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舞岡公園(3/30 13.4km 81min)
走って巡る世界遺産！高野街道マラニック117km高野街道マラニック！完全ガイド＆体験談！！
高野街道マラニック（1泊2日）持ち物リスト・服装を紹介！
期待以上だった！「パーゴワークス ラッシュ11R」～トレイルランと日帰りトレーニング登山のために購入～ 2025.2
はじめての「六甲縦走キャノンボールラン」！！SPEED（宝塚→須磨）に参加してきました！
【トレラン】島本駅からポンポン山経由で京都・桂方面へ走る約30kmコース！
舞岡公園(3/22 13km 83min)
積雪後の蛭ヶ岳登山 ～青根からピストン～
舞岡公園(3/20 13.3km 85min)
大山サーキット 5時間切りなるか
HOKA TORRENT3(ホカ トレント3)その後
立川シティハーフマラソン2025を走ってきた
舞岡公園(3/1 13.7km 88min)
2025年初めての箱根外輪山一周
舞岡公園(2/23 13.1km 78min)
びわ湖マラソン2025走りました！～滋賀のおっさんランナーのランニング週報～
【びわ湖マラソン2週前】滋賀のおっさんランナーのランニング週報：2025年2月17～23日の記録
【3週前の20 km走】滋賀のおっさんランナーのランニング週報：2025年2月11～16日の記録
ケガから復帰後初の5000m20分切り達成！第32回edogawa長距離トライアル☆20250220
【大雪の週末】滋賀のおっさんランナーのランニング週報：2025年2月3～10日の記録
【1人30 kmペース走】滋賀のおっさんランナーのランニング週報：2025年1月27日～2月2日の記録
ハーフマラソン90分切り目指して練習開始＆第31回edogawa長距離トライアル☆20250206
【伏見稲荷を走った】滋賀のおっさんランナーのランニング週報：2025年1月20～26日の記録
2024年の振り返りと第30回edogawa長距離トライアル☆20250123
【過去一のびわ湖の絶景】滋賀のおっさんランナーのランニング週報：2025年1月13～19日の記録
【竹澤健介先生ランニング教室】滋賀のおっさんランナーのランニング週報：2025年1月6～12日の記録
【新春恒例びわ湖南湖一周大会】滋賀のおっさんランナーのランニング週報：2024年12月30日～2025年1月5日の記録
【ミズノ年の瀬30 km走に参加した】滋賀のおっさんランナーのランニング週報：2024年12月23～29日の記録
【ポイント練中止を即決したお誘い】滋賀のおっさんランナーのランニング週報：2024年12月16～22日の記録
「減ったアクセス数とブロガーのプライド」躍る大走者線 第28回edogawa長距離トライアル☆20241219
娘のバレーボール卒団…卒業式。
九州の熱戦！OTV杯中学校バレーボール決勝リーグの感動と勝利
小川智大の後を継ぐ：新たな挑戦を担った市川健太の成長記
石川祐希率いるペルージャが大塚達宣選手所属のミラノに逆転勝利！注目の試合を振り返る
「秩父宮賜杯全日本大学選手権」女子バレーボール部の戦いを振り返る
令和6年度全中選抜がイタリアで歴史的勝利！男女アベック優勝の軌跡
「観たい観たい観たい！」バレーファン必見！石川祐希と髙橋藍の試合決定速報
悔しいゴールデンセットの敗退！ミラノと大塚達宜の挑戦
バレーボールの日本選手団は、アグアスへ。アウトレット駐車場でもバレー試合。
【子どもの未来】中学生・小学生の姿勢改善レッスン
【ジュニア バレーボール上達法／指導法】：上手くなるには？
長男に購入したバレーボールウェアなど。娘に欲しい水着など。
新体力テストの結果
ありえない身長報告の答え合わせ
レプリカユニが間に合わない件
プリンスアイスワールド2025申し込んでしまったᕦ(ò_óˇ)ᕤ
滑走屋 2025広島 雑感
四大陸の結果、TELASA
四大陸選手権2025 三浦佳生6位と倒立
四大陸選手権 男子フリー 「残念さはあれど納得いく結果の試合」の見ごたえ
四大陸選手権 男子SP振り返り 「90点台＆80点台が一人ずつのみ」という波乱
