大江戸温泉物語Premium山中グランドホテル、ニュー塩原、沖縄古宇利島リゾート型ホテル開業など
久々の遠征(卓球の試合)です(^^♪
全日本卓球選手権2025:注目の優勝候補トップ5
楽しい場面と心遣い
安いのに超優秀!?卓球ラケット コルベル使用レビュー(インナーカーボンとの比較)
もし「浦和レッズ」がなかったら
vs 琉球アスティーダ 苦しい時期は耐えて上向く風を待つ! 悲願の日本一に近付く為に喘ぎながらも戦い続けよう!!
新年、初打ち♪竿初め(^_-)-☆
【卓球:ペンホルダーラケット】グリップ時に指が滑る問題について
vs 静岡ジェード 今は耐える時! 潮目が変われば勝ち続けることのできるポテンシャルを持つチームだから、しっかり力を貯めて行こう!!
山口県オープン団体リーグ(^_-)-☆
今年最後の満月でした(^_-)-☆
vs 木下マイスター東京 この負けは不覚とは言わない。台湾のエースが復帰したチームが弱い訳がないのだ!
『ザ・トラベルナース 第2シリーズ』第7話◆毒親・美里(松岡依都美)に辟易!!
vs 静岡ジェード 連敗を止めて何とか首位を死守! 苦しい時こそチームの底力を試される時。1試合1試合を確実に勝って頂点を目指せ!!
【フィットネス】西条市うちぬきマラソン大会でハーフマラソンを走ってきました!!愛媛マラソン前の前哨戦!!
【ランニング】大都会・大阪を満喫!大阪環状線一周ランで約30kmを走れ!!
いぶすき菜の花マラソン~フルマラソン全国制覇の状況
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いぶすき菜の花マラソンの結果
【フィットネス】愛媛マラソンまであと1か月!!本番のコースを試走しつつ、過去最長距離を走ってみた!!
鹿児島制覇へ~いぶすき菜の花マラソン
【フィットネス】三豊市うらしまマラソン大会に出場してきました!!浦島太郎に遭遇し、ルフィに励まされながら、21キロを走りぬきました!!
10km テストラン
2024 年間走行距離とサブ4奪還へ
多摩湖2周ランニング(3回目)&辛くても野鳥は撮る~
【フィットネス】初のフルマラソンに向けて視界良好!?hizaの調子も良く、元気に走っております!!
猫ひろしさんと福島和可菜さんの金言
11月は300㎞を越えたランニング~
アディダス スーパーノヴァライズ ゲット!
初心者でも楽しめる!世界のサーフィン大会ベスト5
[WSL-CT] 2024年のCTサーファーの太陽星座分布を出してみた
[WSL-CS] 第2戦 Sydney Surf Pro 終了
[WSL-CS] 第2戦シドニー DAY3
WJSCやらCSやらの感想ごった煮
[WSL-CS] 第2戦 R64でリアル選手勝ち上がり!
[WSL-CS] 第2戦シドニー始まってます!
[WSL-CS] 第2戦 Sydney Surf Pro のヒート表をチェック
[WSL-CS] スナッパーでまたもや・・・
【実録】サーフィンの試合をリアルタイムでオンライン観戦する自分の様子を切り抜いてみた
[WSL-CS] Macy Callaghan の Perfect10!
[WSL-CS] 第1戦 スナッパーロックスのDAY4 感想チャット再び
[WSL-CS] 第1戦 DAY2ぼやき
[WSL-CS] おかえりChumbinho!
[WSL-CT] 第5戦タロット予想&WSL Fantasyの結果
鴨かな、、おや見かけない鳥ですね
体感時間の折り返しは16歳だってぇ~!
卵の黄身が双子は良いことのある前触れかな~
初のSARAだったけど最高のカレーだったよ
'すき焼き’って鋤(すき)の上で焼いたから付いたんだ
この晴れ模様のように大学出願も晴れ晴れとしたい
火星ってあんなに赤かったんだ/みんなで天体観測したよ
今日から共通テスト始まった
あさっては大学入試共通テストですよ
昨日の“一口伝言板”より/今日は推薦入試だった
統一テストそのまんまの問題じゃないか!/宇宙は無限か有限か
明日は第2回統一テストですよ/東京上空はアメリカのもの?!?!
