「その他スポーツ」カテゴリーを選択しなおす
金曜日の1日です・・・
2日前
ジムで16Kmを・・・
3日前
運転免許の更新の認知機能検査・・・
3日前
橘湾岸マラニックのお手伝い(5月5日)・・・
4日前
橘湾岸マラニックのお手伝い(5月4日)・・・
9日前
おニューのミニバイク(中古ですが)・・・
10日前
4月は「253Km」でした・・・
11日前
超大型客船「MSCベリッシマ」と帆船「日本丸」・・・
11日前
三連休、特に何もなしでした・・・
13日前
午後の走り歩きで19Km、暑かった・・・
13日前
ウォーキングで13Km・・・
14日前
痛くて走れなかった・・・
16日前
またこけてしまった(>_<)・・・
16日前
来年の「淡路島一周(アワイチ)マラニック」の日程・・・
18日前
周回コースランとタケノコの佃煮・・・
2日前
詐欺でもサギでもありません
4日前
とある小学校のマラソン大会
6日前
鴨川エコマラソンGWスペシャル(2/2)
9日前
鴨川エコマラソンGWスペシャル(1/2)
11日前
ピレリ記念日
14日前
第12回さくらおろち湖トレイルランニングレース(後半)
16日前
第12回さくらおろち湖トレイルランニングレース(前半)
21日前
『さくら道国際ネイチャーラン』の終了に想う
22日前
第15回 備中高梁歴史街道マラニック(後半の後半)
23日前
第15回 備中高梁歴史街道マラニック(後半の前半)
24日前
第15回 備中高梁歴史街道マラニック(前半)
走るしか能のない男ではありません
紅麹サプリのとばっちり
第2回 神島お遍路トレイルマラニック(後半の後半)
第2回 神島お遍路トレイルマラニック(後半の前半)
雨と風の早朝JOGと軽量化とアイスの日
1日前
早朝ポイントバル400m×10
2日前
GW最終日→雨の早朝JOG&WS
3日前
横浜都筑緑道LSDと3レース動画上映会と気配斬り
4日前
早朝ポイントCI1200m×7と家族みんなに会いに行く日ஐ
6日前
JOG&WSとバーミヤン飲み
7日前
800バル翌日の疲労抜き小雨JOG
8日前
早朝ポイントバル800m×5
9日前
雨の地下道JOGと春のパンまつり成果
10日前
GW前半戦最終日〜ランシュー断捨離〜
11日前
暑熱順化のジェラートLSD30k
12日前
2か月振りの30k走と『50&70歳生誕祭』トリキ会
13日前
ポイント練繋ぎJOGとハーゲンダッツ『クリスピーサンドバッグ』
14日前
早朝河川敷プチポイントバル
15日前
雨のレインコートJOGとハーゲンダッツ『とろけ食べカップ』✧
8日前
第32回武庫川ユリカモメウルトラ70kmマラソン 完走記
8日前
第32回武庫川ユリカモメウルトラ70kmマラソン 速報
9日前
武庫川ウルトラに出発(R6.5.2)
12日前
小雨の中の10kmラン(R6.4.29)
16日前
夕方10kmラン(R6.4.25)
17日前
丹後100kmウルトラにエントリー(R6.4.24)
17日前
FAIRY TRAIL 2024 40kmにエントリー(R6.4.24)
18日前
10km夕方ラン(R6.4.23)
18日前
ホウレンソウ、タケノコ採り
19日前
6kmラン(R6.4.22)
23日前
武庫川ユリカモメウルトラ70kmマラソンからの案内状到着(R6.4.18)
27日前
2024 第2回あやべ水源の里トレイルラン50k 完走記(R6.4.14)
27日前
第2回あやべ水源の里トレイルラン50k速報(R6.4.14)
28日前
あやべ水源の里トレイルランの装備(R6.3.13)
トウモロコシ種まき、サトイモ植え付け(R6.4.11)
北見 きなり食堂 オホーツクカレーライスにとんかつのせ
1日前
回転 遊ぎり寿司 牡蠣お代わり
2日前
南郷13丁目 ごはんばー 人にやさしく ホタルイカと菜の花のバター醤油釜飯!
3日前
西11丁目 津軽海峡を渡って来た男あきら 青森LOVEな居酒屋!
