TOPICS
  • 1位

    両方 ない。

    moto

    フルマラソン2:55 べンチプレス100kg

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  • 2位

    水戸黄門漫遊マラソン開催決定の知らせ長く辛かった故障

    河川の氾濫で大きな被害に見舞われた水戸市ですが、水戸黄門漫遊マラソンの開催が決定したそうです。水戸黄門漫遊マラソン@mito42195 【大会の開催について】…

    ぱっきー

    ぱっきーのファンラン日記2

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  • 3位

    ”足柄練習会@皇居”その②

    昨日の皇居ランレポの続きです。先ずは昨日の記事をリブログします。昨日は一緒に走った皆さん以外にも大勢の方と皇居でお会いすることができました!1周目の平川門前で…

    ぱっきー

    ぱっきーのファンラン日記2

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  • 4位

    ホームが遠い。

    あやた

    wの喜劇(仮)

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  • 5位

    そういやウルトラって痛いんだった

    水曜日は練習会四万十ウルトラ前のピリッと刺激入れてことで先頭グループに必死こいてついってたジリジリ離されつつ5キロまで420を切ったあたりからのペースって、ちょっと別世界だなぁ。息のあがり方がはやいほんとサブスリーてすごいなぁ60キロなら気楽に楽しめるでしょー

    イツカ

    イツカのランランラン日記

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  • 6位

    そこにいらっしゃっいましたか

    先日、ぐだぐだと飲んでいる際に、「文学部男子枠の、知り合いがいない」という話を(一方的に)していたのです。私は中学校から高校まで女子校で育ったので、身近に多様な男子がいないわけですよ。でもって、そこからは理系に進み、部活やサークルなどもやらずにバイト三昧、旅行三昧で過ごして、仕事も理系方面を選んだわけですが、そんなことをやってると、ふと気づくと、周囲の大多数は、理系男性で占められておりまして。(女...

    ちまき

    ゴールどこ!?

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  • 7位

    びた1㌔走らなかった3連休

    またもブログを放置w 3連休・・・ びた1㌔走っちゃいねぇ。 連休前の金曜日も走ってないから4ラン休かました。ここ最近は土日ノーランは回避していたのになぁ。。…

    怪盗紳士

    怪盗紳士 THE ORIGIN

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  • 8位

    仕事早いなぁ、、、

    こんにちはฅ•ω•ฅ避難用に慣らさせるために出しておいたキャリーバッグ、、、すっかり寝床にされてしまって仕舞えないwで、火曜日の朝ラン。ゆるジョグ。いちお、彩湖を覗いてみたら、、、おぉ、かなり水が引いてるΣ(*´・ω・ノ)ノ カマキリ公園のほうにも回り込んでみると、、、おぉ、ランニングコースはまだ冠水してるけど、かなり水位は下がったかと。仕事はえぇなw(週末にまた大雨の予報あるしな。。。)ただ、足元はドロドロで...

    玲衣

    玲衣のランニング日誌

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  • 9位

    寒くて体調が崩れ始めたかもしれない

    急に寒くなってきた。昨夜は、上に薄めの長袖シャツ+半袖のシャカシャカしたやつ、ランパン、ロングソックスで超スロージョグ70分。今日はもっと寒い。10月のこの時期、どうも体調が悪くなりがち。僕の場合、まず喉がイガイガしてくる。やばい兆候。今夜はスピード練習の日。あまりガッツリ食べないようにしているけど、今日はしっかり栄養補給しないと。メニューは先週と同じでLTペース走5km。    全力さんの論文シリーズ、...

    Tom

    Beyond 4.00 ~ Road to Sub 45

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  • 10位

    俺の寝言。

    朝食を食べていると、奥さんが、俺にこんなことを言ってきた。「昨日の夜、寝ているとき、なんか、はっきりとしゃべってたけど、覚えている?」 全く覚えていない。 どうやら俺は、寝言を発していたようだ。 俺は良く分からないのだが、奥さんに聞くところによると、俺は昔から、かなりはっきりと聞き取れるくらいの寝言を発するらしい。 なので、これまでも度々、奥さんと、このようなトークが繰り広げられたことがある。 その度に、「なんか、まずいことを発していなかっただろうか。。。」と不安になりながら、「全然覚えてないんだけど。なんて言っていたの俺?」と聞き返す。 「『なかなか良い走りだね』とか言ってたよ。」 おいおい…

