あすか の〝本日 お散歩日和〟 ウォーキングや旅行で出会った四季折々の出来事や風景を思いつくまま掲載したいと・・・ 「そこ私も行った事あるよ」 みたいに気軽なコメントを頂ければ嬉しく思います。 尚、ブログ更新は不定期ですので宜しくお願い致します。 遊歩人 あすか
1件〜50件
自分でする身体メンテって実は面白い〜走れる身体作り
ゆる減塩調理と。。整理整頓な休日
私も2桁台目指して頑張ります⤴⤴⤴
ヘルシーな朝ご飯。。とジム活で心肺上げ上げ⤴⤴虎も上げ上げ⤴⤴
お花&お買い物散歩。。イエローパワーを我がタイガースに
今更ながらランニング時の呼吸法と。。我らが阪神タイガース
忘れた頃にやって来たものと。。これから絶対挽回するよ
大昔のことやけど。。元、水泳部(自由型)潜水も得意やった
筋肉痛に疲労抜きジョグ効果あり
下千本、中千本。。桜の名所☆吉野山(奈良県)お食事ハイライト編
公園ランチ(禁断のビッグマック)
足裏メンテとかいろいろ
さすがマジックスピード3。。サンダルランとイーブンの快適さ
感触はいい。。やっぱり快適なサンダルラン
台湾サンダルランと。。お仕置きダイエット(笑)
6/1に発売されます。確か、昨年も彼の本が発売されましたよね。この本です(そこに音楽がある限り-フィギュアスケーター・町田樹の軌跡- 決定版作品集 /新書館/Atelier t.e.r.m)↓↓ ◇アマゾン◇ ◇楽天◇6/1発売の本の概要です。楽天のHPに書かれています。【内容情報】(出版社より)スポーツか、アートかーー。フィギュアスケート、新体操、アーティスティックスイミング、ダンススポーツなど、スポーツとアートの重...
マーヴィントラン選手は他の方々と違うコメントを残しています。”同情は要らない、ただただ、この写真を共有してもらえばいい”個人的には過去のいい思い出に浸ろうという事が言いたいのだと思いました。悲しむ必要はない、いい思い出がいっぱいあるじゃないかと。A unique experience that I share with a great guy along with many laughs. Chris Reed, a positive force in this world.No sympathy responses needed, simply ne...
新書館のHPで確認できます。 新型コロナの影響で世界各地で悪影響が出てきています。 外務省のHP等で各国情報が見れます。 詳しくは
次々、こういう状態になると思いますよ。来週から小中高休みなるんですね。そりゃ、当然ですよ。個人的にはもっと早くすべきだったと思います。(講演会開催中止or検討中のもの)①町田樹さん②田村ゆかり③Luna Sea④SAO暫くはゆっくりゆっくり、日本が進みますよ。日本人、急ぎすぎ!ノロノロ運転がいいですよ。...
フィギュアスケートの日記です。 『ワールド・フィギュアスケート』創刊20周年記念特別企画 町田樹氏講演会「マルチメディア時代のフィギュアスケート」
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おっさんの痩せるプロジェクト#11
【初中級】50代ボディメイク:胸&腕47
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【フィットネス】ジムに通い始めて1周年記念!!体脂肪率ひとケタ台の目標は達成されたのか?
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