ぽんこつろぐ
ぽんこつサラリーマンの現実逃避ログです。
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フォローしょかぴょん小白浜2025.06.27
「芦屋・涼風町の海沿い遊歩道」 ~阪神間で海がきれいに見える~
Singaporeans living in the sea
誰もいないビーチで独り過ごす午後
お出かけのかけら2025春
穏やかな朝の海 刻々と変わる表情
今日の天気♪
岡崎商店&こんがりチーズオニオンステック
(血糖値を気にしつつ)海辺でピザタイム^^
海❤️週末のローマ近郊♪「ビーチ日和✨️」週末移住No.15@2025年ローマ市内より5度も涼しい✨️❤️✨️ローマ近郊小さな海沿いの村から@地元ローマ市生活日常あれこれ♪
眺望(京浜急行)
新緑の森と東京湾を見下ろす(京浜急行)
MiLKふわもちパンケーキ
今日もひとり海の上 さわやかな夏と一緒に走る
Spotifyのフリープランで「真夏に聴きたい曲~夏がきた!」のプレイリストを無料で聴こう!海ドライブ♪【ふにょプレイリスト⑨】
滋賀県民スポーツ受賞式で使われる写真
2024IRONMAN70.3世界選手権遠征Day9
IRONMAN70.3世界選手権遠征Day7Vol2:113km先のゴールを目指す62歳の俺!
IRONMAN70.3世界選手権遠征Day7:世界選手権レース男子レースDayは3000人が出場
IRONMAN70.3世界選手権遠征Day6:世界選手権女子レースDay(2000人規模のレース)
IRONMAN70.3世界選手権遠征Day3Vol3:アスリートチェックインと財布の紐が緩むストアへ
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過呼吸で倒れたとコーチから説明が!りくりゅうがペア銀メダルも表彰式欠席
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【6月】収支☆報告
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スロージョギング60分 2025.6.29
逗子~六浦トレラン(6/29 12.9km 129min)
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膝が痛かったのですが・・・?