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走って巡る世界遺産！高野街道マラニック117km高野街道マラニック！完全ガイド＆体験談！！
賢いランナー⁉️ふくい桜マラソン・痛み解決コンディショニング
愛鷹山と越前岳でトレイルラン！十里木高原駐車場から山頂で富士山の展望
天空の鳥居マラニックなど充実した1週間トレーニングまとめ
小規模私設エイドが大活躍！Cowtown Marathon 2025
『しずゆる』撮影見学マラニック！足が痛むが貴重な経験が出来た1週間トレーニングまとめ。
静岡マラソンの完走メダルは？クリフトン9で走った結果（応援ナビ）
マラニックに、そうじゃ吉備路マラソン応援ランと楽しんだ1週間トレーニングまとめ
完走までのお楽しみ
沼津アルプス全縦走の難易度は？日守山駐車場から沼津駅を周回！
暗闇のトンネルから少し光が見えてきたランニング！1週間トレーニングまとめ
故障から楽しみながら少しづつ前進！1週間トレーニングまとめ（2/3〜2/9）
美味しいフレンチトーストを更に美味しく食べる方法♪やはりマラニックは最高！！
イオン治療と休足の1週間トレーニングまとめ（1/27〜2/2）
マイルストーンオリジナルキャップ MSC-017 レビュー｜ランナー必見！快適＆おしゃれなランニングキャップ♪
びわ湖マラソン2025走りました！～滋賀のおっさんランナーのランニング週報～
【びわ湖マラソン2週前】滋賀のおっさんランナーのランニング週報：2025年2月17～23日の記録
【3週前の20 km走】滋賀のおっさんランナーのランニング週報：2025年2月11～16日の記録
ケガから復帰後初の5000m20分切り達成！第32回edogawa長距離トライアル☆20250220
【大雪の週末】滋賀のおっさんランナーのランニング週報：2025年2月3～10日の記録
【1人30 kmペース走】滋賀のおっさんランナーのランニング週報：2025年1月27日～2月2日の記録
ハーフマラソン90分切り目指して練習開始＆第31回edogawa長距離トライアル☆20250206
【伏見稲荷を走った】滋賀のおっさんランナーのランニング週報：2025年1月20～26日の記録
2024年の振り返りと第30回edogawa長距離トライアル☆20250123
【過去一のびわ湖の絶景】滋賀のおっさんランナーのランニング週報：2025年1月13～19日の記録
【竹澤健介先生ランニング教室】滋賀のおっさんランナーのランニング週報：2025年1月6～12日の記録
【新春恒例びわ湖南湖一周大会】滋賀のおっさんランナーのランニング週報：2024年12月30日～2025年1月5日の記録
【ミズノ年の瀬30 km走に参加した】滋賀のおっさんランナーのランニング週報：2024年12月23～29日の記録
【ポイント練中止を即決したお誘い】滋賀のおっさんランナーのランニング週報：2024年12月16～22日の記録
「減ったアクセス数とブロガーのプライド」躍る大走者線 第28回edogawa長距離トライアル☆20241219
vs 金沢ポート 今季リーグ最終戦に勝って、勢いを保ったままにいざプレーオフへ！ 下剋上で日本一を掴め！！
呉オープンシニア団体卓球大会(^^♪
卓球の授業..
vs 琉球アスティーダ 選手層の薄い中で粘ってあと一歩まで詰め寄ったものの届かず！ しかし、プレーオフ進出を決めたので、次に目指すは悲願の日本一のみ！
vs 静岡ジェード 意気上がるストレート勝ちでプレーオフに弾みをつけよう！ 悲願達成に向けて最大限の努力を惜しまないで頑張ろう！！
私は寝袋で｜バドミントンと卓球
TOKYO OPEN 2025 第77回東京卓球選手権大会(^^♪
【卓球：裏面打法：中国式ペン】ボールが指にあたってしまう！
部活の試合初勝利㊗️
vs 木下マイスター東京 苦しい試合をギリギリで勝ち切った！ プレーオフへとても重要な試合が続くけれど、必ず勝ち切ってのし上がろう！
vs 静岡ジェード あの事件を乗り越えて非願成就の為に邁進すること！ それがリベッツが目指す最良の道になるはず！？
vs 木下マイスター東京 何とか踏み止まったホームでの勝利！ 復活の兆しの見えた試合で望みを繋ぎ、日本一へ駆け上れ！！
vs T.T彩たま ここで踏みとどまらなければ悲願達成もない！ 如何なる障壁も乗り越えて日本一への道を歩もう！
母校の卓球交歓会(^^♪
【要注意！卓球】上達を妨げるラケット・ラバーの頻繁な変更について
舞岡公園(4/5 13.2km 82min)
【4月】あぶねー三日坊主になりかけたぜ【4日】
#今まで挑んだダイエット リバウンドしてない理由
検診は逃げつつ半年ごと 4月初は8キロ
休日日記30 4/1 リュックサックバトル...！
運動量が多い人ほど副作用は軽いのか？
ハーフマラソン1週間前
郵便に損害賠償サービス？ 少なめの走行距離
RUNあとの生姜焼き ^^/
RUNあとの春限定スイーツ ^^/
RUNあとのチキン ^^/
そんなに嫌そうにしなくても、今日のお弁当
休日日記29 3/30 色々はじめてみた週間
舞岡公園(3/30 13.4km 81min)
2025年 ランニング記録 10
八村塁「野球ボール⚾を握ってほしい？ ええけど」
特派員報告 ＃20 NBA観戦 ＃1
