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続々と嬉しい発表で表紙も来る！羽生結弦GUCCI衣装の数々にも大注目よ

すぐに正体が判明した！羽生結弦の新プロに単独ショーへ期待が高まる

なんと新たな別バージョンだった！羽生結弦ダンスの動きがよく見える

なんと9時間以上の移動に頭が下がる！羽生結弦の仙台から輪島へ長いルート

フリーのジャンプ減少案に大反対！フィギュアを芸術性へシフトに疑問の声が

気になる怪我の状況は？羽生結弦が出演ショー舞台裏でコラボ秘話も放送に

初日ノリノリの最新映像が来た！羽生結弦出演愛知会場までアクセス現地レポ

予想外のサプライズに衝撃が走る！羽生結弦が前半にソロ演技を披露

完全に油断してた！まさかの羽生結弦が前半登場で2プロ確定

本番前日で現地会場の様子は？羽生結弦出演のFaOI幕張公演は完売発表！

心配だけど最大限の応援を届けたい！羽生結弦が幕張公演リハーサルに臨む

なぜ表紙に名前を載せない？羽生結弦写真展がグッチ銀座ギャラリーで開幕

最後の執念で奇跡の良席が取れた！羽生結弦出演の幕張公演は空席変動も

あまりの酷似した発言はパクリか？羽生結弦が言葉にした引退への違和感を

意外なネタバレ発言に驚いた！羽生結弦のコラボは西川貴教と主催者発表に

3/27のダイエット記録

3/25本日のダイエット記録

疲れ果てて寝てしまった… & 3/26のダイエット記録

2/28 本日のダイエット記録

雪と満開の梅 ＆ 3/19本日のダイエット記録

KSFとKPIの設定その2 睡眠時間7時間／睡眠時脂肪燃焼ダイエット開発記録⑤

3/14 本日のダイエット記録&講習漬けの1日

睡眠時脂肪燃焼ダイエット開発記録③ 睡眠ダイエット調査報告

KSFとKPIの設定その1〜いつ就寝するか?／睡眠時脂肪燃焼ダイエット開発記録④

3/12本日の記録＆睡眠時脂肪燃焼ダイエット開発 裏話

ダイエット2週目 グラフで振り返る

めざせ!きつい食事制限不要! 睡眠時脂肪燃焼ダイエット開発記録②KGIの設定

「なぜなぜ分析」で土日の体重増加原因を探る

ダイエット時の食事時間に最適！食べても太りにくい2つの時間帯

過度な食事制限なしでOK! ダイエット時の3食の時間帯

オーダーグラブ紹介 238 ローンスター硬式投手用小指二本入れ縦型

オーダーグラブ紹介 236 ローンスター硬式内野手用+5mm ホワイトxパープル

オーダーグラブ紹介 235 硬式ライナーバック グレー

オーダーグラブ紹介 234 ウイルソン87型タータンウエブ

オーダーグラブ紹介 233 ウイルソン外野手用D8型左投用

オーダーグラブ紹介 232 ローンスター硬式外野手用縦型-8mm 左投用

オーダーグラブ紹介 231 ローンスター硬式投手用左投イージーオーダー対応可能

オーダーグラブ紹介 231 ローンスター硬式投手用ウエブ曲げない型付け

オーダーグラブ紹介 230 ローンスター硬式外野手用キャメル

オーダーグラブ紹介 229 アトムズ硬式オーダー 005型

ローンスター定番グラブ ライナーバック セミオーダー対応

オーダーグラブ紹介 228 ウイルソン外野手用D8型ゴールドヘリ革

【重要なお知らせ】 ローンスター定番グラブがセミオーダー制となり、本体カラー、革紐、ラベルが選べるようになりました

オーダーグラブ紹介 227 ウイルソン軟式D8S小型の外野手用

中指部分のLonestarロゴ刺繍対応可能です

vs 金沢ポート 今季リーグ最終戦に勝って、勢いを保ったままにいざプレーオフへ！ 下剋上で日本一を掴め！！

呉オープンシニア団体卓球大会(^^♪

卓球の授業..