冬期講習最終日だけど明日も朝からあるよ
受験勉強はこれだ!/冬期講習に来て良かった
元旦はすき焼き/ヘビのように勉強時間を伸ば~す!/都会を満喫することを想像してメンタル上げる
爆盛な全米の採点を見習えと皮肉も!佐藤駿ノーミスで自己ベスト首位発進に
「装苑」エコーズ羽生衣装
以前のショー人気が再浮上した理由とは?羽生結弦の来月配信終了を惜しむ
羽生結弦さん単独のアイスショーのドキュメンタリー番組を見て印象的だったことや思ったことは・・
フィギュア競技復帰はないと断言!羽生結弦の新たな30分インタビュー公開
エコーズ・オブ・ライフ地上波を見て
大反響の声が凄まじい!羽生結弦アイスショー特番で幅広い新たな層に響く
5000億点つけたのは誰――「メダリスト」4話レビュー&感想
ショー本番直前の張り詰めた緊張感も!羽生結弦独占密着ドキュメント始まる
ここまで見せてくれるの?羽生結弦特番で貴重な舞台裏シーンに期待が高まる
メンシプらじお・新グッズ
ショーで異例のキャパ不足な事態に!羽生結弦単独ショーの追加公演を切望も
驚異の秒殺で完売に!羽生結弦ショー最終公演で最後の奇跡は起きたのか?
ノッテステラータ当落・TVガイド他
気になる近況報告が聞けるかも!今夜羽生結弦メンシプらじおの告知が来た
高野街道マラニック【新大阪駅から高野山ランニング】1泊2日モデルコースプラン紹介!走って高野山へ行こう!!
3歩進んで2歩下がる。
久しぶりのランニング♪脱力を意識して。
新年明けましておめでとうございます!2025年最初のランニングは初日の出ランニング♪
2024年ランニング&マラニック振り返りと思い出ランキングTOP5
走り納めは『4’15友の会・週末マラニック同好会』納会!2024年にちなみ20.24km走りました(^^)v
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【練習日記12/27】ゆっくりジョグ・ランニングには聞く読書『Audible(オーディブル)』で小説を。
【練習日記12/26】走るのをやめようかと思った人が…
第7回沖縄100Kウルトラマラソン(2024/12/15) 誰かを連れて来たくなる100km!ニライカナイのその先は。
左足首が痛んだ朝…【扁平足に効くトーヨガ動画あり】
おしゃべりランで距離が走れました!
身体確認ウォーキング&ランニング
ランニング月間走行距離300km連続記録途切れる…
肉離れ休足【16日目】再び左足首固定…かなり凹みました。
1月20日「大寒」と太陽水瓶座入り…さあ「変化」への「準備」進んでいますか?
ドットマネー、ポイント初交換!
蟹座満月からのメッセージ* 「心の声」が紡ぐ未来に安らぎを見い出してゆく
1月5日は月替わり★さあ2025年を予習しときましょ♪~今年をより良く過ごすヒント~
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大人ならではの #今のケータイのロック画面は
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12月7日「大雪」からの星の動き★火星逆行と上弦の月★魔法はあなたが意図する場所に起こる
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ガーミンコーチプラン【5日目~7日目】
【実例88】アラフィフ男性・木曽川ハーフマラソンで4:59のペース走🎉
初の朝ラン
ランニングの常識が変わる!ガーミンハートレートセンサーで「見えないデータ」を手に入れよう(^^)/
心拍数で変わるランニング術〜効率的に鍛える秘訣〜
休日日記 1/27 フリータイムでヒトカラしてきた
リカバリー、脂肪燃焼、距離稼ぎLSD
プロテインで効率UP!ランニングダイエットと空腹対策の完全ガイド
今年は何キロ走れるのか冷静に考えてみた
休日日記 1/26 私の先月の食費は5万円です
2025年 ランニング記録 2
RUNあとのぶりかま ^^/
【伏見稲荷を走った】滋賀のおっさんランナーのランニング週報:2025年1月20~26日の記録
【モノ】【日記】Garmin Forerunner165Jレビューその2(at高知市)
岡津~踊場~アザリエ団地(1/26 7.9km 37min)
足は痛むも刺激をもらえた1週間トレーニングまとめ
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肉離れ休足【26日目】ウォーキングとバイクトレーニング、ロングライドに備えてペダル交換と装備品装着(スマホホルダー・テールランプ)
肉離れ休足【25日目】整形外科受診!少しづつトレーニング再開♪
肉離れ休足【24日目】憂鬱さも吹っ飛ぶ感謝!感謝!!ラン友さんとの最高のモーニング♪
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