「その他スポーツ」カテゴリーを選択しなおす
【妻が言っていた】On「THE ROGER」 オールブラックが欲しいんだー!
職場の人がOn履いていて、つい話しかけちゃった。すっごい歩きやすいって言ってた! 妻が嬉しそうに報告してくれたのは、あのランニングシューズで人気のOnのシリーズ。 彼女が気になったのはこちら↓だそうです。 https://www.on-ru
ルー&スープカレー ボナンザ BONANZA カツカレー
(記2023年11月21日) ファイターズ通りにあるルー&スープカレー ボナンザでお昼ごはん。 QRコードを読み取ってスマホから注文するスタイル。カツカレーを注文! スープカレーよりルーカレーの方が好きだ。 で、このルーがチキンたっぷりスパイシーなねっとりルーでウマい! 分厚いカツもいいね〜。 美味しかった、ごちそうさま! しかしファイターズが北広島に行ってしまってもファイターズ通りでいいんだべかね。 練習場...
つくば6日前今日はランオフ土日の疲れをまずはリセット土曜→12k(avg.3'37"/k)+アップ3k・ダウン3k日曜→JOG15k6:30起床天気は晴れ朝の…
24時間走世界選手権@台湾まであと1週間と4日せっかくブログをやっているのだから、参考になるような練習や調整方法を上げられるといいんだけどね…今は少しでも悪い…
【ランニング】華やか:MINATO CITY ハーフマラソン
す 昨日の日曜日、MINATO CITY ハーフマラソンに出た。その振り返りです。 総括感想をまず披露します。・コースはこうなっていて、折り返しが実に7回。ア…
昨年、唯一出場した北海道マラソンが4時間17分という結果に終わり、今年は何としてもその悔しさを晴らしたい。そんな思いが募り、今年はこれまでにない練習をして10…
つわぶきハーフマラソンのレポを書きます。なお、長いの書くのはめんどくさいので短めです。御承知おきください。~~~6時10分、起床、朝食→ 朝食はカニ雑炊(カニ風味雑炊)と すごく熟れたバナナ6時30分、出発 → JR日南線で日南駅へ途中でモンスターエナジー(マ
今日は朝から出かけたり、お昼まで何やかんやで過ぎてしまいました。ほんまに時間が過ぎるのが早いですね。午後も地元の〇〇Payでスマホをいじくっていました。5000円入金すると指定の店だったら6000円の買い物ができるというものです。ガソリンスタンドもあるので、この差額の1000円というののが大きいですからね。何とか2万円の入金ができて、24000円の買い物ができるようになりました。嫁さんは3万円を申し込んだようで、36000円の買い物ができるようです。いつも行っているスーパーやドラックストアでも使えるそうなので、その恩典は嬉しいですね。こうした商品券、各地で行われているようですので一般庶民は利用しなくては損をしたような気になります。先日徳島に行った時、居酒屋の5500円が5000円の助成があり、支払ったのは...今日はジムで12Km・・・
朝のラッシュを避けるため、始発電車で北千住まで。6時前に北千住に着いて、そこからウォーキング。ウォーキングでも間に合いそうなので、写真を撮りながらのんびりと。東京ドーム神田川沿い紅葉もきれいです神宮のイチョウ並木高校と大学の日本一の決勝高校は星稜対作新学院10時試合開始星稜が3対1で優勝大学は慶応対青山学院13時試合開始慶応が2対0で優勝2試合ともなかなかいい勝負でした。寒かった~でもミニスカート...