ジャンプへの気迫が凄まじい！四大陸フィギュア開幕で4回転にも挑戦へ
2025四大陸フィギュアスケート選手権の情報＆見どころまとめ Road to 26 Trophy も！
佐藤駿くんのサインと髭男スタジアム当選
東伏見には、たくさん人がいるよ（明治✕法政オンアイス2025）
国スポ 成年女子 坂本花織優勝（スピンノーカン(*ﾉ・ω・)ﾉ♫）
ショー発表で強行出場の可能性が高まる！羽生結弦の新たな表紙がついに公開
足の怪我で強行出場は危険すぎよ！羽生結弦取材の英字新聞が売切れ続出に
2024全日本フィギュア振り返り＜3＞楽しいアイスダンスRD＆ペアSP⇒好演に波乱が混じり過ぎた男子フリー
全日本フィギュア選手権2024 雑感
八村塁「野球ボール⚾を握ってほしい？ ええけど」
特派員報告 ＃20 NBA観戦 ＃1
NIKEと八村塁のコラボスニーカーはスペシャルな出来栄えに！
【結果速報】第28回NBA全国バレエコンクール
トーマス・ブライアント合流のペリカンズ戦【NBA_Pacers】
トーマス・ブライアントをトレードで獲得へ【NBA_Pacers】
ハリバートン復調のシクサーズ戦【NBA_Pacers】
NBAカップ決勝進出チームが決定
トルコのエルドアン独裁を告発するバスケ選手
ファーフィーフィーバーのネッツ戦【NBA_Pacers】
Stix大人気のブルズ戦【NBA_Pacers】
逆襲アイザイア・ウォンのホーネッツ戦【NBA_Pacers】
NBAカップ2024 進捗6
ネムハード復帰のグリズリーズ戦【NBA_Pacers】
内弁慶状態のハリバートン【NBA_Pacers】
そろそろ【佐渡への道】始動しないと・・・
東京に帰ってきたら暑かった(◎_◎;)
今日のリハビリは、お尻にしますか、肩にしますか？
200mTT 疲れが抜けないスイム練
出張帰りでダメダメスイム練
お尻の診察⇒アスレチックリハビリ⇒スイム練
彩湖の土手をグルグル、ブルブル(*_*;
肩のリハビリとスイム練
基本が大事、再確認練
レース用スイムパンツは抵抗が少ない気がする
アスレチックリハビリがちょっとハード、からのスイム
プールスイム用スマートウォッチカバー POOL PARK BAND 【TOUGH】
Wave走のつもりだったのだが？！
脚が不調で攣りそうになったスイム練
雨の日曜日はスイムのみ・・・
海外メディアの圧力で不正が暴露された！世界フィギュアは五輪枠だけが話題
最初から勝たせないルールがある？世界フィギュアでは米国採点有利も
世界フィギュアの総合結果～
ほろ苦いキスクラ。男子も3枠取って凱旋【世界フィギュア】
異様な採点の低さで目が点に！世界フィギュアでジャッジ採点に憤りしかない
ボストン滞在記＜2＞男女SP＆ペアでの驚き＆宇野昌磨さん会場インタビュー！
世界選手権2025 男子SP 壷井達也くんフリー行けた.·´¯`(>▂<)´
プリンスアイスワールド2025申し込んでしまったᕦ(ò_óˇ)ᕤ
憧れのスケーターが一切ブレない！佐藤駿が羽生結弦とのエピソードを語る
2025ハルビン冬季アジア大会 女子＆男子フリー 挑戦の過程で起きた「番狂わせ」
アジア大会男子佐藤駿＆ジュンファン選手
怪我の不安もフリー最後まで攻めた！羽生結弦がフィギュア界で偉業を達成
2025ハルビン冬季アジア大会 フィギュアスケート 初日の観戦記録&今後の見どころ
2025ハルビン冬季アジア大会 フィギュアスケート競技情報＆見どころまとめ
佐藤駿くんのサインと髭男スタジアム当選
博多のまるに食堂でポテサラ食うて酒を飲む愉快なおっさん
WK 13-2025 Workout Journal
2025年第13週目 筋トレメモ
WK 12-2025 Workout Journal
2025年第12週目 筋トレメモ
2025年第11週目 筋トレメモ
WK 11-2025 Workout Journal
今日いち-2025年3月10日
WK 10-2025 Workout Journal
2025年第10週目 筋トレメモ
WK 7-2025 Workout Journal
WK 8-2025 Workout Journal
WK 9-2025 Workout Journal
2025年第9週目 筋トレメモ
2025年第8週目 筋トレメモ
