スサノオマジックアソシエイト
スサノオ マジックを応援する仲間の活動です!皆さまのボランティアのお陰で活動、運営が出来ております。
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【運動】函館マラソンに向けて🏃🏃♂️
【実例35】サブ35男性ランナーのフォーム改良マンツーマンランニング指導
2024年 ランニング記録 19
運動不足解消のためにchocoZAPに入会してみた
ランニングシューズの頻繁なモデルチェンジに思うこと
Leina Live Tour 2024 “ReUnion”に参加してから帰宅しましたラン
【トレラン】あまえびさんを巻き込め!ふたたび箕面・六個山~五月山をゆく!
レース:走ってきたよ、第19回川の道フットレース おまけ
Audibleで「東大生が日本を100人の島に例えたら面白いほど経済がわかった!」聴きながらランニング継続中!
レース:走ってきたよ、第19回川の道フットレース その8 CP23-ゴール
最近のイメージトレーニング
ナイキ派(ナイキラブ♥️✨)だった私がアシックス派に
試合後最初の3キロ走
レース:走ってきたよ、第19回川の道フットレース その7 CP20-CP23
たくましい&健気
【ポイント練が1回飛んだ】滋賀のおっさんランナーのランニング週報:2024年5月6~12日の記録
筋トレをするならケーブルマシントレーニングも選択肢に入れるべき!
【GW後半の記録】滋賀のおっさんランナーのランニング週報:2024年4月29~5月5日の記録
筋トレ×農業
【抜く週とGWが重なった】滋賀のおっさんランナーのランニング週報:2024年4月22~28日の記録
チョコザップを満喫
【のんびり期間のはずが、追い込みすぎかも】滋賀のおっさんランナーのランニング週報:2024年4月15~21日の記録
WPI?WPC?失敗しないプロテインの選び方について【筋トレ・初心者向け】
骨盤底筋群
骨盤底筋群
【久々のショートインターバル】滋賀のおっさんランナーのランニング週報:2024年4月8~14日の記録
【フィットネス】ジムに通い始めて1周年記念!!体脂肪率ひとケタ台の目標は達成されたのか?
僧帽筋
三角筋
【ジムに入会しました~】滋賀のおっさんランナーのランニング週報:2024年4月1~7日の記録
【NFL】テイラー・スウィフトがスケジュール作成の一部に影響を与えた、と言う「陰謀論」について
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【NFL】スーパーボウル初先発で負けたQBで、再びスーパーボウルに戻ってきたQBのこと~ブロック・パーディーはどうなる?
【NFL】カール・ナッシブ、ドラフト2巡目の指名選手を読み上げることに~LGBTQサポートをアピール
【メンタルヘルス】ビンス・ロンバルディの言葉が「ポジティブ心理学」の名言集に
【NFL】「NFLGO」で「NFLドラフト直後!どこよりも早い2024シーズン大予想SP」配信予定!!
【NFL】「NFLドラフト」中継に、日向坂46の山口陽世 さんが生出演!!
【NFL】「NFLドラフト候補名鑑2024」の中で、「これはいい!!」と思った点
【フラッグフットボール】驚愕!! 東京ヴェルディが参入~木下典明選手を迎えてロス五輪へ
【NFL】緑の国旗が両チームを呼んだ?~開幕週にブラジルでパッカーズとイーグルスの緑対決が行われることに
【NFL】ラムズの日本語LINEを解説したので、友達登録してみた
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【初中級】50代ボディメイク:胸&腕54
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おっさんの痩せるプロジェクト#14
【初中級】50代ボディメイク:超回復デー
【初中級】50代ボディメイク:胸&腕53
【初中級】50代ボディメイク:背中&腕52
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【初中級】50代ボディメイク:肩+脚50
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昌磨が優秀選⼿章受賞。かおちゃんW受賞。
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遂に、かおちゃんのフリー衣装のデザイナーさんが判明!
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スターズオンアイス2024雑感 と Myraのギターコード
モントリオール滞在記<6>競技3日目(女子シングルフリー)プレッシャーを超えた感動の三連覇を目撃しつつ感じた悲しさ
スターズオンアイス(2回目)と白菜
スターズオンアイスと目黒川の桜
あまりに壊滅的で深刻な状況が!金メダリスト勢揃いでもショーの厳しい現実
世界選手権2024 雑感
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ひっそり新設された座席が狙い目か?羽生結弦ショー宮城公演の一般抽選発表