    横浜全力中年

    3人娘の親父が走る。いつだって全力中年。

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  • シュートボクシング・SHOOTBOXING

    シュートボクシング・SHOOTBOXING

    シュートボクシングを中心に格闘技などに関することならお気軽にトラックバックして下さい。

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  • 関西レーシングカート集団

    関西レーシングカート集団

    関西でレーシングカートをやってる人! どんどんトラックバックしてくださいねー

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  • あひるの空・龍球・バスケで集合

    あひるの空・龍球・バスケで集合

    あひるの空の記事をトラバしてあひるの空とバスケ好きって人、集まりましょう。あひるの空関連のモノならトラバどうぞ。

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  • 2009ローズS

    2009ローズS

    2009年 第27回ローズSの競馬予想を中心に、データ、出馬表、オッズ、払い戻し、映像、的中情報など、競馬に関することなら何でもOKです。

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  • 2009エルムS

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    2009年 第14回エルムSの競馬予想を中心に、データ、出馬表、オッズ、払い戻し、映像、的中情報など、競馬に関することなら何でもOKです。

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  • 加圧トレーニング

    加圧トレーニング

    杉本彩をはじめ、芸能人・モデル、美容・健康・体力作りをしている人が、がこぞって取り入れている加圧トレーニング。 ボディラインがかわる!太りにくくなる!などの効果があるのはモチロン、通常時の約200倍ちかくの成長ホルモンが分泌される事で、お肌のハリ、ツヤも良くなります。 加圧トレーニングについてなら、何でもトラックバック! 効果 自宅 脳梗塞 器具 ジム 東京都

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  • 2009オールカマー

    2009オールカマー

    2009年 第55回オールカマーの競馬予想を中心に、データ、出馬表、オッズ、払い戻し、映像、的中情報など、競馬に関することなら何でもOKです。

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  • 2009神戸新聞杯

    2009神戸新聞杯

    2009年 第57回神戸新聞杯の競馬予想を中心に、データ、出馬表、オッズ、払い戻し、映像、的中情報など、競馬に関することなら何でもOKです。

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    参加メンバー 24人

  • スプリンターズS

    スプリンターズS

    スプリンターズSの競馬予想を中心に、データ、出馬表、オッズ、払い戻し、映像、的中情報など、競馬に関することなら何でもOKです。 ポスター データ Um 予想オッズ

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  • 秋のG1開始 スプリンターズS

    秋のG1開始 スプリンターズS

    いよいよ秋のG1開催です。

    テーマ投稿数 37件

    参加メンバー 9人

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  • ラグビーW杯日本、スコットランド撃破の瞬間

     2019年10月13日、横浜国際総合競技場日本ラグビー界の新しい歴史の扉が開きましたスコットランド戦。カードが決まってから前回大会で唯一黒星の、この試合が最大のポイントだと思っていましたアイルランド戦もそうですがチケットゲットのため、あらゆるコネを総動員して両

    sosono55bundan 一念発起!沼津の48才親父マラソン&農園ブログetc
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  • 練習日誌(17・木) イノシシが昭和記念公園に現る

    1゜37’21”20kmjog(㌔4’52)(アップ&ダウン8km)17℃今日も比較的淋しい陽気。イノシシが昭和記念公園に現る。10日前に患者さん情報で立川の西砂町に2匹のイノシシがいると聞いていた。ヤツラ、玉川上水⇒残堀川を経て記念公園に入ったようだ。一昨日から公園にはいるらしい。今日は本腰を入れて、11時前には園内にいた人も出して閉めて、捕獲作戦に出たようだ。上空からはヘリコプターも出動。隣は自衛隊警視庁ハイパーレスキュー隊も揃っているから難なく終わるだろう。そう言えば、又台風前と一緒でカラスが異様な鳴き声で鳴いていた。緑の文化ゾーン予定が明日から肉フェスの為芝生内使用禁止の為、公園外周で。。今日はとてもポイント練習出来る身体ではなかった。㈰に㌔4が今日より遥かに楽でjog感覚で走りたい!!厳しいかな???...練習日誌(17・木)イノシシが昭和記念公園に現る

    セラピストランナー 走る治療師の練習日誌
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  • 大阪 DE ランニング

    この休暇中に走ったのはシカゴマラソン前日の5kmとシカゴマラソンのみと言う状態で明らかにお腹周りがブヨンブヨンに…それなのに大阪に来てからはネギ焼き、オムそば…

    Sontou シンガポール DE ランニング
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  • 1人で40キロ走

    今日は有給を頂いたので仕事はお休みです。神戸マラソンまであと1ヶ月、防府読売マラソンまであと2ヶ月であり、最も嫌いな練習である40キロ走を実施する事にしました!!1週間前の10月10日にAverage3分47秒で30キロ走を行ったので万全の

    まさあき 最大体重95kg!!食いしん坊まさあきのサブ35挑戦!!
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  • Today's Activity : 10/16/2019 : 15.22 miles

    今日のアクティビティ 1セット目: 65分 2セット目: 65分 3セット目: 20分

    RunMock どうせ走るならホノルルかな!
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