4日前
西11丁目 酒と肴 おごじょ やっぱここは酔い店だ
5日前
新得神社の桜
6日前
休日パスタは大盛りで モリーユとアスパラガス、ベーコンのクリームパスタ
7日前
羊肉の日備忘録
8日前
今年の札幌の桜はあっという間でした
9日前
大通 ひのでそば いつもの天玉そば
10日前
2024旅ラン青森07 青森空港 かわらにて〆のみそカレー牛乳ラーメン
11日前
2024旅ラン青森06 道の駅ゆ〜さ浅虫からの Keika Brewing で美味しいビール
12日前
お弁当日記55
13日前
2024旅ラン青森05 あおもり桜マラソン 満開の桜の下、楽しく笑顔で完走!
14日前
2024旅ラン青森04 鳥うおの隣、2次会はむすび屋笑和 晩酌セットがお得です
3日前
第1回浜街道GREATラリー2ndステージ Suica清算できず波乱のスタートからラストの猛追 10時間超えで完走
4日前
第1回浜街道GREATラリー1stステージ 寄り道と寒さからの灼熱の海岸線 24時間越えで完走
10日前
スキバリーン イーグル
12日前
第72回山田敬藏記念ロードレース大会 90分ペーサーにつくも12kmまで 今年も微妙にCBの93分強で完走
15日前
第19回湘南国際マラソンにエントリーしました
16日前
第56回(令和6年度)社会保険労務士試験申し込みしました
17日前
グレンターナー ポートカスク・フィニッシュ
18日前
第17回青森県民スポーツ・レクリエーション祭ロゲイニング競技にエントリーしました
20日前
令和6年度ITストラテジスト試験受験報告
24日前
第72回山田敬藏記念ロードレース大会のナンバーカード・プログラム他が到着しました
26日前
善知鳥神社の龍(青森市)完走しました
第1回浜街道GREATラリー240kの大会プログラムが到着しました
第23回津軽富士見湖一周マラソン大会にエントリーしました
令和6年度ITストラテジスト試験受験票が到着しました
近代日本「絹の道」ジャーニーラン2024 2ndステージ 暑さと眠さを乗り越え花火に祝福されつつ完走
本州縦断フットレースR8ステージの装備
1日前
本州縦断フットレースR8ステージを走ります!
19日前
久しぶりのフルマラソン
悔しい! 情けない! 小江戸大江戸リタイア
坂道ラン!
世界記録おめでとう! 仲田光穂選手!
Coros Pace 3 レビュー ランで使ってみた
Coros Pace 3 レビュー 設定編
Coros Pace3 買いました!
水戸街道ジャーニーランをゆるゆる走りました その4とまとめ
水戸街道ジャーニーランをゆるゆる走りました その3
水戸街道ジャーニーランをゆるゆる走りました その2
水戸街道ジャーニーランをゆるゆる走りました その1
久しぶりのブログ更新 水戸街道ジャーニーラン走りました!
富士山五合目で野鳥撮影
2日前
1週間走行距離174km!充実した1週間トレーニングまとめ
5日前
富士山一周ランニング『ふじいち』2日目!痛みを堪えて絶景へ!ご褒美は『さわやか』ハンバーグ🎵
8日前
ウルトラマラソンに向けてしっかり走り込めた1週間トレーニングまとめ
13日前
『ふじいち』完走!新たな自分を発見できた1週間トレーニングまとめ
15日前
富士山一周ランニング『ふじいち』一日目
22日前
富士山一周ランニング『ふじいち』に向けた1週間トレーニングまとめ
29日前
アシックスメタスピードスカイパリ試し履き!レビュー
2024お花見マラニック♪満開の桜を満喫ランニング!
桜満喫ランニング・マラニック♪1週間トレーニングまとめ
変態パンツ!?コスパ最高!インナーファクト『シームレスインナーパンツ』徹底レビュー
ランニング月間走行距離600kmを走ってみて。月間走行距離について考えてみました。身体の疲れは?ケアは??効果は???
