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【初中級】50代ボディメイク：背中＆腕83

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2024年の振り返り シニアチームで再チャレンジ 勝ちにこだわったバスケットボールの年

【1on2】79M 1on2ヘルプディフェンスの対応 ミドルクラス編89

【コンビネーション①】245B チェアードリブルからのシュート ビギナークラス編㊿

【1on1】43M ①45度からコンタクト1on1 ②ベースラインから1on1 ミドルクラス編88

【バスケポジション診断】あなたにピッタリのポジションはどこ？

【コンビネーション①】281M コーンシュート ミドルクラス編87

【コンビネーション①】277M チェンジオブペース シュート ミドルクラス編86

【2on2】195A 2on2(ワンナップ ～サイドピック) アドバンスクラス編115

【1on1】54A 1on1(レッグスルー・バックチェンジのみ) アドバンスクラス編114

【コンビネーション①】13A COKコンビネーション アドバンスクラス編113

【コンビネーション①】81A シュートフィニッシュ(トップから10種) アドバンスクラス編112

【コンビネーション②】185M 1on1(プールスティック) ミドルクラス編85

今日もお疲れ様でした〜👋

【コンビネーション②】263M スクリーン シューティング ミドルクラス編84

ミニバス🏀練習

オーダーグラブ紹介 290 ローンスター硬式投手用 ネイビーxゴールド

【新着情報】RYU 待望のキャッチャーミットが限定販売開始です！

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オーダーグラブ紹介 289 ローンスター硬式外野手用左投 イージーオーダー対応

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長嶋さんと言えば、XPG-3ですが・・・

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朝と夜、どっちが効果的？時間帯別トレーニングのメリット

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