今週の曲:ウクライナ 国歌「ウクライナは滅びず(Ще не вмерла України)」歌詞がとてもすばらしいです。日本語訳付き<ホットニュース>今、ここ! NEW【イラン大統領】「大規模かつ激しい報復を行う」 イスラエルを強くけん制https://www.youtube.com/w
ゼッケンが届くと頑張るぞーとなりますよね?![春の無料体験/キッズ〜高校生卓球教室]
元ラバー職人の正海です。今年度の日卓協ゼッケンが届きました。今週末はクラブ選手権予選、今月にはバンビ、カブの強化大会、来月はホカバ予選、その後は全国ホープス予…
PCとWi-Fi接続だったキャノンのデジカメ、使ってたアプリがWin11に対応してなかった、なので、接続出来たりできなかったり(-_-;)新しいアプリをイ...
Sheena Easton For Your Eyes Only、アレンジして弾いてみました。音源ANALOG dreams Salton Sea。学生の頃だったと思いますが、シーナイーストンよく聴いていました。 https://youtu.be/…
2024年4月17日(水) 自宅内活動 最近届いた封筒類を開封し、捨てたり、金融機関ごとに整理したり、「ちゃんと目を通すべきもの」に分類したり。 あとは、卓球観戦に終始した1日であった。 ネット卓球観戦 ワールドカップ個人戦3日目(ランク1位vs2位) テーブル1 戸上 3-1 チウ・ダン 11-5 7-11 12-10 11-0 サレに対して、チウ・ダンが2-2,戸上が3-1だったので、戸上は2-2以上で1位…
平日昼間の休みを利用して大好きな山種美術館へ🥰今回は花をテーマに作品を展示。 www.yamatane-museum.jp 田能村直入《百花》は初めて観たけど圧巻だった。 余白かと思われたところに薄らと花があり 見落としがあるかもと思って最初からもう一度観てしまった。千住博《夜桜》は幻想的で如何にも千住博という作品。 好き嫌いは分かれるかもしれんけど。 いつ来ても山種美術館は良いな。 やっぱり日本画って好き🥰にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
今週の曲:ウクライナ 国歌「ウクライナは滅びず(Ще не вмерла України)」歌詞がとてもすばらしいです。日本語訳付き<ホットニュース>今、ここ! NEWイスラエル軍 反撃方法を決定 イランへの報復の時期は未定か(2024年4月17日)https://www.youtube.co
Kylie Minogue Turn It into Love、少し弾いてみました。ボーカルの部分は耳コピアバウトに弾いてます。 https://youtu.be/Di-f5zGps14?si=0IG0yRgQx5wazKhd
元ラバー職人の正海です。皆さんお待ちかねの卓球総合カタログが入荷しております。プレミアム会員様(黒い840カードをお持ちの方)には無料にてプレゼントさせて頂い…
2024八王子市卓球連盟上期リーグ戦の要綱をブログに掲載しました。2024八王子市卓球連盟上期リーグ戦(要綱)2024八王子市卓球連盟上期リーグ戦要綱
最近、いつも黄砂がひどいなあって、思ってましたが、違ってたことに最近築きました、(;´∀`) 奇麗な緑に囲まれてたんだ、、、しばらくの間というより日差し...
C harmonic majorという動画がtiktokにあったのでまねして弾いてみました。ド(C)、レ(G)、ミ(C)、ファ(Fm/Ab)、ソ(C)、ラ♭(Fm6)、シ(G7、D7)、ド(C)と右手で音階を弾いた後に左手でコードを弾いてるだけなん…
こんなポスターを電柱やローソンにも貼って貰った。私は子供頃からかなりの動物好きだった。兎も飼ったしもちろん猫や犬も、熱帯魚,山椒魚、アヒルなども可愛がってきた。どの動物もやさしくするほど面倒みるほど、気持ちが通じて楽しかった。猫は何匹もいて、それぞれ性格気質が違っていて私に対する接し方もいろいろで、動物と共生する良い経験にもなった。今はもう面倒みられないからと犬も猫も飼えないが、現在は金魚、熱帯魚、メダカ、池にはカメが2匹とフナが数匹、そして三代目のインコのミーちゃんと過ごしている。4日前、そのインコのミーちゃんが庭から部屋に入るその瞬間に、いつもは椅子の背に留まってじっと待っているのだが、その日に限ってガラス戸のカーテンに留まっていて、戸を開けた瞬間に飛び出してしまった。これはよくあることだと聞いていた...4月17日ミーちゃ~ん、帰って来いよ!
