トレイルランと読書中心のブログ。 読む 聴く 観る トレイルラン関係の書籍やコンテンツの紹介や感想。 実際の山行や道具のレビュー的なのもちょくちょく書いて行きます。
パワーリフティング、ダイエット、トレーニング!札幌の筋力UP系ジムの日常!!
”ゆるりとハッピーにラグビーを楽しむ”をモットーにラグビーに関すること、2023年ラグビーワールドカップフランス大会ツアーやチケット情報を記事にしています。
卓球ラバー、卓球ラケットの試打レビュー、卓球の上達方法、練習方法、左利き選手の戦略や練習方法などを更新中。中学スタートで市大会1位、県大会1位、ブロック大会ベスト4の成績を残した塩ちゃんが卓球のあれこれを書いていきます。
香川県三豊市で活動する社会人中心のバドミントンクラブです。
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鍛えよ体!今日も皆で頑張ろう! 自分で行なっている水泳ダイエットも紹介〜
日本人では無理といわれてる十種競技で世界の超人に立ち向かうデカスリート池田大介。
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筋トレ歴10年以上の体脂肪率1桁である隊長が、筋トレに関する情報発信をしている。結果を出したければ、知識だけじゃなく、行動しろ。
私自身陸上部出身ではありませんが、初マラソンで4時間51分から晴れてサブ2.5を達成しました。そのノウハウをお伝えしたいと思っています。特に未経験だからサブスリーは無理だと諦めかけている方へのアドバイスになれば良いなと思っています!
64歳ランナーのサブスリー挑戦日記。2022年シーズンでの達成を目指しています。 60歳以降のフルPB【 3:09’19”】
40歳から走り出した男のブログです。サブ4、サブ3.5達成できたので次は3.15を目指します。
ランニングの記録と たまに山歩きも。 アウトドア的日記です。 日常の雑感を書いています。
ついにサブ3.5を達成した休日おっさんランナーの記録です
アラフィフからのランニング9年目☆水泳3年目☆ポールウォーキング・筋トレも☆
アラフィーで始めた水泳。トドのように泳いだ20m。
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マラソンやジョギングで走るテンポとピッタリ同じになるBPM150〜175の音楽を厳選して紹介。
長崎県で活動している卓球チームです。輝かしき栄光と挫折の日々!
ラン歴15年です。 7年目でサブスリー達成! その後は故障が原因でまともに走れずDNFばかり やっと回復の兆しが見えてきたので、自分の限界への再挑戦の記録です。
カバディ日本代表選手のブログ。 カバディとは?から、日々の活動を気ままに書きます。
59歳目前で失業。失業中オヤジが再就職活動と日々の楽しみー読書・旅行・エクササイズーについて語る。
平成元年生まれ中心「みんとん部」そこで行われているバドミントンの可能性を探る活動を紹介。
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3時間30分切りを目指す(元サブスリー)還暦ランナーです。 加齢に逆らってどこまで走れるのか?
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