レース当日?翌日?は、荒川でのレース応援 まあ、だいたいウトウトしてたけどzzz 10km参加者の人と飲み行きたかったなぁ 年内レースはないけど、2日はの…
今回も人生最高体重を維持しつつ、仕事終わりに着替えて、六本木方面の東京ミッドタウンと六本木ヒルズ方面のイルミネーションを見に行ってきた。 まずは、東京ミッドタウンへ、コロナ禍前は、東京ミッドタウンの屋外のイルミネーションショーは盛大にやって
令和5年11月20日(月) 2023年いよいよ福知山マラソンが近づいてきました。昨日、19日(日)は神戸マラソンが開催されていて2万人のランナーが走られたようです。良い天気の中、気持ちよく走れたのではと思います。福知山マラソン開催日の11月23日の天候は
月寒中央 炭火焼西垣鶏 酔いお店だった 〜 ワイン&カフェ toco toco
(記2023年11月20日) 地元といえばまあ地元、月寒中央のしょん◯ん横丁と呼ばれている楽しい界隈に久しぶりにやってきた。 この界隈で一際キラキラ光る炭火焼西垣鶏。気にはなっていたけど、こういうキラキラ光る電球どもの外装はあまり好かぬのよなあ。だけど、まあ何事もチャレンジ、入ってみないと分からんのよ。 お〜宮寒梅に南、寫楽、光栄菊、酔い酒おいているじゃん!もうこれだけでヨシ! 赤星スタート! 福岡名物の...
まさかこんな日が来ようとは、夢にも思いませんでした。 我が家の妻が、私の所属するランニングチームの朝練に参加することになろうとは。 先日、はじめてのフルマラソンをなんとか制限時間内に完走した妻。 走り終えて何か感じるモノがあったのか。 私か
小児癌克服支援弥冨ライオンズチャリティマラソン さむ~い なぜか寒気がやって来た~そんな日でした。 ここに集合 みなさんが来る前にゼッケンつけて準備中 早めに集合の人達と 我が
つくば7日前LSDはもうなしで、少しだけ長めにJOGをする昨日の3'40"/k×12kとのセット練7:00起床まずはしっかり寝て疲労を回復させたஐ天気は晴れ気…
24時間走世界選手権@台湾まであと1週間と5日昨日の内田治療院の鍼返しが強く、治療時は痛みを耐えるのに力が入りすぎたせいで、腕の付け根が筋肉痛 今日の予…
行楽日和 ジョギング日和の日曜日の良い天気に 定員いっぱい室内にお集まりいただきありがとうございました。 毎日ちょっとだけ思い出してやってみてくださいね~。 長年使い続けてきた体の癖をリセットして。。
令和5年11月19日(日) 2023年11月2週目(11月6日から11月12日)の練習結果はゼロでした。11月3週目(11月13日から11月19日)の練習結果です。11月23日開催の福知山マラソンに向けて最終の練習ぐらいです。11月14日(火)15.2km 1:24:42
今日のJT杯決勝戦は藤井が糸谷の善戦に苦労はしたものの、やはり勝ち切り、JT杯2連覇を果たした。2年連続の参加トーナメント総なめは相変わらず十分以上の蓋然性…
私の母方祖父は自他いずれにも厳しい人でした。〇〇しようと思っている、と軽く口にすると「思っとるだけじゃ何もできやせん」とよく言われたものです。昨日私は「明日は練習。最初キロ5分半くらいで入って 余裕があったらビルドアップするつもり」と書きました。前半はキロ
こんばんは!ご無沙汰していますこの1週間は、家に23時に帰ってきて、朝6時に家を出る生活をしていたので、せっかく帰省をしていたのに嫁と顔を合わせる時間もなく、…
どうも、せごまるです! みなさんはランニング用のサングラスを持っていますか? 私がランニングを始めた20年前は・・・
ヴェイパーフライ 3 あるいは METASPEED SKY+ か
来年の勝田、大阪の勝負シューズはどれにするか。ヴェイパーフライ 3とMETASPEED SKY+レビューを見るといい勝負だ。価格はヴェイパーフライ 3は35750円、METASPEED SKY+は27500円消耗具合はMETASPEED SKY+の方が良さそう。肝心の履き心地はどうなのか。METASPEED SKY+の方がいいかもという意見も多い。コスパでいえばMETASPEED SKY+の方がいいかもしれない。ヴェイパーフライ 3より幅広の足には合うかもしれない。両方試...
