元ファン・ランナーが10数年のブランクを経てマラソン再開にチャンレンジ中。
筋トレ、オナ禁、砂糖禁、禁酒、スキンケアにゆるく取り組む30代男の記録です。筋トレのモチベが上がる知識やおすすめのスキンケア等も紹介していきます。
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飯能を中心とした、マラソン・トレラン・自転車・バイク・キャンプ・子供との日常を綴ったブログです
昭和39年生まれ。40歳で初めて結婚をして2児をも受けたが結婚生活は3年と持たず離婚。現在大学生になった子供たちは先妻のもとで暮らし、私は毎月しっかりと欠かすことなく養育費を納めている。貯金と貯筋を日々考えて暮らしています。
東大生物学科卒が、ボディビルダーとしての自身の経験をもとに、トレーニング、栄養摂取、ダイエットなどについて幅広く扱っています。
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高校からバドミントンを始め大学で引退。地域のスポーツ少年団の代表として23年振りにバドミントンを始めました。令和は諸処の事情でスポ少は閉鎖。仕事や家庭とのバランスを考えながらも,バドミントンへの挑戦を続けていこうと思っています。
2016年9月に健康診断で運動を薦められ始めたランニングで、今では走ることが楽しくて仕方ありません。
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マラソン(ウルトラ)にどっぷりハマり、その移動と車中泊のためキャンピングカー(コルドリーブス)まで購入。ワラーチ、裸足ランなど走ることとか、旅ランとかの趣味日記。沖縄のマラソン制覇したいと言う夢も。シェルティーも登場しますよ。
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宮古島トライアスロンを目標に、日々の練習や趣味の登山などについて綴っていきます☆
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公認レースでのサブ3.5達成に向けてトレーニングを本格化しようとした矢先、膀胱癌が発覚。45歳。癌と向き合いながらふたたびマラソンに挑戦できる体を取り戻していくブログです。
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