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変形性膝関節症と怪我（3か所骨折）から ようやく復帰 走力はどん底ですが後は 這い上がるだけ⤴

リタイヤ生活突入で出張も無くなりましたがブログタイトルは変えません、夏は野球観戦、冬は野鳥撮影＆フルマラソンランナーです。

元サブスリーランナーがサブスリーランナーになるまでの練習内容や速く楽に走れる方法について書いています。 故障時に効果的なマッサージの方法やシューズレビューなど、ランニングに関する事を書いています。

カモメが日本と世界を旅して走るブログ ラン歴：2014年5月より 月間走行距離：約250㎞ ワールドマラソンメジャーズ制覇が当面の目標です。 (現在☆5つ、残すは2023ベルリンマラソン）

年齢に抗って自己ベストを更新し続けることを目標に日々精進しています。 今の目標は2時間35分切り！ これもアンチエイジング！？

ランニングは楽しい♪ ランニングやマラニックの楽しさを素人の私が素人の私だからこそ、いろんな楽しみ方を伝えていきます(^^)/

年間3カ月だけ走るランニング初心者？芋太郎が3か月でハーフマラソン90分切を目指すブログ。ランニング中毒者への敬意と偏見。意識高い系朝ランアピールへの僻み。ランニングへの独自の主義・主張をいかんなく晒す。

アルコール依存症になったランナーです。練習記録をメインに書いてます。あ～、ビール飲みたい！

主に趣味であるランニングの知識やトレーニング方法、アイテムなどについて広く発信しています。また、教育にかかわることもために記事にしています。ぜひご覧ください。

シンガポールのランニング/マラソン/トレラン/事情をお知らせします！子供と楽しめるランニングイベントなどの情報も。

ウルトラ100㎞、24時間走の日本代表目指して日々走っている、市民ランナー女子の日記です。 (2018年100㎞日本代表、2019年24時間走日本代表) たまに引かれるような練習メニューも…。 毎日、ラン！ RUN！ 乱！！

ダメ男のランニングのこととか・・・です

主にワラーチで走っています。 当面の目標は普通に100?走れるようになって旅ランすることです。

63才のシニアランナーがステージ3の大腸がんを発症、手術と抗がん剤治療を受けながらランニングを再開して再びフルマラソンでサブ4を目指すブログです。

日々のジョギング記録を残すトレニーングメモ的ブログ。現在のPBは3時間14分台。

週末1～2回の月100キロ未満ランナーが、国内3大トレイルレースと言われる「北丹沢12時間山岳耐久レース」（キタタン）を完走するまでに至った経緯とその後のトラックやロードレース参加活動、日頃の練習メニュー、今後の予定などを記載しています。

僕のランニング習慣を記録しながら、なんでもありな情報を共有しています！一緒にランニングライフを楽しみませんか？

ランニングをはじめたきっかけは健康診断でメタボ予備軍と診断されたこと 危機感を感じてスローランニングをはじめてランニングの楽しさにどっぷり ダイエット成功体験をみなさんにも横展開させてください♪

少数のマラソンレースからメジャーレースまでいろんなみんなの反応を載せていきます！

マラソンの事を真剣に、たまに語ってます！！

カピバラ顔のアラサーランナー。 おすすめランニングアイテムを中心に、ランニングに関するさまざまな情報について発信していきます。 月間250km / サブエガ目標ランナー 作業療法士 / プログラミングにも挑戦中

2024年8月整形外科を受診 見事な狭窄と滑り症 手術をしないで走り続けたい60代女子の悪あがき 目指すは2度目のサロマ完走

48歳でランニングを始めたおじさんのブログです 主に日々のトレーニングの記録を綴っています

フルマラソンの記録更新目指して日々のトレーニングを綴りたいと思います

ベトナム在住です。2024年春から走り始めました。今年はフルマラソンを走りたい！🏃‍♀️

コンディショニングトレーナーをしています。 ランニングやスポーツによる痛みの治療＋予防コンディショニング(トレーニング)、ランニングのフォーム改善指導はお任せください。