曇空で昨日より少し気温が低いかなと思いましたが、服装の上は半袖Tシャツ、下はランニングパンツの上にジャージを履きました。午前9時30分からスポセンウォーキング・ジョギングコースで行いました。ウォーキングを始めてから一番早い時間です。やや涼しくて、気持ち良くウォーキングを楽しんでいます。コース沿いの桜は、ほとんどが葉桜になってしまいました。この1週間での変化です。オラッチがラスト2周になった時に、前を歩いていた人がコースアウトして、ベンチの人に「雨が降りそうなので止めにするよ」と言ったら、ベンチの人は「今日は持つんじゃないかな」と答えていましたが、それから10秒ぐらいしたら、雲が切れて太陽がカッと照らしました。そうなると少し暑いくらいです。あぁ良い天気になったなと感じながら、今日も3.33kmのウォーキング...ウォーキング4/17
ディグニクス09Cの特厚と厚 比較検討(キョウヒョウ使いがレビュー)
【卓球】極薄ラバーの世界 あなたの選択は?
【卓球:ラバーレビュー】「グレイザー09C(バタフライ)」を中国製粘着ラバーユーザーが評価!
【卓球】プレーが面白い!欧州屈指の裏面打法使い「フェリックス ルブラン(フランス)」
【卓球:ラバー】軽量!「木星5超極薄(銀河)」レビュー(検証:裏面打法に適しているか?)
【卓球:検証】やはりだめ?『硬いラケット』と『硬いラバー』の相性
【卓球:粘着ラバー】「翔龍(YASAKA)」(宋恵佳選手使用)レビュー
【卓球:ラバー】粘着ラバーの『貼り替え時期』はいつごろ?
【卓球:中国式ペン】「インナーフォース・レイヤー・ZLC-CS」(松下大星選手使用)レビュー
【卓球:初心者向け】なぜトップ選手が粘着ラバーを使うのか?そもそも癖球(くせだま)とは?
【卓球】初心者向けの粘着ラバーとは?トップ選手が使用する粘着ラバーの特色
ショックマスター足首10回目,肩1回目(通院11回目)とパンダーニからのお返事
肩チェックをして電気をかけて眠くなってうとうとしてたら衝撃波しますね~はーい・・ん??衝撃波?まさか肩にも効くとは思っていなかったのでびっくり軽くかけますから,,とはいえ痛い痛いでもビフォーアフターの肩の上がり具合は明らかに違ってて私もびっくり足首の外くるぶしに超音波の機械が当たると痛いのだけど,ここには靱帯をくっつけてるものがあって悪くすると剥離骨折になるそうですずいぶん前からストレッチの時固い...
卓球🏓の練習再開は先になりそうなので この機にグリップのエラの部分を少し削って調整。中指の座りをよくしたいのだけれど 実際に打って確かめられないから 気になっていた部分を紙ヤスリでちょっとだけ…😰 ま、だいたいこんなもんかな。 やっぱりラケットを握ると振りたくなるな😅 リビングでガラス戸に映る姿で確認しながら ちょっとだけ素振り…。バックを振るときには左股関節 フォアを振るときには右股関節を ほんのちょっとだけ折り畳むようにすることで 随分と溜めが出来てスイングに力が伝わる感じがする。フォアの右股関節は思っているより少し深く折り畳んで スイングに合わせて捻り替えることを意識すると良いかも。はよ…
今週の曲:ウクライナ 国歌「ウクライナは滅びず(Ще не вмерла України)」歌詞がとてもすばらしいです。日本語訳付き<ホットニュース>今、ここ! NEWイスラエル戦時内閣がイランに対して「明確かつ強力な反撃」を決定(2024年4月16日)https://www.you
元ラバー職人の正海です。本日は八潮店定休日でした。午前中から打ち合わせをして、八潮駅近くのCafeキッサさんでスタッフとランチ。キッサさんに飾ってあったミーで…
左目と右目、両目ともオペが終わりました、、、最初に行ったときは、どうなるか、いやどうされるかと言った方が良いかな、幾分不安でしたが、右目の時は、なんか早く...
