トライアスロン 新着記事

?
  • レスト翌日は脚が軽い

    2月17日(日)朝は家事に追われ練習できず・・・昼過ぎからローラーを回しだすも開始5分でメールこのメールを待ってたので返信してまた回しだすもまた5分で別件のメールこのメールも待ってたものなのですぐさま返信してまた回しだすもまた5分後にアポなしで友人が来客5分おき

    ぽじ

    本日も怒られ様でした

  • まっさん流ダイエット⑧~「高カロリー食事地獄」の日々には、「カロリミット」と「大人のカロリミット」!

    マラソン記録向上を目的にダイエットを始めて、早や3ヶ月。このダイエットを始めたキッカケは、広島に赴任して以来、飲み会の数が増えた為に体重が増えたからなのですが、改めてこの3ヶ月を振り返ると、やはり相変わらず飲み会が多いですね。忘新年会シーズンの12月、1月はいずれも11日。2月に入って、少しは減りましたが、それでも9回。しかも、結構連チャンで続く時が多く、そういう時は3~4日、まともにトレーニング出来ないこ...

    まっさん

    マラソン野郎、「トライアスロンやろう!」

  • なゃんこのおトイレ‼️

    イクオくんのお迎え準備トイレ編です子猫用のおトイレを🚽購入してとりあえずトレーニングですね先輩ニャンコが教えてくれる って言うけど本当かなぁ〜〜アロエさんの…

    chage

    チャゲちゃん日記

  • パートナーシップと地震

    さてさて本日帰札したKTです昨日から予定通りパートナーシップと言われる除排雪がKTの町内会にも入ってきましたKTの家の前は道幅がそんなに広く無いので市の排雪が…

    KT

    リズムの日記

  • S--km B--km R--km 88.7kg 28.9%

    圧脈 128.86.80 朝喰 野菜スープ パイン トースト イチゴジャム ネギ玉焼 摘廻中深煎極細挽即圧淹珈琲BR...

    taka43

    脱メタボ奮鉄記

  • 花粉症の季節到来か!!

    昨日から目が痒く、鼻もムズムズして来ました。花粉が飛び始めたような気がしてます。明日はタイミング良く有休を取っているので、早速耳鼻科で薬を処方してもらいます。

    Teccho

    Teccho Style

  • 思わぬ二種目練と、ロードバイク11速化へ

    今日は仕事後に職場のランニング同好会の夕練に参加するつもりでラン練の道具一式を持って自転車通勤だったのですが、仕事後に自転車に戻るとなぜか後輪のエアが抜けてい…

    ハル

    ハルさんの「目指せ水陸両用!」

  • 左足関節痛が・・・

    朝起きたら左足関節痛のためうまく歩けなくなってしまいました。仕方がないので車で通勤し、看護婦さんにシップをはってもらいました。しかし夕方ぐらいから痛みが軽減してきて夜になったら走れそうです・・・。足関節に何かが引っかかったのでしょうか?関節ネズミ?治ったからいいですが・・・。*****2月のEX*******Swim9KBike95KRUN32KGolf0球***************左足関節痛が・・・

    48からのトライアスロン

    48からのトライアスロン

  • 思い出せないスイムメニュー

    ランしてスイムしてを一週間やってみました。 本来はスイム→ランという順番だと思うのですがそこはご愛嬌。 <泳いだ後に汗ながしたくないもんネ。 アクアスロンチックな感じなので、今更ながら感じたことをつらつらと。 ・後に続くスイムはキツイ。特にキック ・水がいつもより気持ちよく感じる ・ランはやっぱり外 ・スイムのキック練習がおろそかになる ・ハードしたくない症候群にかかる 高負荷ウィークと銘打ったものの 体が追いついていかなかったことが正直なところ。 言い訳ならたくさん思いつくぜ!(笑) まぁ仕方ないところとして… 長時間座りっぱなしのデスクワークというのはよくない気がします。 体によくないとい…

    oceanic006

    ぴよぴよスイマーの華麗なるトライアスロンチャレンジ

  • 2月第3週 ~静岡フル週・最終刺激入れ~

    2/18 OFF2/19 OFF この日ジョグしたかったけど、雨2/20 刺激入れ(ジョグ含めて)8km 風が強く寒かったけどノートレ3日はまずいと思い走る。…

    どぅ〜

    よ〜し、パパ!トライアスロン続けちゃうぞ〜!