NIKEと八村塁のコラボスニーカーはスペシャルな出来栄えに！
【結果速報】第28回NBA全国バレエコンクール
トーマス・ブライアント合流のペリカンズ戦【NBA_Pacers】
トーマス・ブライアントをトレードで獲得へ【NBA_Pacers】
ハリバートン復調のシクサーズ戦【NBA_Pacers】
NBAカップ決勝進出チームが決定
トルコのエルドアン独裁を告発するバスケ選手
ファーフィーフィーバーのネッツ戦【NBA_Pacers】
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ネムハード復帰のグリズリーズ戦【NBA_Pacers】
内弁慶状態のハリバートン【NBA_Pacers】
娘のバレーボール卒団…卒業式。
九州の熱戦！OTV杯中学校バレーボール決勝リーグの感動と勝利
小川智大の後を継ぐ：新たな挑戦を担った市川健太の成長記
石川祐希率いるペルージャが大塚達宣選手所属のミラノに逆転勝利！注目の試合を振り返る
「秩父宮賜杯全日本大学選手権」女子バレーボール部の戦いを振り返る
令和6年度全中選抜がイタリアで歴史的勝利！男女アベック優勝の軌跡
「観たい観たい観たい！」バレーファン必見！石川祐希と髙橋藍の試合決定速報
悔しいゴールデンセットの敗退！ミラノと大塚達宜の挑戦
バレーボールの日本選手団は、アグアスへ。アウトレット駐車場でもバレー試合。
【子どもの未来】中学生・小学生の姿勢改善レッスン
【ジュニア バレーボール上達法／指導法】：上手くなるには？
長男に購入したバレーボールウェアなど。娘に欲しい水着など。
新体力テストの結果
ありえない身長報告の答え合わせ
レプリカユニが間に合わない件
ボストン滞在記＜5＞競技開始前日のサブリンク日本男子公式練習に思いがけず遭遇した話
プレミアムS席完売らしい
「Ice Brave」チケット当落発表⇒週末は「スターズ・オン・アイス（Stars on Ice）」 大阪公演へGO！
Ice Brave抽選結果
ボストン滞在記＜番外編1＞帰国後の情報収集ラッシュ／写真と動画の現地撮影こぼれ話
ワンピース・オン・アイス ～エピソード・オブ・アラバスタ～ Blu-ray
フィギュアスケートの世界選手権を見て涙が出るほど感動したことや良かったことは・・
ネイサンに会うと乙女になる昌磨
ボストン滞在記＜2＞男女SP＆ペアでの驚き＆宇野昌磨さん会場インタビュー！
ボストン滞在記＜1＞現地より宇野昌磨さんが登場した初日公式練習や会場風景等を写真多めに
世界選手権今日から。昌磨も現地に到着！
NY滞在中に追った情報＜2＞宇野昌磨さん始球式＆Ice Brave練習動画など
昌磨インスタライブ＆「Ice Brave」どこ行こう？
昌磨 with ドアラ 最高の組み合わせ
宇野昌磨アイスショー Ice Braveは愛知・福岡・新潟で開催！ 機内～NYで追った記者会見＆インライ
【ロケ地】トークィーンズ事前取材で長尾謙杜と福田麻貴がトークしたお店
ドラマロケ地の分校で☕️ランチ
井之頭が行ったってよ★ おゆすき観光 @ 長崎県五島市 堂崎教会 映画 孤独のグルメのロケ地だよ
【ホットスポット】ロケ地完全ガイド！山梨の撮影地を巡る聖地巡礼マップ
【ロケ地】めざましテレビ「なにわ男子のどっち派」大西流星が話題の体験グルメをリポート！
なにわ男子・西畑大吾が『めざましテレビ』で紹介！有名チェーン店の新業態を徹底レポート【どっち派】
四倉町の映画「フラガール」ロケ地とDNF林道ライド。
東京界隈グルメ日記28「ローズ亭」東京都稲城市
朝一で鷲羽山に登ってから、神輿を見学、『倉敷三斎市』へ行って限定マステをもらう。
温室の花とロケ地
『PERFECT DAYS』の風景を訪ねて –
「べらぼう」のロケ地めぐり(2)智積院 明王殿～玄宥僧正の像
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映画『はたらく細胞』を見てきた 主にロケ地ネタ
2024年とは違う！聖年「スペイン広場♪2025年1月」@ローマ観光・グルメ・ショッピングから町中散策@聖年に行く❤️イタリア旅行@地元ローマ市発！ローマ・バチカン市国 現地イタリア最新情報♪
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久しぶりのコース
軸を意識してトレーニング
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新規入会者が多かったこの頃
トレーニングの目標達成出来ていますか？
筋トレは毎日やってもいい？！
やっちーの趣味部屋へようこそ #3
博多のまるに食堂でポテサラ食うて酒を飲む愉快なおっさん
WK 13-2025 Workout Journal
2025年第13週目 筋トレメモ
WK 12-2025 Workout Journal
2025年第12週目 筋トレメモ
2025年第11週目 筋トレメモ
WK 11-2025 Workout Journal
今日いち-2025年3月10日
WK 10-2025 Workout Journal
2025年第10週目 筋トレメモ
WK 7-2025 Workout Journal
WK 8-2025 Workout Journal
WK 9-2025 Workout Journal
2025年第9週目 筋トレメモ