北海道美瑛町の小さな家具工房のブログです。日々のものづくり、大雪山と美瑛の丘の四季をお伝えします。

ロードバイクを中心に、ジムニー、エクストレイル、フリード、エリシオン、野球、音楽、釣りなどを徒然と。 ※2019年3月、blogktktmt.com へ引っ越しました。今後ともよろしくお願いいたします。

ラン大会(短い距離からウルトラまで） 旅ラン 峠走 林道ラン 山歩き～

走歴6年目の元ダイエッター48歳のワタシ＝ZtabediHが「これまで」と「これから」のランニングログを残していくブログです。47歳でマラソン・サブ3(ネット)を達成しました。次の目標はサブ3(グロス)。

東京都足立区で活動しているボランティア小学生陸上クラブ 創立24周年で2015年から曜日毎に投稿者を変えて投稿継続中

マラソン初心者が半年でサブ4を達成する未来日記です。

走る食べるの大好きな、ギリギリSub3.5のオヤジランナー。旅先でのラン、日々の練習、参加したレースなどを気ままに書きます。

食べるのが好き、お酒が好き、運動は嫌いと不健康の塊だった筆者が、2017年3月に突然ジョギングを始めます。初めはジョギングだったものが、徐々にランニングに変貌し、1年半後にはついにフルマラソン・デビューを果たします。

還暦ランナー（65歳）キユロヒの「走り」に対する思いや、日々の練習、故障、休養。これからの人生の中で「走り」をいかに楽しくするか試行錯誤しながら体と相談しています。ブログを通じて、どこかで一緒に走れる方とかいたらいいなと思っています。

マリーンズ戦の観戦記を中心に、千葉に本拠を置く野球チームのサポートサイトです。 他にランニングコースのご紹介も少々

近所の町会のマラソン大会、トレイルランニング、駅伝、超ウルトラマラソンまで走ります。 完走記や日々の

バイクとランニングと日々の雑記と。 ランニングは23年3月～途中怪我で2か月ブランクを挟みながら継続中 フルマラソン記録は丹波篠山ABCマラソンで3時間52分(初マラソン)

映画『トランスフォーマー』で、オプティマスとバンブルビーで各地のレースに参加。今まで、10km、ハーフマラソン、フルマラソン、ウルトラマラソン、トレイルにチャレンジしてきました。そしてスキーも。人生は長くはない。出来ることは、出来るうちに！

50歳からランを始め、マラソン、トレラン にチャレンジ中。

ランニングセラピスト®小松美冬のらせん流®タオRUNNING倶楽部。東京国分寺を中心に教室を開催中！

市民ランナー兼猫とロック好きな日々を送ってます(^-^)

国立市でグラフィックデザイン、Webデザイン、イラスト、ARエフェクト制作をしていて、趣味のお絵かきランやランニングアート、GPSアートも紹介をしています。

45歳から始めたランニング日記

トレイルランニングや山登りなんかの記事を書いていきます。ギアマニアなのでイベントが無いときはギアの話が中心になります。

ランニング初心者のマラソン挑戦記。 何度かの挫折を経ながら、2022年4月から挑戦。 びわ湖マラソン 2023 にエントリー。 ブログ Garmin をモチベーションにして頑張る予定。

体調管理のためにランニングを始め、いろいろな運動にチャレンジしてきたことの忘備録。 自身のレベルが遅々として向上しないのがやや気掛かりも、まあ良し、のんびり行きましょう。

自分の時間が取れない中でもリスキリング、趣味を突き詰めています

【リハビリで笑顔を再生】岐阜県岐阜市にある自費リハビリ施設です。最先端機器HAL®︎を使用可能です。脳血管障害のリハビリだけでなく、姿勢改善やパフォーマンス向上を目指したスポーツリハビリも行っているリハビリの総合施設です。

写真・音楽・ランニング・エッセイ・本など管理人「カーミー」が好きなものについて皆さんのお役に立てる記事を目指しながら迷いつつ書いてます。 僕にしか書けない、そして誰かの役に立つ、そんなブログを目指しています。