  • 本日の修行

    ジョギング5㎞38分本日は降雨も無く、予定通りに居住地域を2周回、当分の間、平日の修行はこのパターンで落ち付きそう、、やらないよりは、良い!のは当然ですが、膝痛とも向き合って行かなければ、なので、試行錯誤です、、、本日の修行

    あるみまん

    あるみまんの本日の修行

  • いつものエアロビックゾーン・バイクトレ&夜空を眺める

    【夜空】No.1545楽しんでトレーニングしてますか? 今日も夜空の月を眺めていたさくしおです。ウイングアリーナの駐車場からプールに行く途中に見る夜空が好きで…

    さくしお

    朝ずばランナーズ〜楽し苦、顔晴るTRIトレーニング〜

  • 【練習日記】190221 調子も運も良い!

    ヤフ-ブログ泳車走もよろしく! <br>http://blogs.yahoo.co.jp/taniyasuo

    たにっちょ

    泳車走 〜泳ぎコーギー走るトライアスロンのブログ〜

  • 48歳から2年間セルフィーし続けたら50歳で彼氏ができたという記事を読んで真似してみた

    離婚が成立して、ようやく法律の縛りから解放されたとき、無性に寂しく感じました。 それまでの3年間もひとりだったけれど、裁判だったから何で足をすくわれるかわからないし、絶対に誰かと何かあってはいけないと思ってたんですね。 だから、急に寂しく感じたということです。 実は、ちょうどその頃「50歳でモテ期到来!?すずまりさんの女子改革! Vol.1セルフィーを撮ることで、自分の中に革命が起きた!」というフリーライターのすずまりさんの記事を読んだんです。

    pipiwind

    ピッピ、そよ風に乗って

  • 絶対的スピード

    マラソンシーズンが終わり、トライアスロンシーズンに向けてのトレーニングを本格化しつつあります。以前にも書きましたが、今年のトライアスロンのテーマは『ラン』です…

    ばばちゃん

    西宮浜でRunning

  • 【誰もが】AJからの告知【おなじ】

    2月20日付で一般社団法人オダックス・ジャパンから公式に告知されています。BRM210近畿400kmで発生した死亡事故についてTV等で報道されたためご存知の方も多いと思いますが、去る2月10日に高知県土佐清水市内のトンネルにおいて走行中に後方から走行してきた軽トラックに追突されたサイクリストが、非常に残念なことに命を落としてしまうという事件が発生しました。加害者は65歳を超えた高齢者、無免許状態での事故で、加えて救護...

    Trinity<@tri1021>

    日記超。-改・弐-

  • 2019.02.21 クロカン

    うまく寝付けなかったせいか二度寝してしまっておきたら8時もったいない時間。朝ジョグ挟めたわ本日のワークアウト↓○run 10kmメイン 6km ペース走 クロ…

    マツコ

    マツモトコウヘイが淡々と。

  • 早起きは辛い。

    スイム練習会の翌日は起きるのが辛い。2日連チャンで寝坊は避けたいので、気合いでなんとか起床木曜日は休息日なので、負荷を落としてバイクローラー1時間、心拍120…

    クマ

    トライアスロン!! 40歳からの挑戦日記

  • 8時間の間に食べる炭水化物は最高に美味い。

    禁酒生活 11日目 体重:73.8Kg夕食:納豆1パック寝る時間が迫っているので簡単にm(__)m☓4。今日も何とか20時前に夕食を取る事が出来ました。明日は何とか12時00分ごろ昼飯にありつけそうですwww。今日は珍しくグループ会社へ行く用事がなかったので、定時を少し過ぎたころ脱社をする事ができました。これから泳ぐのにガス欠になるのも嫌なので、途中にあるドラッグストアでダイエットペプシ・パン・せんべい...

    バンブー

    バンブーいぐりんのアイアンレバー

  • FTP 105% インターバルは辛い!

    今日はバイクトの日なんで、朝・夜共に種目はローラー朝一のトレーニングは短め45分メニューは軽めで、テンポのインターバル(3.5分 + 1.5分)x 6セットペ…

    バカボン

    バカボンの「バ〜カボンボン日記」

  • マラソン大会 7位(テル坊)

    今日は愚息のマラソン大会でした。毎年、10位以内に入りたい!といいつつも、残念ながら達成できずにいたんですが今年は練習もボチボチやって、戦術も考えて挑戦し...

    のんち

    トライアスロンが大好きっす♪

  • ちょっと疲れがたまってきたかな

    最近少し疲れがたまってきた様子。 ややスイムが多かったので珍しく肩も筋肉痛です。 今日は午前中の10kmジョグ。夕方のスイム2500で終了。 日曜日のハーフマラソンに向けて、休養入れないと。 最近ニュータイヤを買いました。 遅ればせながら25Cです。 ワイドリムではないので...

