楽しく走るをテーマに大会情報、グッズ情報、体験談、ランニングスポット情報などランニング・ジョギング・陸上競技関連いろいろです。
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パールイズミのブライトタイツ評価！冬でも温かロードバイクパンツ。
パールイズミのブライトタイツ（995-3DR）を買った。冬用のロングタイツが欲しかったのだ。この記事ではパールイズミのブライトタイツの性能を評価する。ブライトタイツは冬用１０度対応のロングタイツ。タイツと言ってもお尻のパッドがあるので、サイ
トレイルランニング大学（女性初心者講座）大会装備紹介ブログ
羊蹄山麓100K ウルトラオリエンテーリング2020 完走記前編 フル地点でワラーチ崩壊！
（記2020年10月21日） 羊蹄山麓100K ウルトラオリエンテーリングにポチッとしたのは大会の2週間ほど前。スタート・ゴールはルスツリゾートで18日日曜日0時のスタート。 ホームページで公開されているコースマップに、想定時刻や補給などを書き込んでみる。今回、給水やエイドはない。コンビニの営業時間は要チェック！曲がり角は要注意！気をつけないとコースロストする。 7月は144km、8月は80km、9月は66km、10月は58kmとほと...
ダイスケタイムズ新館
歩行困難につき最低1週間はランオフへ、サブ3のターゲットレース
こんばんは！30kmのレースで発生した爪下血腫の状態は芳しくなく、良化する気配はありません特に爪の付け根の皮膚が液を含んでパンパンに腫れていているのが辛い。現…
次はいよいよサブ3に挑戦！！
残りはあと11日【大会20日目】いわて盛岡シティマラソン☆20201020
一か月間耐久レースもだんだん残り少なくなってきました。 「いわて盛岡シティマラソン2020」 iwate-morioka-city-marathon.jp 写真は「龍泉洞」。 それでは大会20日目の途中経過をお伝えいたします。 （10月20日23:15現在） 男性トップが714km。(+35km) 女性トップが496km。(+27km) （不明トップが555km） 100位が279km。(+16km) 本日の私の走行距離。 20.13km キロ 7分16秒ペース 2.83km キロ 9分17秒ペース 私の現在までの累積走行距離と順位 「491km」(+23km) 「16位」 ( ↓ 2 ) 平…
一年後の明日、青森から下関まで走ります！！
ウイスキー『シーバスリーガル ミズナラ 12年』を飲んでみた
自分はウイスキーをよく飲む 以前は種類やメーカーにこだわりがなく、CMの影響でなんとなくサントリーの角瓶やトリス、ニッカウヰスキーのブラックニッカばかり買って…
フルときどきウルトラマラソン★
10月20日、46年前のこの日は結婚式でした。そのころの前後のことは忘れていることは多いのですが、この日のことだけははっきり覚えています。天気はよかったと思います。結婚式後に新婚旅行へ旅立ったのですが、そのころは明石海峡大橋もありませんでした。洲本港から五色のテープに見送られて出発しました。その時の写真は探したらあるのですが・・・。そんな日なので、我家らしく二人でランチバイキングに行ってきました。淡路島では一番かなというホテルです。我家からはクルマで1時間足らずの「淡路夢舞台」にあるホテルです。食べ過ぎないようにと思いましたが、やっぱり我慢できずに食べ過ぎました。まずはこれだけ。その後、美味しかったものやデザートのケーキや果物など。運転をして行ったのでお酒は飲めなかったので、コーヒーを2杯いただきました。もう少...今日は「結婚46周年」でした・・・
ダブルさんの気まぐれ日記
日曜日は、岡崎リバーサイドマラソン久しぶりすぎるハーフマラソン私が走るハーフマラソンといえば、走り慣れてる庄内緑地公園で、ペース走目的でひっそり走るくらいです…
走れ〜あいこのウルトラン生活
うつくしま、ふくしま。ジャーニーラン後半コース１２７キロ❼スイスイスイマーは怖さを跳ね除ける
超超マイペース❻の続き…背炙り山山頂日付が変わった深夜…明るい時間ならこうやなぁ…と想像そ、そう、ホントのピークは テレビ塔のその先が山頂！おっしゃるとおりで…
ポジティブultra-run〜だから私は走り続ける
GO TO 酒田の2日目（10月18日）は、酒田市内を朝RUN 5時半起床、窓の外を見たら快晴！！鳥海山クッキリ。ホテルの窓から （鳥海山ビューで鉄分もアリ…
超ウルトラ・トレイル・マラニックの日記
（記2020年10月20日） 長万部出張、お昼ごはんは昭和の食堂、甘太郎食堂！ チャーハンを注文！紅生姜の赤とナルトのピンクがいい感じ。 スープ付き。 これからも続けてほしい食堂！新幹線工事の人たちかなあ、お客さん次々来てました。 美味しかった、ごちそうさま！ランキング参加中。ポチっとお願いします！にほんブログ村...
