羽州浜街道ラン&ウォーク③(道の駅岩城~羽後本荘駅)
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山口県岩国旅ラン♪雨の錦帯橋へ!往復10kmランニング(^^♪
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羽州浜街道ランその②(新屋~道の駅岩城)
那智の大滝&那智大社と。。実はまだ続きます
新宮の海まで旅ラン。。と熊野本宮大社参拝と大斎原
パンダづくしの白浜を後に。。熊野本宮大社へ
秋田市内バス停終点ラン④(下浜名ケ沢※秋田市南部)
南紀白浜を満喫。。三段壁(ꏿ﹏ꏿ;)と三段壁洞窟、千畳敷
今、三段壁に立ってます⊙﹏⊙。。身が引き締まる思い
ランニングは落第生やけど。。踊れるぜぇ(笑)
新企画・羽州浜街道ランを始めました(その①刈穂橋~新屋)
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初心者向け ランニングシューズ選び方ガイド
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意見が分かれる色とデザイン
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大阪マラソン遅報 あ〜やっぱし
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キックボクシング,柔術,食のコントロール等
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もはや令和6年の気が濃厚になった感じ
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ブレス浜松(バレーボールVリーグ・二部女子・静岡県浜松市浜北区)
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レディースの試合で感謝!!
勇気づけの大切さ。
膝の痛みが、だいぶいい!!
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ビーチバレーがあるのならアイスバレーがあってもイイんじゃないのかい?…
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舞岡公園(3/16 13km 75min)
舞岡公園(3/9 13.1km 75min)
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【はじめてのトレラン】箕面から六箇山(六個山)・五月山を越えて池田まで走る!
ハセツネ30K試走 その①
舞岡公園(2/18 13.1km 79min)
今年も山を自由に旅したい…ので仕方なく走る。
吾妻山(秦野市)から吾妻山(二宮町)まで
トレラン@六甲山
逗子~衣笠トレラン(1/28 17.6km 161min)
綺麗な富士山みるならやはり早起きしないとー
トレランと傘差しラン(笑)
舞岡公園(1/14 13km 70min)
2023-2024年 年末年始ランニング記録
久しぶりのトレイルで今年一番の富士山を拝む
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