    DMアスリート

    トライアスロンを楽しむ47歳.DMアスリートです

  • 【5,000mロードタイムトライアル】

    職場の5,000mロードタイムトライアルだった。倉岳えびすマラソンも天草マラソンも相次いでDNSし、殆ど練習ができていなかったが同僚がペースメーカーになってくれたので目標の25分を切り、24分33秒だった。脚の運びのブレ、ピッチが遅い。でも良い刺激になった。次へのステップにしたい。スギ花粉を思いっきり吸い込んだようで、夕方から鼻水とクシャミと酷かった。==============21日RUN:50分≒8km職場の5,000mタイムトライアル≒24分33秒【5,000mロードタイムトライアル】

    十三仏の釣太郎

    十三仏の釣太郎

  • 物欲発生

    まさとん

    エンデュランス・ハイ!

  • SATTAHIP TRIATHLON ⑥

      仕事.家庭.趣味 ~ 現在.過去.未来 ~ 社会人になってからの挑戦を綴ってゆきます。 

    MULLER

    激走サラリーマンライダー

  • 手術の朝の巻

    病院の夜は早い。消灯時間を過ぎてからブログをアップし眠りにつくZzz・・・あーよう寝た、何時?23時・・・日が変わってないんかい!それからまた爆睡明け方、看護士さんがやって来てパイプにつながれたそれからまた爆睡し10時間の睡眠病院って体にええとこやなそうそうブロ

    ふとっちょ

    セカンド・ステージ

  • 寒い屋外EXPOを少しでも暖かくするため、ニットキャップを作りました。

    前回「東京マラソンEXPO 2019、まさかの屋外。でもOnは出展する。あの男は来ないけど」に戻る 東京マラソンの歴史上初となる、屋外EXPO。 2月に屋外に放り出すとは、東京マラソンもなかなか思い切った施策を打つものだ。早速、「雨降ったらどうするんですか?」という声が聞こえてくる。 雨天強行です。ダンディズム。 もはや決まったことだ。ゴチャゴチャ言ってもはじまらない。言ってるけど。 そんなわけで、Onの世界観を崩さず、なるべく雨風を防ぐような構造のブースデザインを考え、お客さんの避難用にヒーターを3台ほど借りることにした。よく洒落たカフェのテラス席に置いてあるような、パラソル型をしたアレだ。 いずれにしても、まだまだ寒いことだろう。そんな中、わざわざブースに来てOnを買ってくれた人たちに、ちょっと暖かくなってもらいたい。 そんなことを考えた俺は、こんなものを用意した。Onロゴ入りオリジナルニットキャップ (非売品) だ。 View this post on Instagram 2月28日(木)〜3月2日(土)に開催される東京マラソンEXPO2019で、Onのシューズ1足 (または税込14,000円以上) お買い上げいただいた方には、非売品のOnロゴ入りニットキャップをプレゼントします。 黒が300枚、ネイビーが200枚、合計500枚ご用意しています。無くなり次第終了となります。 Original knit cap for Tokyo Marathon. Gift-with-purchase. Black: 300 pcs, navy: 200 pcs. First-come-first-serve-basis. #OnFriends #onrunning #runonclouds #tokyomarathon #tokyomarathonexpo2019 #tokyomarathon2019 #giftwithpurchase #firstcomefirstserve #knitcap #originalknitcap Hiroki Komadaさん(@hirokikomada)がシェアした投稿 - 2019年 2月月20日午後9時46分PST

    ヒロキ

    駒田博紀の鉄人鍛練記

  • まだ走れないな~(>_<)

     2月21日木曜日、休みの日だけど、一日を有効に使うために6:00に起きて、まずは朝食前に3本ローラーを1時間しました。朝食後に、近所のプールでゆっくり3...