ダイスケタイムズ新館
おはようございます。いつも、お世話になっています！昨日は、週の始まり！月曜日は少し気が重い感じもしますがそれも、よくよく考えたらそうでもない気にもなります。ま…
ウルトラランナーになりたくて
今日は早朝JOG 朝の気温がだんだん低くなってきた いつもの相模川8の字コース 一昨日届いた、おにゅーカラーのジョグマスク☆上下サーキュレーションスーツ＋手袋…
フルときどきウルトラマラソン★
今日は寒かった〜‼️3日前からダウンを着てます(走る時は暑がりでいつもランシャツですが、普段は寒いのが超苦手〜)朝、『冬みたいな格好だね』と周りから笑われまし…
ウルトラランナーゆこっくのRUN乱ライフ♪
こんばんは！30kmレースから1日以上経過しましたが、筋肉痛は訪れませんでした平均キロ439では脚の筋力に余力があるようなので、失速の原因は脱水症状でほぼ間違…
次はいよいよサブ3に挑戦！！
SOUの道くさブログ
トップは独走態勢に！【大会19日目】いわて盛岡シティマラソン☆20201019
今日の東京はまたしても雨。 「いわて盛岡シティマラソン2020」 iwate-morioka-city-marathon.jp 写真は「浄土ヶ浜」。 それでは大会19日目の途中経過をお伝えいたします。 （10月19日21:15現在） 男性トップが679km。(+36km) 女性トップが469km。(+ 0km) （不明トップが516km） 100位が263km。(+9km) 本日の私の走行距離。 3.53km キロ10分25秒ペース 2.89km キロ10分11秒ペース 私の現在までの累積走行距離と順位 「468km」(+7km) 「14位」 ( ↑ 1 ) 今日は雨だったのと昨日の疲れがあっ…
一年後の明日、青森から下関まで走ります！！
「25年にわたり国内外を旅した『街道をゆく』。作家生活の原点だった新聞記者時代を過ごした「京都」「奈良」、織田信長、浅井長政、石田三成ら戦国武将の野望が交錯す…
福岡国際マラソンへの道
マラソン大会に参加費がかかるようにトライアスロンにも参加費が当然かかる大きな大会になれば５万円以上になる。大会も少ないし、暖かい時期や場所も離島などに限られる。参加者もマラソン大会のようにあまり多すぎるとバイクなどに危険を及ぼすので安全のために人数も限られる。参加するには高価なバイクが必要。人気の宮古島に行くのなら輸送費だって片道１万はかかる。登録費が年に４，５千円、往復の交通費、宿泊費などを考え...
夢は続く～まだまだこれからも走り続けます
昨日の続きの四万十川ウルトラの想い出です。この新型コロナ禍の影響で日記ネタもないので、過去のことが思い出してきます。四万十川ウルトラには5回参加したのですが、何でか受付でもらう石が4つしかありません。1つは貰わなかったのか、貰ったけど失ったのか、今では思い出せません。その貰った4つの石です。裏にはこの絵を書いてくれた地元の中学生の署名があります。こういった応援も嬉しいですね。この石も大切に保存しています。2012年に参加した時は年代別で第1位をいただきました。記録はけっして自慢するほどではないのですが、自分にとっては嬉しい結果でした。その時の写真の一部です。8年前ですが、自分で見ても若いなあって思います。そしてゴールです。皆さんが何で左手を上げるのって聞かれます。前の年の2011年の夜叉が池マラニックで転倒して...四万十川ウルトラの石・・・
ダブルさんの気まぐれ日記
バックパックを背負って！
【10月目標「ジョギング：１00km」以上「体重：60kg以下」「体脂肪：11％以下」】 ジョギング：2.5km（月累計：57.2km） 体重：？kg 体脂…
サブスリーランナーのトレーニング
当日の朝は雨。決行以外の選択肢はありませんので、出発は遅らせて午前9時としました。昼からは回復、そして北上するほど好天傾向の天気予報が救いです。雨の中のﾗｲﾄﾞとなりましたが、瀬戸内の島々は美しい姿を見せてくれました。途中、自転車神社なる社があり、ｻｲｸﾙﾗｲﾌの発展と安全を祈願しました。しまなみ海道、何が素晴らしいかって、それは橋上からの眺め。海抜数十ｍからの視点での海の眺めは新鮮です。ちょうど登山での山頂からの眺望に似ています。島々が雲海に浮かぶそれのよう。それに今回は大潮で渦潮も見られました。島から橋へはｱﾌﾟﾛｰﾁ道で標高を上げていくのですが、これがﾜｸﾜｸ感があっていいですね。最短距離で島々を結ぶように道がつけてあるので、島内のﾒｲﾝｺｰｽはあまり面白くないです。外周ｺｰｽを組み合わせるのがよろしいよ...しまなみ海道②ライド
