ダメ男のランニングのこととか・・・です
関西在住です。 ウォーキング、ハイキングなど 自然との対話(海も山も)が好きです。 それとな~んちゃってお料理とダイエット 毎日楽しくがモットーです。
主にワラーチで走っています。 当面の目標は普通に100?走れるようになって旅ランすることです。
元サブスリーランナーがサブスリーランナーになるまでの練習内容や速く楽に走れる方法について書いています。 故障時に効果的なマッサージの方法やシューズレビューなど、ランニングに関する事を書いています。
年間3カ月だけ走るランニング初心者?芋太郎が3か月でハーフマラソン90分切を目指すブログ。ランニング中毒者への敬意と偏見。意識高い系朝ランアピールへの僻み。ランニングへの独自の主義・主張をいかんなく晒す。
シンガポールのランニング/マラソン/トレラン/事情をお知らせします!子供と楽しめるランニングイベントなどの情報も。
年齢に抗って自己ベストを更新し続けることを目標に日々精進しています。 今の目標は2時間35分切り! これもアンチエイジング!?
50歳手前の会社員兼パーソナルトレーナー。筋トレ情報や自身のトレーニング「自己ベスト更新式」ボディメイク・メニュー、効果を発信しております!
北海道美瑛町の小さな家具工房のブログです。日々のものづくり、大雪山と美瑛の丘の四季をお伝えします。
アルコール依存症になったランナーです。練習記録をメインに書いてます。あ~、ビール飲みたい!
僕のランニング習慣を記録しながら、なんでもありな情報を共有しています!一緒にランニングライフを楽しみませんか?
カモメが日本と世界を旅して走るブログ ラン歴:2014年5月より 月間走行距離:約250㎞ ワールドマラソンメジャーズ制覇が当面の目標です。 (現在☆5つ、残すは2023ベルリンマラソン)
週末1~2回の月100キロ未満ランナーが、国内3大トレイルレースと言われる「北丹沢12時間山岳耐久レース」(キタタン)を完走するまでに至った経緯とその後のトラックやロードレース参加活動、日頃の練習メニュー、今後の予定などを記載しています。
ランニングは楽しい♪ ランニングやマラニックの楽しさを素人の私が素人の私だからこそ、いろんな楽しみ方を伝えていきます(^^)/
39歳 おっさん 陸上経験なし 運動音痴 それでもサブエガやったるで
愛の形 – 浜田省吾 / 愛の世代の前に –
空とこの道 出会う場所へ – 浜田省吾 / HOME BOUND –
◆中嶋ユキノさん公式グッズ製作
ミニチュアの日/浜田省吾ツアートラック♪
憧れのテレキャスターカスタム
浜田省吾は、すごいね。
にゃんにゃんにゃん。。と猫ひろしさんのフルマラ雨対策
和歌山旅。。ラストは西国三十三所巡礼 一番札所「青岸渡寺」
パンダづくしの白浜を後に。。熊野本宮大社へ
中井さん宅ホームパーティー
今、三段壁に立ってます⊙﹏⊙。。身が引き締まる思い
今日こそは復活の狼煙(LSDバージョン)ゴール目標は◯◯?
1月人気ブログ記事ランキング★BEST5★1位は、浜田省吾~ON THE ROAD 2023~
脚はピンサラ、ダイエットも順調▲5kg。。後はストレッチして走るだけ╰( ・ ᗜ ・ )➝
ROAD OUT "TRACKS"/浜田省吾♪
ランニングが趣味のサブ4ランナーです! 初マラソンのときに途中で膝を痛めて失敗したという経験から、怪我をせずに継続して走り続けることを念頭に置いてフルマラソンサブ4を達成。
マリーンズ戦の観戦記を中心に、千葉に本拠を置く野球チームのサポートサイトです。 他にランニングコースのご紹介も少々
ラン大会(短い距離からウルトラまで) 旅ラン 峠走 林道ラン 山歩き~
走る食べるの大好きな、ギリギリSub3.5のオヤジランナー。旅先でのラン、日々の練習、参加したレースなどを気ままに書きます。
トレランが好きなゆるランナーです。 38歳(2015)からダイエットのためランニングをはじめトレランをやったりマラソン大会に挑戦してる3児のパパです 自分のランにまつわる様子を写真をメインで書いてます。
マラソン(ウルトラ)にどっぷりハマり、その移動と車中泊のためキャンピングカー(コルドリーブス)まで購入。ワラーチ、裸足ランなど走ることとか、旅ランとかの趣味日記。沖縄のマラソン制覇したいと言う夢も。シェルティーも登場しますよ。
トレイルランニングや山登りなんかの記事を書いていきます。ギアマニアなのでイベントが無いときはギアの話が中心になります。
オカリナ・その他の趣味の事、また日常で生じる小さな感動を伝えていきます。
【YouTubeアップ】旅の4コマコラージュ
今週の詩「オレンジ」
東京の地震に強い地域は?
鹿沼さつきマラソン大会YouTube企画
今週の詩「桜雨(2024)」
癒しの空間がある街「YouTube」【林試の森公園】
ユニクロxJ.W.Anderson 24SSコレクション
気づけば4月・・・うさーずと時短お花見してきました
大谷翔平「当局に全面的に協力」木元貴章が応援する大谷翔平!ぜひこの困難を乗り切ってほしい!
【報告】YOUTUBEチャンネル始めました 南の島でサイドFIRE目指す庶民夫婦
【YouTube アップ】桜と女の子コラージュ
【You Tube】立教大学<文学部>2022年【誤文訂正問題】
今週の詩2024年4月1日「さくらの日」
友達とディナー行ってきました。
450日連続ポエム
鹿沼さつきマラソン大会のナンバーカード
#私のストレス発散法
【運動と勉強の二刀流】㊸「運動脳」で人生を変える!
あ〜ぁ春時雨。。雨ばかりやからプー活も始めます!ジム活心肺強化作戦
アップラン記録会に出てみたが UPRUN市川記録会(前編)
【オールスポーツコミュニティ】マラソン大会の写真をプロに撮ってもらう公式写真販売ってどうなの?
今日の3キロ走
【夫婦トレラン】箕面・天上ヶ岳を経由して勝尾寺・旧参道へ!
自分でする身体メンテって実は面白い〜走れる身体作り
【マラソンに挑戦するあなたへ】初心者のランニングの始め方!
日本選手権10000mの注目選手紹介!パリオリンピックに繋がるので要注目!
ランニングで猫背は治る?体幹とフォームを意識して良い姿勢で走ろう!
ナイトラン(2024-4-19)
久しぶりのナイトランで久しぶりにターサージール6(2024-4-14)
【ダイエット】ランニング1日7.5kmを主婦が4ヶ月続けて感じた身体の変化まとめ。
「その他スポーツブログ」 カテゴリー一覧(参加人数順)