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ランニング初心者「ハーフマラソン3か月で90分切り」
年間3カ月だけ走るランニング初心者?芋太郎が3か月でハーフマラソン90分切を目指すブログ。ランニング中毒者への敬意と偏見。意識高い系朝ランアピールへの僻み。ランニングへの独自の主義・主張をいかんなく晒す。
最新記事
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時間に追われる日帰り旅
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体重は毎日計った方がいいですね
19日前
パリ初使用(5kmPB更新)
26日前
糖質枯渇24km走
28日前
2週間ぶりのスピード練習
疲労困憊
準高地トレーニング
今の練習とこれからの練習
ハーフ走(脱肛酷い)
パリがきた
廃墟
10km走
芋太郎
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リーダーで読む
長野マラソン2024(レース前日編)
凡人のマラソン挑戦記
2024/04/30 01:00
毛呂山トレイルマラソン(24km)の筋肉痛は9日間続きました。ここまで長く続いたのは初めてだと思います。おそらく加齢で回復力が下がったからだと思います。 筋肉痛の痛みを5段階で表すと、 翌日 5 2日目 5 3日目 5 …
2024/05/02 19:30
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2024/04/30 00:16
花巻ハーフ人編、分析と今後の日程
4/29 ランオフ さて、いつものように大会あれこれ編です。あるあるかもしれませんが、出た大会の印象を読んでみたい!検索してコメントやりとり→リアル共闘という…
市民ランナーの走食日記
社会人になってから走り始めて フルマラソン2時間半切り達成。 初心者ランナーから2時間半切りを目指すランナーに向けて役立つ情報を 発信していきます。
43歳主婦♪子育て&ハーフマラソン挑戦日記!
39歳で出産!42歳で初めてマラソンに挑戦。ハーフマラソンに挑戦するまでの記録を綴ります。
2023/05/01 19:30
内臓疲労→下痢→痔悪化
昨日は長女と美容室に行きました。 その後は久しぶりに休日にまったく走りませんでした。前日の20㎞走で内臓疲労を起こして下痢になってしまいました。トイレに5~6回行ったと思います。19時半には排便で疲れ切ってしまい、寝てし …
2023/05/01 01:00
長野マラソン2023(レース前日編)
2023/04/30 16:44
2023年マラソン大会後半戦の予定
ランニングと日常を通して笑顔になれるブログを目指しています。
2023/04/30 15:55
2023年3月19日(日)熊谷さくらマラソン21kmハーフ部門