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老化に抗っていこう、普通のオジさんはいやだね！

ジョギング、トレッキング、トレラン、水泳、そしてロードバイクも、老化に抗うアラフィフの日常記録です。

こうじや

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2位

主婦ジョガーの日常・ときどき非日常

奈良市民・45歳。料理・ランの写真日記です。11月あいの土山マラソン、12月大阪マラソンを走ります。

えど

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3位

さくら日記

現在48歳。42歳で走り始め46歳でウルトラにも挑戦。小梅や家族の記録と走った記録です。

さくら

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デブだけどタイで走ってます。

タイ国内のマラソン大会の情報・参加記録が中心のゆるゆる日記です。

luuknum

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ヨコハマおばちゃんランニング日記

「楽しんで走りたい」アラフィフ主婦のランニングと日々のこと。次は３回目の名古屋ウィメンズを走ります

まよねぇ

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オッサンのジョギングや有酸素運動

ジョギングなどのスポーツの運動を通じて、オッサンが地味に毎日を送っているブログです

kouiti2019

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7位

ゆっくり走っています

ゆっくりのんびりマイペースで走っています。走ることや日常のことなど書いています。

かりん

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うろうろ

自転車・歩き・ジョギング・鉄道・車等々、ふらついた記録です。

namazu

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9位

ゆっくり、長く、ぐるっと走る

運動音痴でスポーツ経験ゼロなのに、走ることにハマってしまったアラフィフのジョギング日記

みおた

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まーさんのラン＆独り言日記

マラソンを通して、日々感じた事、思った事、大会奮闘記、など・・・色々書き綴ります。

まーさん

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注目記事

2019/12/08 07:35
1位

片山、台湾で大暴れ　191208

阪神・片山が豪快な一発！伸び盛り若虎捕手は台湾で絶好調この日までに『打率4割』面白い選手が出てきましたね。昨年の育成ドラフトで入団、7月末に支配下登録を勝…

かつまろきゃっと
かつまろにっき

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2019/12/08 23:59
2位

あかがねマラソンを走ってきました！

どういう経緯で出ることになったのかはよく覚えていないのですが、たぶんお友だちに誘われて・・・今日、あかがねマラソンを走ってきました！10月20日、四万十川ウルトラマラソン 60km 残り4分で完走11月3日、下関海響マラソン　フル　残り4分で完走それから風邪をひいたりなんだかんだで走れず、大丈夫なのだろうか？と思いつつの参加。久しぶりのラン友さんたちにもたくさん会えるので、それを楽しみに行ってきました！5:45起床...

さくら
さくら日記

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2019/12/08 22:33
3位

【速報】奈良マラソン2019

海響アスリート護送されるの巻小道具（笑）連戦の疲労は回復せず18km今ノ葉狂四郎の下に撃沈30kmでジ・エンド大丈夫です大丈夫、想定内今日お世話になった皆さま…

www_ike（いけ）
いけブログ

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2019/12/07 21:00
4位

サブ３達成された男性が行なった２つの方法

みっちーです！サブスリーを達成したいランナーは必見の内容です。サブ３を達成されたある男性のお話をさせてください。この男性の自己ベストは３時間８分台。…

みっちー
サブスリー・サブフォー達成講座！マラソン究極法

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2019/12/08 21:00
5位

奈良マラソン・さいたま国際マラソン走ったランナーだけみてください。

みっちーです！！本日、奈良マラソン、さいたま国際マラソンをレースを走った方だけ読んでください！　　レース後は、　・筋肉の疲労・内臓疲労・精神的疲労　が残りま…

みっちー
サブスリー・サブフォー達成講座！マラソン究極法

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2019/12/07 10:54
6位

時間が足りない

やはりこの時期は激務。昨日もかなり遅くまで残業でした。一年前のこの金曜日は、奈良マラソンへ向けて出発した日。仕事を定時で終えて、夜の飛行機で伊丹へ、そして１号宅に泊まり。土曜日に大阪から奈良へ移動しまし、土日は奈良泊まり。月曜日は奈良観光をして夜帰宅。また奈良マラソンに出たい気持ちと、さすがに一年で一番忙しいこの時期に2泊3日（金曜からだと3泊）は無理という気持ちと。11月後半から12月前半の忙しさは尋...

さくら
さくら日記

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2019/12/08 13:10
7位

殊勲！岩佐亮佑11RTKOで王座獲得！

　米国ニューヨークで行われたIBF世界スーパーバンタム暫定王座決定戦。岩佐亮佑VSマーロン・タパレス下馬評を覆し、11RTKOで岩佐が殊勲の王座獲得。私…

ALEXIS
ジョギング&ボクシング

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2019/12/08 09:58
8位

ランニング中の音楽との決別…！

れつ
運動音痴はどこまで速くなれるか？

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2019/12/07 12:35
9位

大阪マラソンレポ＜2＞～ハーフまで。あと半分しか走れません～

大阪マラソンから一週間筋肉痛はいつもよりあっけなく治まり、ちょっと寂しいぐらい水曜日に少し走りました朝　距離2.3ｋｍ、ペース6：26/ｋｍ　夜　距離5.7ｋｍ、ペース6：31/ｋｍ右足股関節にはまだ少しギクシャク気味それでも今季、2つのフルはどちらもダメージが軽いのは

みおた
ゆっくり、長く、ぐるっと走る

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2019/12/08 20:42
10位

奈良マラソン、無事に完走しました

直前の不注意による怪我などあり、走れるか心配していましたが、本日無事に奈良マラソン完走しました！先ほど、富山に到着(^^)三年前の記録を更新出来ました！応援してくださった皆様、奈良マラソンに関わったすべての皆様に感謝します♪ありがとうございました楽しかったです♪奈良マラソン、無事に完走しました

まーさん
まーさんのラン＆独り言日記

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