昨日のお昼から、これまで何回か行っている兵庫県三木市の「ポツンと一軒家」に行ってきました。友人が建物以外は自分でつくった山の中の遊び場です。住まいはそこから1Kmくらいのところにあるのですが、自分の持っている山の上に数年前より遊び場を作っています。まだまだこれからも工事を進めるそうです。何とショベル付きの重機(通称ユンポ)も持っています。この場所で年に2~3回、県下の同業者でアマチュア無線仲間が集まってBBQなど、食べて飲んで喋って楽しませてもらっています。すでに皆さんは退職していますが、こうして集まります。昨日も午後から出かけ、現地には2時前に着きました。いつものメンバーがすでに集まって楽しんでしました。焼いている肉は「淡路ビーフ」です。さっそく仲間に入り、一杯やりながら焼き肉をいただきました。柔らかく...昨日のお昼から今日のお昼前まで・・・
アメリカの60歳女性が、弓削田眞理子さんの記録を破り、2時間49分43秒の記録を達成したんだとか。 ↓ こんな記録を出せた秘訣は、「ビルドアップ走」のようですね。 さて、私自身は、左足太もも裏がどうも調子悪く、ここしばらくはランニングを
北海道そば 蕎麦紀行 季節限定のカレーかき揚げそばに生たまごトッピング
(記2023年11月19日) JR札幌駅構内、北海道そば蕎麦紀行。こないだはごぼ天炭火鶏そば。 季節限定のカレーかき揚げそばが始まったよ(^^) 生たまごもトッピングしてみた。 スパイシーなカレーのつゆにかき揚げがいいんだよね。 せっかくだからガラムマサラも掛けちゃう。 そしてお楽しみ、プチっとな!カレースープにたまごだもの、合うに決まってる。 美味しかった、ごちそうさま!ランキング参加中。ポチっとお願いしま...
【妻が言っていた】「サブスリーしたいの?素材が欲しいの?」目的がぶれていないか
今年のフルマラソンのメインレースとなる「つくばマラソン」まで、あと1週間となったところ。 ここに至るまで、実は迷っていたことがありました。 それは、走行中に動画を撮影するかどうか。 ↓この回で覚悟を決めたはずなのに。本番が近づくにつれ、徐々
沖サバ決起集会 各地から皆さん集合 どこから来たのかで 私は比較的近い方なのに集合時間間違えてました 今日は場所もわかってるし~余裕で集合~と思っていたら 遅れてしまってごめんなさいです。 大会当日は
つくば8日前今日は週末ポイントロング練もうロングではないがここが最後のポイント練習これさえ終われば、後は調整メニューのみしっかりこなして自信にしたい昨日も残業…
24h世界選手権1週間と6日前:魔の内田治療院で魔法の治療!
24時間走世界選手権@台湾まであと1週間と6日少しでも良い状態でレースを迎えるために、今日は痛すぎて大大大の苦手な魔の内田治療院へ24時間走と言う果てしなく長…
先週までは応援ナビで追っかけるだけでしたが明日は私も大会にエントリーしています。つわぶきハーフマラソン。昨年もエントリーしていましたが、コロナ感染の影響で出走を見送りました。ということで、この大会に参加するのは新型コロナ流行前の2019年以来。そしてハーフマ
【映画評】ベン・アフレックのドミノ:そこまで悪い映画ではない
公開前の予告編が気になっていた本作。あまり評価がよくないようで、今日の109ライズの上映回数は1回だけ、箱は一番小さいシアター2。ただ、来週木曜日での上映終…
今朝も7℃、ガチ走りなら丁度いいけど、チンタラランなら寒い。お腹の調子が今一つなので、短くサクッと。5Kを㌔5でラストは㌔4で。本日の走行 8.04K バイパスコース...
修行走で使う予定のAnswer4のザックに使うボトル。Answer4のザックってソフトフラスクとの相性が良く無い、って言うか使えない。純正のボトルはお高いし売…
「その他スポーツブログ」 カテゴリー一覧(参加人数順)