    ぴよぴよ

    思い立ったが吉日

  • 木曜日はスイミングスクール

    木曜日はスイミングスクールです。 木曜日の女性ばっかりのクラス。 今日は人数が少なかった。

    pipiwind

    ピッピ、そよ風に乗って

  • 風に煽られまくった藤倉ライド+うどんとモンブラン

    今日は、木曜自主練の日。って、そんなのあったっけ。(笑)という事で、貴重な休みに風がつ用意中宮古島対策で藤倉を往復してきた。

    サイクロン

    にわかサイクリスト登場(バラキン&佐渡への道)

  • 12キロ走とスイム練

    にほんブログ村本日仕事明け。四連休の始まりだ。定時交代したが書類不備で帰宅がほんの少し遅れた。30分遅れるとメニューによっては昼をまたぐのでしょうがなく時短で…

    hide310

    hide310のブログ

  • ご近所散策朝ラン

    ジョギングがてら、治療院の近くの円融寺へ。 境内は紅梅が見頃です。白梅も咲いています。 春はすぐそこ😊        にほんブログ村にほんブログ村ライズ鍼灸…

    あまのっち

    ライズ鍼灸スポーツマッサージ治療院 院長のブログ

  • 海部川風流マラソン・大失速の巻

    海部川マラソン走ってきました。 結果は20キロ過ぎから大失速し、近年にない残念なタイムとなりました。 走り始め2キロ位で左ふくらはぎは張り、庇って走っていたら…

    ワンコ

    ワンコのブログ

  • 東京マラソンEXPO 2019、まさかの屋外。でもOnは出展する。あの男は来ないけど。

    前回「7/8 タイツ」に戻る On が日本に初上陸したとき、ブランドお披露目イベントは「東京マラソンEXPO」であった。 それ以降、Onは毎年東京マラソンEXPOに出展している。On日本上陸◯◯周年記念イベントというわけだ。 ※ 東京マラソンEXPO 2018のOnブース 2019年も当然そのつもりでいたわけだが、昨年夏、衝撃的ニュースが入ったのだった。 「2019年は東京ビックサイトが会場ではない」 東京マラソンEXPOといえば東京ビックサイト。そう思っていた俺は驚いた。じゃあどこで? 「2019年は、お台場特設会場(お台場青海地区NOP区画)です」 お台場特設会場。NOPって一体。俺は地図を見てもう一度驚いた。 ※ 東京マラソンEXPO2019公式サイトより これってアレか。普段は広大な駐車場になってるあそこか。つまり、2019年のEXPOはガチ屋外。 しかも、事務局側が用意するテントの内側にブースを作らなければならないらしい。毎年恒例になっている背の高いブースは作れない。去年みたいな6mブースなど絶対に無理。2019年の高さ制限は2.4m。えらく背が低くなったものだ。 毎年EXPOの時期に来日することが恒例になっているキャスパーに、俺はその旨伝えた。Outside EXPOであると。Very coldかも知れないと。そして、Very shortであると。 すると、キャスパーは一言こう言った。 「Very interesting...」 俺は直感した。あ、これ来ないな、と。なんてわかりやすいんだキャっさん。。。 それならそれで仕方ない。涙をぬぐいつつ、極力寒くなりにくいデザインと設備を考えることにした。背が低いなら低いなりに格好良くするしかない。 屋外用ヒーターを使っていいか事務局に問い合わせたり、スイスのデザインチームと「なるべく雨風を防げる仕様にしよう」と打ち合わせた。 その結果、東京マラソンEXPO 2019 のOnブースはこういうデザインとなる。 ※ 正面 ※ 背面 これが俺のできる精一杯。

    ヒロキ

    駒田博紀の鉄人鍛練記

  • 大阪

    昨日のお休みは大阪へ。 GT、FELTでおなじみのライトウェイさんとこの展示会に行ってきました。 そこで、掘り出しもんGETしてきました。 [画像]  2017/2018 GT HELION CARBON AL EXPERT S…

    teruterubouz

    ひとりごと弐型

  • 初めて起きたトレ後の身体の異変

    昨日は2時間ランの後、普通に家で過ごしてご飯食べてお風呂入って寝たんですが、夜中1時半くらいから、異常な瘙痒感(痒み)で目が覚めました。いや、覚めずに朦朧状態で身体を掻きむしり続けたんですけど(笑)で、はっきりしていく頭で考えます。あれ?これ、おかしいぞ?と(笑)なんで突然身体がかゆいんだ???しかも一向に治まる気配がない。これ、起きよう。一旦起きて対策しよう。と起きて考えます。こりゃ、乾燥だな。部屋が乾...