vs 琉球アスティーダ 選手層の薄い中で粘ってあと一歩まで詰め寄ったものの届かず！ しかし、プレーオフ進出を決めたので、次に目指すは悲願の日本一のみ！

vs 静岡ジェード 意気上がるストレート勝ちでプレーオフに弾みをつけよう！ 悲願達成に向けて最大限の努力を惜しまないで頑張ろう！！

私は寝袋で｜バドミントンと卓球

TOKYO OPEN 2025 第77回東京卓球選手権大会(^^♪

【卓球：裏面打法：中国式ペン】ボールが指にあたってしまう！

部活の試合初勝利㊗️

vs 木下マイスター東京 苦しい試合をギリギリで勝ち切った！ プレーオフへとても重要な試合が続くけれど、必ず勝ち切ってのし上がろう！

vs 静岡ジェード あの事件を乗り越えて非願成就の為に邁進すること！ それがリベッツが目指す最良の道になるはず！？

vs 木下マイスター東京 何とか踏み止まったホームでの勝利！ 復活の兆しの見えた試合で望みを繋ぎ、日本一へ駆け上れ！！

vs T.T彩たま ここで踏みとどまらなければ悲願達成もない！ 如何なる障壁も乗り越えて日本一への道を歩もう！

母校の卓球交歓会(^^♪

【要注意！卓球】上達を妨げるラケット・ラバーの頻繁な変更について

びわ湖マラソン2025走りました！～滋賀のおっさんランナーのランニング週報～

【東京マラソン】スタートから20kmまでの前半戦を振り返ってみた

【走ってきた！東京マラソン2025】思っていたとおりの楽しい大会で目標達成

サブスリーに向けた2025年2月までのランニング実施状況

【びわ湖マラソン2週前】滋賀のおっさんランナーのランニング週報：2025年2月17～23日の記録

なぜランニングシューズが派手なのか理由を知ってますか？

ダイエット効果を最大化するランニングマシン速度設定のしかた

【3週前の20 km走】滋賀のおっさんランナーのランニング週報：2025年2月11～16日の記録

【大雪の週末】滋賀のおっさんランナーのランニング週報：2025年2月3～10日の記録

【1人30 kmペース走】滋賀のおっさんランナーのランニング週報：2025年1月27日～2月2日の記録

今月買ってよかったもの

【伏見稲荷を走った】滋賀のおっさんランナーのランニング週報：2025年1月20～26日の記録

ランニング中の荷物を最小限に！スマホなしで音楽を楽しむ方法＆リスク対策

「ランニングが続かない…」と悩むあなたへ！ダイエットを成功させるコツ

寒い冬でも快適ランニング！指先冷えを防ぐ必須アイテムとコツを紹介

Ameba認定講師！杉浦央晃さんのスタエフがパワーアップ！

今の食事は3ヶ月後

いつの間にか12月になってて……意味、わかんねぇよっ(-_-メ)

ただの主婦がアメブロ有料プランを1か月間試した感想、有料レッスン、アクセス数の変化について。

【つぶやき】水曜日の絵の描き方の想い！（Japanese art blog）【50代編】

#最近の痛かったこと（アメブロの投稿ネタより）

チャレンジ2日目!!

この投稿を見てくださってる方へ

#〇〇やってみた（アメブロの投稿ネタより）BL漫画読んでみた

✒️アメブロ「ブロガーズショップ」とは

【有名店】他の追随を許さない圧倒的にうまいおはぎ・・・仙台市「さいち」のおはぎ

【お知らせ】ブロガーズショップを開設しました

夏の来客におすすめ・・・「うろこや」の特製水ようかん

リンちゃからたくさん欲しい物が♥

8/25はおはぎさんのお誕生日です♡

価値の下がらない農道ポルシェ『サンバートラックTT2』と筋トレで美ボディを目指す

7月の参議員選挙で与党は惨敗しないと増税ラッシュが待っている。

今日の「筋トレ」と「昼ごはん」は、おばあちゃんの影響が大きいです。

今日の「筋トレ」「昼ごはん」と軽トラの花粉対策シート

60代の「宅トレ」と「昼ごはん」です。

＼ピラティスを続ける秘訣！／インストラクターが教える『挫折しないためのモチベーション維持術』

65才になっても諦め無い健康的な「美ボディ」と価値の上がりそうな「別名 国産腕時計」の特集！

3月のボディメイク成果：変化なし。でも、それでいい✨

戦前の国産腕時計と向き合いながら、「筋トレ」➕「田舎飯」でボディメイク

今日の「筋トレ」➕「昼ごはん」

ボディメイク、それは夢のかけら✨

65才！「筋トレ」➕「沢山食べる」事で健康を維持してから、趣味で資産投資も。。。

魅せるポージングの魔法ෆ‪ෆ‪ෆ‪黒のランジェリーで綺麗に✨

ボディメイク、それは「私」というストーリー✨

60代の「筋トレ」➕「古民家飯」で細マッチョを目指してます。

2024年の振り返り シニアチームで再チャレンジ 勝ちにこだわったバスケットボールの年

【1on2】79M 1on2ヘルプディフェンスの対応 ミドルクラス編89

【コンビネーション①】245B チェアードリブルからのシュート ビギナークラス編㊿

【1on1】43M ①45度からコンタクト1on1 ②ベースラインから1on1 ミドルクラス編88

【バスケポジション診断】あなたにピッタリのポジションはどこ？

【コンビネーション①】281M コーンシュート ミドルクラス編87

【コンビネーション①】277M チェンジオブペース シュート ミドルクラス編86

【2on2】195A 2on2(ワンナップ ～サイドピック) アドバンスクラス編115

【1on1】54A 1on1(レッグスルー・バックチェンジのみ) アドバンスクラス編114

【コンビネーション①】13A COKコンビネーション アドバンスクラス編113

【コンビネーション①】81A シュートフィニッシュ(トップから10種) アドバンスクラス編112

【コンビネーション②】185M 1on1(プールスティック) ミドルクラス編85

【コンビネーション②】263M スクリーン シューティング ミドルクラス編84

【シュート】297B ワン・ツーステップシュートコーン前後・左右ムーブ ビギナークラス編㊾

【コンビネーション②】146M サイドステップ→クロス→コンタクト ミドルクラス編83

[WSL-CS] 第2戦 Sydney Surf Pro 終了

[ISA] WJSC2024閉幕

[WSL-CS] 第2戦シドニー DAY3

WJSCやらCSやらの感想ごった煮

[WSL-CS] 第2戦 R64でリアル選手勝ち上がり！

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あんま意味ないことでも自分褒めでテンションを上げる作戦

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