平地トレイルランナーの憂鬱
雨雨雨 やむの～～～。やみました。 土曜日の夜が止んだので 大曽根駅集合～ 小牧経由（経由する予定ではまかったが・・・なぜか） 多治見へ。そして春日井パトロールしながら名古屋へ。 ゴール地点はバラバラ
らんらん す-。のマラソンねた入り日記
本日10/19(月)～22(木)まで店内リニューアルの為、臨時休業とさせていただきます。 ご迷惑をお掛けしますがよろしくお願い致します。10/23(金)は10時オープンです😁 私は23日はお休みをいただきます。
サロマンブルーメンバー鈴木健司
(ラン)12(月) 夜30分(542)13(火) -14(水) 夜10分(450)15(木) 夜15分(450)16(金) 朝30分(～530)17(土) 夜15分(450)18(日) -(筋トレなど)12(月) 腕立て伏せ26013(火) -14(水) 腕立て伏せ223、プランクちょっと、腹筋15(木) プランク計7分、T字バランス16(金) 腕立て伏せ284、四
ねむねむ日記
おはようございます。いつも、お世話になっています！昨日は、日曜日ですね～いきなり感謝です。①日曜日で、のんびり～感謝！②ゆったり、バターコーヒー飲んで！感謝！…
ウルトラランナーになりたくて
（記2020年10月19日） 羊蹄山麓100kmのことは後日整理してから。とりあえず完走はできた。 さて、職場が近くに移ったもんだから、行く頻度がとっても多くなったまるたかラーメン！ まだ普通の「塩」を食べていないことに気がついて、とにかく塩ラーメンが食べたくなった。 いいねえ。 ちょっと油膜の張ったスープ。 ここは今の自分の好みにぴったり！ 美味しかった、ごちそうさま！ なに食べても美味しいんだけど、次は味...
ダイスケタイムズ新館
駅伝中継を挟んでの2部練習【大会18日目】いわて盛岡シティマラソン☆20201018
今日の東京は久しぶりの晴れ。 夕焼けが綺麗でした。 「いわて盛岡シティマラソン2020」 iwate-morioka-city-marathon.jp 写真は「滝沢市役所」。 それでは大会18日目の途中経過をお伝えいたします。 （10月18日22:40現在） 男性トップが643km。(+42km) 女性トップが469km。(+51km) （不明トップが505km） 100位が254km。(+21km) 本日の私の走行距離。 32.45km キロ9分30秒ペース 42.22km キロ8分30秒ペース 私の現在までの累積走行距離と順位 「461km」(+74km) 「15位」 ( ↑ 6 ) 今日…
一年後の明日、青森から下関まで走ります！！
今日は仕事のため早朝LSD 曇りの12度…だいぶ肌寒そう いつもの相模川8の字コースでLSD23.2k 夜中まで雨が降ってたため相模大橋は路面が濡れてた 相模…
フルときどきウルトラマラソン★
ツナガル！トマト銀行リモートマラソン 走りました！（R2.10.18)
令和２年１０月１８日（土） ２０２０今日はトマト銀行リモートマラソンの日です。「ツナガル！トマト銀行リモートマラソン」１０時スタート、１６時までにゴールと決まっているので、自宅で準備をして自宅スタートで参加しました。会場の混雑は皆無なので、このあたりはリ
GN１２５−２Fライダーのなんでも日記
今日はTeam M×K30㎞走@駒沢公園に参加私はキロ4分20〜10秒のCグループで。1周2.14㎞なので14周＋100mです。スタート前に同じく練習会に参加…
ウルトラランナーゆこっくのRUN乱ライフ♪
kindleに積み込む本を探していると、堂場瞬一の「チームⅢ」が出ていることに気が付いた。書店にほとんど行かなくなったので、平積みの新作に目をやることもなく…
せんすぶろぐ
最近、休日のたびに体調がよくないです。社会人的には、平日だけ体調が悪いというよりはマシかもしれませんが、個人的ＱＯＬ的には、休日だけ体調悪いというのも当然好ましくありません。気が抜けるせいなのか、他に原因があるのかわかりませんが（思い当たる原因がないでも
ねむねむ日記
こんにちは。トレイルランナーズ大阪の安藤大です。 今日は三重県の伊賀市にある青山高原でトレイルランツアー！毎年５月に一度開催しているスペシャルツアーで今年は…
はじめてのトレイルラン講座