    るみオカン

    大阪のオカンがトライアスロンするブログ

  • ニコレットを聞きながら・・・

     蔦屋書店に文房具を買いに行ったついでにCDコーナーを見て回っていたら、懐かしやニコレットラーソンを見つけたので購入した。他にも何かあるかなと見て回ったらベリンダカーライルが1枚あったので即購入。2枚とも90年代に制作されたものだ。売れ残りというか誰も買わない

    あつめし

    あつめしの「食うも練習のうち」

  • チーズスフレ

    カミさんに風邪をうつしてしまった罪滅ぼしにコージーコーナーさんのチーズスフレ🧀を昨日の仕事帰りにお土産購入カミさん👩🏻‍🦱の大好物で朝食時に一人で全部…

    きかくがい

    ironman Konaを夢見るIDDMなオッさんのブログ

  • とちおとめ、紅ほっぺ、かおりの

    2週前に行った瀬戸しなの道の駅のテントで販売していた八百屋さんのトマトがすごく美味しかったので、同じお店へ〜 美味しそうなイチゴがあり〜 1パック500円と550円が並んでいて・・・ じーっとみていると、おじさん「どれも500円でいいよ」と...

    くりハチママ

    名古屋のくりハチママ

  • ラブラドール

    帰宅ランで、お花屋さんの前を通ると 3日間限定のチューリップフェア開催中 信号待ちで止まったので、 きれいだなぁとみていると んっラブラドール チューリップにラブラドールと言う種類があることを初めて知りました 形はちょっと変わっていました ...

    くりハチママ

    名古屋のくりハチママ

  • クロカン走と長水路スイム☆

    おはようございます昨晩は22時頃に布団に入り、ブログ書こうと思ってたら寝落ちしちゃってました疲れ溜まってるんですかね〜そんな昨日は振休で休みだったので、朝娘ち…

    ヨッスヲ

    凡人とらいあすりーとヨッスヲBlog☆

  • 初の一桁代

    皆さまいつも岡ちゃんのブログを読んで下さりありがとうございます。皆さまのお陰で今回初のブログ村ランキングで一桁、なんと!!8位に入る事が出来ました!!過去最高で10位でしたので大きくランクアップです。ブログ村のワンクリック!あの一手間、以外に邪魔くさかったりするんですよね。それなのにIN610 OUT2,060と皆さまに感謝しかありません。これからも、少しでも皆さまのメリットとなる記事を書けるよう努力します。どう...

    おかちゃん

    スプリンターのアイアンマン挑戦

  • マインドに変化

    2/20(水) スイム:1500m バイク:30分 筋トレ 今日は結構早く仕事をあがれたのでジムへ直行しました。スイムは土曜以来でした。日曜日に左肩辺りに痛みがあって少し様子見してました。過去にあまりない感じの場所と痛みだったので。 あと、...

    マユゲマン

    Stay hungry. Stay foolish.

  • ハワイでロードバイクツアー。「チョコあすりーとハワイ」ガイドのチョコあすです。今日の...

    View this post on Instagram ハワイでロードバイクツアー。 「チョコあすりーとハワイ」 ガイドの…

    チョコあす

    チョコあすりーと

  • 脚が重い・・・

    2月15日(金)朝ランは今日もEペースで走って60分60分で11.2km平均ペースが5分23秒/kmで平均心拍129bpmはまぁまぁ調子いい金曜スイムは所用のため行けず・・・夜ローラーも短く60分時間が短いのでSSTを20分20分:221Wまぁこんなもんかなぁ?朝ランしてるので若干脚は重かった

    ぽじ

    本日も怒られ様でした

  • BD-1をより快適にっ‼️

    以前からほいしなぁ〜〜ほしいなぉ〜〜って思いながら手が出せなかったBD-1のある部品そうっ折り畳む時にチェーンが落ちる(外れる)のでそれを阻止する部品(それが…

    chage

    チャゲちゃん日記

  • ドバイ滞在 8時間で何をする?

      皆さんこんばんは!やる気・勇気・元気の源ENERGYサプライヤーマッスルです   前の記事はこちら    最初の寄港地超高層 高さ828mバージカルファ1…

    たにや☆マッスル

    たにや☆マッスルのスピリチュアル的Athlete生活

  • 募集中(^-^)/→”今年も集まろう静岡マラソン(・∀・)”

    おせんべハムスターさん、リブログ↩️させて頂きます🙇✋。今年は、どの位の人数が集まるのだろうか⁉️。

    ごっちゃん

    気紛れ男、遂に走り出す⁉

  • 不覚(^-^ゞ→”静岡マラソンコース変更”

    ハンターさん、リブログ↩️させて頂きます🙇✋今年も❓、(この時期にしては)高温になりそうな静岡マラソン🗻🍓🏃🏁。緩やかとは言え、登坂が減るのは良い事…

    ごっちゃん

    気紛れ男、遂に走り出す⁉

「その他スポーツブログ」 カテゴリー一覧