ペース走!プロキング!笠岡ラーメンマラニック♪1週間トレーニングまとめ
電車を使ったワンウェイ(片道のみ)マラニック!笠岡ラーメンマラニック
富士山1周ランニング!2024『ふじいち』ルート・行程表・持ち物リスト
風雨にも負けず楽しいをモットーに走った♪1週間トレーニングまとめ。
【モノをミニマルに】陽のあたる部屋で穏やかに暮らしたい
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【ランニングあれこれ】金沢マラソン2024エントリー開始 開催まであと170日
2日前
【推せる一品】習慣管理アプリ「Way of Life」まだ使ってます
3日前
【ランニングあれこれ】はじめてのサロマ その景色を新鮮に味わいたいから
4日前
【雑記】心の隙間を埋めるようにモノを増やしていた頃を忘れない
5日前
【ランニングあれこれ】やっちん。さんのMt.FUJI 100動画 ※ヘッドフォン推奨
6日前
【練習の記録】夕霧峠の朝ラン 涼しいうちに走っちゃおう
7日前
【健康】何を食べてもおいしいと思える理由は「亜鉛」にあるのかも
8日前
【家族】「ケンカしま宣言」「怒(おこ)りま宣言」 で楽しいひと時を
9日前
【ランニングアイテム】ポケットに忍ばせるは、5枚のビスコ 補給にちょうど良い
10日前
【家族】きみはどうする?「金の斧」 正直者の道を選ぶ
11日前
【今月の振り返り】2024年4月の学び、気づき
12日前
【練習の記録】2024年4月28日 チーム金港堂 つつじ園の朝練
13日前
【雑記】眠れない夜に独り朝を待つ
14日前
【ドラム】吹奏楽との合同練習会開始 自前アイテムを増やすのか?
14日前
今年もワラーチで大村湾一周ジョグトリップ。新しい家族タフィーと初の旅ランを満喫。
ワラーチで奄美ヨーリヨーリラン。旅ラン満喫記、その2
さが桜マラソン、裸足で走ってみた。
ワラーチで奄美ヨーリヨーリラン。旅ラン満喫記、その1
ベトナムで旅ラン。改めて感じる旅ランのメリット。
福岡マラソン初当選。初の地元ラン。
2023年秋、橘湾岸スーパーマラニックW部門276km。金龍ランナーの称号へワラーチ挑戦記。その3、後半戦。
2023年秋、橘湾岸スーパーマラニックW部門276km。金龍ランナーの称号へワラーチ挑戦記。その2中盤戦
2023年秋、橘湾岸のW部門276km。金龍ランナーの称号へワラーチ挑戦記。その1、序盤戦。
ワラーチで壱岐ウルトラマラソン。キャンピングカーで旅ラン満喫
スウェーデンのMALMÖ(マルメ)で、思い出たっぷり旅ラン。
コルドリーブスで第2回周防大島マラニックへ、旅ラン日記
コルドリーブスで隠岐島ウルトラマラソン、旅ラン日記。その3、ラン後観光。
コルドリーブスで隠岐島ウルトラマラソン、旅ラン日記。その2、出走記。
コルドリーブスで隠岐島ウルトラマラソン、旅ラン日記。その1、ラン前観光。
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★三島駅~小田原駅40km 日本縦断還暦マラソン詳細ルート
5日前
GWの走行距離は189km
6日前
雲一つない富士山を見ながら清水駅~三島51.5km
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明日は清水駅~三島駅の50km試走
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三島駅~芦ノ湖~小田原駅40km完走!
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5月3日 三島駅~芦ノ湖~小田原駅40km 累積獲得標高1000m
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★近江八幡~米原駅29km 日本縦断還暦マラソン詳細ルート
11日前
★京都駅~近江八幡駅47km 日本縦断還暦マラソン詳細ルート
12日前
★大阪(通天閣)~京都駅50km 日本縦断還暦マラソン詳細ルート
13日前
日本縦断還暦マラソン試走 京都駅~近江八幡駅47km
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大阪通天閣~京都駅50km完走!
15日前
日本縦断 大阪~滋賀の旅
18日前
チャレンジ富士五湖の過去データから考えるタイムに与える要因
20日前
【速報】チャレンジ富士五湖の結果
21日前
明日はチャレンジ富士五湖4Lakes100km
♪ 今年の夏も あぁ 何もしなかったわ
誰得!?キンキョーホーコクのようなもの。
さよならは言わない。
本当ならば今ごろ・・・
飛騨の国から2020春☆ああ、なんて素敵な飛騨☆
【小江戸大江戸】225kmの謎(大げさver.)
