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  • 海で泳ぎましょう

    日差しが強くなってきて、水温もいい感じで上昇中。海水浴シーズン前の静かな海で泳ぐのが最高に気持ちいい  6月開催の横浜トライアスロン協会のオーシャンスイムセミ…

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  • 5キロジョグ

    にほんブログ村 本日お休み。昨日は走ったが時間の都合でノンブログ。今日も走る。 5キロジョグ5.01 km距離28:19タイム5:39 /km平均ペースガーミ…

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  • やっぱり汗をかかないと・・・

    5月19日(火) 18日月曜日の夕方、暑さは収まらないままだ。 暑熱順化しておかないとまずいかなあと思い5時過ぎにランの支度で家を出た。1キロ歩いてからゆっくり走り出す。歩幅は狭くピッチも遅く歩いているのと同じじゃないかと思えるほどのペースで行く。

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  • 【廃線跡を】4/15_RM502千葉1300km[20th_anniversary]【軽く味わう】

    旧国鉄・篠ノ井線三五山トンネル(西条駅側=北)坑口RM502千葉1300[20th_anniversary]概要・1・2・3・4・5・6・7・8・9・10・11・12・13・14・15関連エントリ⇒Okhotsk1300・あおば酷1000・千葉C to C1000―PC等通過時刻―<Day-1>・start千葉公園大屋根26/05/02/06:30(Wave 4)・PC1(70.2km)ファミリーマート桜金田店 05/02/10:08着close05/02/12:21 +02:13・PC2(210.9km)セブンイレブン安中松井田バイパス店&nb...

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  • たんっ‼️

    東北旅行✈️からのお土産はハッピーターンの牛タン🐮冷蔵庫にあったくじらタン🐳両方共淡々と食べようっと😮‍💨とりあえずポチッとヨロピコ❤️ブoログ村 トライアス…

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