとも、近辺で繁殖活動に入ったか。近所に居れば、運が良ければ、まだ会える可能性も有る。でも、巣は、林の中だろうから、人の目に触れる可能性は・・・。さて、シマエナガは出てきれなかったこの日。(午後から出てたりして)意外と、他の鳥が相手をしてくれた。まず、上空を通り過ぎて行ったのは、最初は、ほぼシルエットで、?????って思ってた...
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「3月電気とガス料金」
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【ふくい桜マラソン🌸最終調整】2024年第2回ナイトラン練習講習会が終了🏟
富士登山競走へのエントリー
今日は800を2本
今日の3キロ走
暮らしにランニングを
ケガをせず走り続けるために、大切なこと
春、肝の季節の過ごし方
4年振りのエアロ(上級)、、ついて行けなくて途中退場*\0/*
フルマラソン全国制覇の状況~大会廃止傾向を踏まえて
山本有真・小林成美「名城大学OG同期の絆トークショー」開催!”走りん祭”その6☆20240328
【実例23】ふくい桜マラソン🌸完走・女性モニターのランニング指導が終了㊗️
【使い過ぎ】ランニングで膝が痛い。痛みを防ぐには何をすればいいの?
さっそく、ランT着て^^/
徳島マラソン ラストスパートでのうめき声
本気に美味しかった金沢ゴーゴーカレー
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最後のリセール開始も注意点は?羽生結弦宮城公演の一般販売は対象外に
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