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単身赴任先の札幌での峠サイクリング、自転車いじり、遠泳クロールとマラソン練習の日記です。
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那須でフィットネスクラブ・整体などを経営してます。宮塚英也の妻。
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シマノDeore XT(BL-M8100)インストールと作業エラー(その1)
MTB日和 vol.55 が昨日発売されてました
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木更津に移住してはや10年。私、嫁、娘の3人の生活ぶりを書いてます。
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※ブログ引っ越しました。 https://niwakasaikurisuto.seesaa.net/ 自転車に嵌って11年目。今はトライアスロンに嵌り、ランニング、ツーリングを中心に紹介していきます。
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鉄製の相棒RNC7でのヒルクライムにアルミCX6でのシクロも加わり、シモネタ交えて右往左往する日々!
イカ墨(イカす趣味)とリゾット(リゾート)をこよなく愛する男の生まれて初めての雑記ブログであ〜る。興味を持ってくれたらうれしいな。3T(トライアスロン、旅、食べること)に命かけてます
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