【生存報告】小江戸大江戸200K結果【長文ゴメン】
【あと6日】コロコロ変わる天気予報とウィメンズの走り方。
小江戸大江戸200Kに向けてのなんやかんや。
☆キミの夢が 叶うのは 誰かのおかげじゃないぜ☆
【謹賀】良い年でありますように♪2020【新年】
走り納めは100K☆&ロボは寝言で振り返る2019
【ソクフォー】加古川マラソーーーーーン2019☆
明日は加古川マラソーーーーーン☆&感動の大阪マラソン応援(その2)
続・大阪マラソンの応援に行ってきた(その1)
8日前
【やっぱりホル朗。】国道16号・千葉北で味わう国産トロもつ!もつ煮定食は850円
10日前
【ファンキー加藤】ソロデビュー10周年記念ライブ!「I LIVE YOU 2024 in 日比谷野外音楽堂」
【サンフレッチェ広島】首位FC町田ゼルビアを撃破!39スタジアム目となった天空の城で味わう2-1の完勝
【東京マラソン2024】仮装で完走!究極の非日常を味わえる幸せな42.195km
【ビールスタンド重富】広島・銀山町!注ぎ方で味わいが変わるビール
【エディオンピースウイング広島】アクセス抜群!グッズも充実の新スタジアム
【東京マラソン】絶対に走りたい方必見!当選確率を上げる方法
【雑学】『ランニング』と『マラソン』の違いとは?
【ASICS CONNECTION TOKYO】浅草で走る!アシックスのランニングステーション
【市川市にJリーグクラブをつくる会】市川市スポーツによる街づくりトークイベント
【博多らーめん麺屋小鉄 八千代店】大釜で2日間炊く豚骨スープ!優しくてまろやかなラーメン
【第74回市川市民元旦マラソン大会】市制施行90周年!ゼッケンNo.1で10kmを完走
【初日の出】千葉県・市川市の穴場スポット!新行徳橋で娘と祝う新年
【市川市にJリーグクラブをつくる会】市川市スポーツによる街づくりトークイベント
【東京ディズニーランド】開園40周年!混雑してても家族で楽しめたディズニー・クリスマス
令和六年の初ウォーキング
伊豆大島マラソン(2023年、東京都)〜アップダウンと絶景と
筑後川マラソン(2023年、福岡県)~美しい川沿いの景色を眺めながら
余市と小樽をブラリ散歩
仁木フルーツ&ワインマラニック(2023年、北海道)~これぞ本当のマラニック!
釧路湿原マラソン(2023年、北海道)
”飛騨国”を走って77ヶ国を制覇・残り9ヶ国!
奥飛騨トレイルラン(2023年、岐阜県)~貴重な原生林の中のトレラン
奥飛騨トレイルラン(2023年、岐阜県)
びわ湖高島トレイルランレースin朽木(2023年、滋賀県)~妖精には出会えなかったけど
”伯耆国”を走って76ヶ国を制覇・残り10ヶ国!
名探偵コナンの故郷~由良駅から北栄町内を散歩
大山町名和マラソンフェスタ(2023年、鳥取県)
”備中国”を走って75ヶ国を制覇・残り11ヶ国!
そうじゃ吉備路マラソン(2023年、岡山県)
ブログが書籍化されます!【アメリカ大自然を走る】
ブラウニー & ミー 【命への向き合い方】
ひとり故郷の東村山を走るときに僕の想う事
ひとり故郷の街を走るときに僕の想う事
グランドキャニオン横断ラン72㎞【特別編】
レッドロックの真ん中で「将来の夢」を想う 【特別編】
ランナーズハイ 【ザイオン・コロブキャニオンにて】
迷える者と迷わざる者 in バレー・オブ・ファイヤー
トレイルに潜む「地表のミミズ」と「ピンクの羊」
レッドロックの真ん中で「将来の夢」を想う
恐竜の砂漠でエナジーチャージ@アンザボレゴ
Rio Del Lago 再び【後編】100㍄の先に待っているもの
Rio Del Lago 再び【前編】100㍄レースの闇
100㍄レース・二週間前【痛みの原因は?】
ひとり闇の中を走るときに僕の考える事
【DNS・DNFランナー必見】走った距離に裏切られた⁉️原因を分析する
膝痛から開放されたけど、まだ残る膝周りの拘縮
ランニングシューズが来た
レース:走ってきたよ、第19回川の道フットレース その3 CP7-CP10
マラソン大会エントリー: AIR FORCE RUN - Run to the Sky วิ่งเฉียดฟ้า
マラソン大会エントリー: Bangkok Double Bridge Run 2024
マラソン大会エントリー: ITPC SATIT CMU Mini Marathon
股関節が硬くなってるので筋膜ゆるめ。。と呼吸自主トレ
少欲知足 リタイアしたら欲を少なくする
次の試合前最後の800
お祭り!そして、祭りのあと、、、
雑談:ウルトラの痛みと付き合うために
1週間走行距離174km!充実した1週間トレーニングまとめ
【トレラン】生駒駅から生駒縦走コースで柏原・鐸比古鐸比賣神社まで
ランニングを始めて約9ヶ月目の成果