こんばんは！日曜日はロケットマラソン30kmの部に出場してきました日曜日の天気は、曇りや雨の予報がずっと出ていましたが、晴れ男なので見事に晴れました⬇晴れると…
次はいよいよサブ3に挑戦！！
今日は朝ランができました。目が覚めてちょっと寝過ごしたかなと思いましたが、外はまだ真っ暗でした。着替えて外に出るとやや明るくなりかけています。5時30分くらいのスタートです。ライトがいるかいらないかの微妙な明るさでした。走り始めは樋戸野川沿いで街灯が一定間隔で付いているので、今朝はライトを持たずに出かけました。昨日は雨で走っていないのに足が重たい。すぐにその原因を思いつきました。昨日は1日中雨だったので、家の中でスクワットや腹筋、腕立て伏せをした。腹筋と腕立て伏せは軽くだったけどスクワットは300回くらいしたかな。それだけの数をすることは数年なかったのでそれが原因で足が重たかったのでしょうね。足が重たかったけどそれなりに走り続けました。洲浜橋まで行き、それから炬口港の防波堤の先端まで。雲が多いものの太陽の姿が見...朝ランと家庭菜園・・・
ダブルさんの気まぐれ日記
おはようございます。いつも、お世話になっています！昨日は土曜日でしたね～毎日感謝を拾って確認するとポジティブな思考にさらに磨きがかかりますね～逆に、周りの人が…
ウルトラランナーになりたくて
ポチリました！！ まあ、ゴルフ、２～３回いくのと同じと考えれば、あまりダメージは感じないでしょうｗｗｗ 欲しいから、 履きたいから、 これで走ってみたいから…
鈍足健脚くそじじぃへの道程
「その他スポーツブログ」 カテゴリー一覧(参加人数順)
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マラソングッズ、マラソン大会記念品。 マラソン、ジョギングに関係するグッズの紹介を してください(o^∇^o)ﾉ
「ロンドンオリンピックは、2012年7月27日から8月12日までイギリスのロンドンで開催される予定の、夏季オリンピックとしては第30回の記念すべき大会である」 ... ロンドンオリンピック、ロンドンパラリンピックに関する記事はこちらに宜しくお願い致します。
日本のフィギュアスケーターの皆さんを応援しましょう！チームがんばれ！ニッポン！ フィギュアスケートが好きな方、何でもお気軽にトラックバックしてください！ (羽生結弦) (宇野昌磨) (高橋大輔) (田中刑事) 「思いついたものはすべて試す、挑戦し続けるシーズンに」 (友野一希) 「スケートの質を上げて、表現に命を宿したい」 (山本草太) 「もっとレベルアップして、昨シーズンより成長したい」 (須本光希） 「町田くんを見習って、僕も目標は口に出していきたい」 （宮原知子） 「ゼロからのスタートなので、新しいことをいろいろ試したい」 （樋口新葉） 「この先の4年に向けて、新しいことに挑戦したい！」 （坂本花織） 「新しくできることがどんどん増えていくのがすごく楽しい」 （紀平梨花） 「この道に人生を懸けてきたから頑張るぞ！という気持ちです」 （三原舞依） 「昨季と一番変わったのは考えすぎなくなったこと」 （本郷理華） 「自分がやりたいと思った曲で楽しんで滑りたい」 （本田真凜） 「きつい練習だけど、次の日には『ああ楽しみ！』と思えます」 （山下真瑚） 「満知子先生と美穂子先生の生徒だと胸を張れるように」 （松田悠良） 「気持ちを楽にして滑りを楽しんでいきたい」 (白岩 優奈) (横井 ゆは菜)(荒木 菜那) (木原龍一) (須? 海羽) (伊藤みどり) (浅田真央) (村上佳菜子) (織田信成) (町田樹) (小塚崇彦) (本田武史) (無良崇人) (安藤美姫) (鈴木明子）(村主章枝） (村上大介) (浅田舞）…など随時追加。 検索… (永井優香) (佐藤信夫) (中野由加里) (高橋成美) (リード )
低山にして、名山の六甲・観音山への団体登山の記録。 西宮、芦屋の市街地の背後には、ゴロゴロ岳山塊が屏風の様にそびえる。その北端の観音山（５２６ｍ）から、大阪平野の眺望を楽しむため、六甲でも難路の観音山に登ってきました。
カヤクの入ったホンモノのアモを使っての射撃を楽しむ人々が集うトラコミュ♪
ジャズダンスに関することならなんでも。
なかなか時間も取れないけれど、 スキマ時間を使って気軽にできるジョギング。 ウォーキングや本格派ランナーさんも大歓迎！
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