【卓球:世界ランキング】WTTフィーダーで大藤沙月が2大会連続優勝!!(2024年4月16日更新)
卓球:世界ランキング(女子・男子シングルス)及び国別チームランキングについて、2024年4月16日(第16週)分をお伝えします。
新しい記念メダルが発売になったので『トキワ荘マンガミュージアム』に行って来ました。今回発売になったのは1種類で“ラーメン大好き小池さん”です。ラーメン大好き小池さんで日本中に知られていますが、本当は小池さんに居候しているラーメン大好き鈴木さんだそうです。トキワ荘に行くのは6回目なので、メダルを購入して刻印をした後はザッと見て帰って来ました。ポスタートキワ荘マンガミュージアム
『茅ヶ崎の英雄の像が建つ』森川由美子さん撮影11日に除幕式のあった加山雄三氏(名誉市民)の銅像である。市役所の広場に建った。黄色なのが一寸違和感あるが、数年もすれば良い落ち着いた色になるだろう。今日は何人の参加だったろう。私は3回続けて休むことになってしまった。熱はもうなくなったのだが、咳と痰、喉の痛みが一向に治らず、いまだ溶連菌とやらが消滅してないのかも。抗生剤を飲んで3週目になるからもうそろそろ退治出来るのではと思っているのだが、私の抵抗力、体力がそんなに弱っているのかと情けなくなる。その間は家の中以外では全く動かず歩かずで、唯一病院へ車で行ったこと位だった。家の中で初めてのことだが、何かの拍子によろけて、踏ん張りが利かず危うく転倒しそうになりうまく壁に支えられて助かった。これが何回もあった。狭い家と...4月16日なにィ!年寄りは集団自決しろだと…?
恵比寿に来て時間があったので ふと思い立って 十数年ぶりに東京写真美術館へ。 写真に凝っていた頃はよく通ったなぁ。topmuseum.jpブレッソンを写した1枚があったが、こんな風貌だったっけ? 誰かと勘違いしているのかな。 だとしたらブレッソンを初めて見たかも。 そんなブレッソンやドアノーとは違った日常の切り抜き方は 彼らとはちょっと違った雰囲気を醸し出しており 日本風というか何というか…、まさに木村風。最後にちょっとカラー作品があったけど やっぱりモノクロームが好きだな。にほんブログ村にほんブログ村
800を2本
ランニング&満開の桜と野鳥撮影~
フルマラソンには耐えられないスマホ固定具
横浜市都筑区の「都筑区ウォーキングフィールドMAP」の考え方
とくしまマラソン完走後3週間経過~閾値走でトレーニング再開
今更ながらランニング時の呼吸法と。。我らが阪神タイガース
マラソン大会エントリー: Chonburi Authentic Half Marathon : วิ่งคนชนวิ่งควาย
マラソン大会エントリー: PAT Mini Marathon
マラソン大会エントリー: Rama 8 by Vittel
マラソン大会名:MUAKLEK MINI MARATHON
玉川上水緑道について
フルマラソン2日目の後遺症
おならの臭いとたんぱく質の関係性について。プロテインの過剰摂取は影響があるのか?
忘れた頃にやって来たものと。。これから絶対挽回するよ
旅ラン!福岡の街を走って東京に帰ります~
「その他スポーツブログ」 カテゴリー一覧(参加人数順)