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【関東】ゴルフグッズをお買い得ゲット!アウトレットまとめ
びっくりのマーシャルズの通販
アートとファッションの融合を目指したファッションアイテム【カステルバジャック】紹介!
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寒くなってきたので、着込みはじめました
ゴルフウェアはいまだに半袖です
今日はゴルフ⛳中峰ゴルフ倶楽部でしたよ~
お洒落
【初心者必見】冬のゴルフウェアはユニクロで決まり!私服でも使えるウェアを紹介
北海道ポロトゴルフクラブ 2球目
【ゴルフウェア】不要なウェアはお金に変えましょう。高価買取業者を3社紹介
ゴルフの裾だしは許されないのか
【断捨離】使っていないゴルフウエア買取してもらえる?宅配買取だから楽して簡単!
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良品計画 国産米でつくったスナック 青さ醤油味
3月16日 タロットカードからのメッセージ 執着を手放しましょう…
リハビリランの開始と雪の華の再録音
思案中 晩御飯
ミミが!?
またまた真夜中に雪!
菓道 わさびのり太郎・のし梅さん太郎・酢だこさん太郎・とり焼さん太郎
macOS 14.4やwatchOS 10.4等がリリース tvOS 17.4だけテレビ故障のため適用できず
購入して4年を過ぎたSONYの4K有機ELテレビが壊れたので、Panasonicの4K液晶テレビを急遽買い替える
仮想現実の不具合を検証 ー 合成映像で再現 ー
3月5日 タロットカードからのメッセージ 執着を手放しましょう…
購入後10ヶ月で洗濯機が故障
直火でガンガン温めてほしいのだ
リモコンキーが故障したら。
何か不具合が起きると
2011年にサブ4デビューして以来、15回達成。PBは3:29:11。走るのが大の苦手な陸上未経験者がサブ4を実現できた経験をもとに、日々のトレーニングやコツを掲載しています。
大阪の下町、平野で「ショットバー・アイラ」を営みながら昼はマラソン 愉しく!笑い!たまには泣いたりしながらも サブ3.5を目標に頑張る 目指せ!健康的なバーテンダー
71歳の高齢者ランナーで、難治性ハムストリングス付着部炎に悩まされながらも密かにサブ4への復帰を目指しています。このブログでは、主にランニングについて書いていますが、たまには自分の弾き語り動画もアップしています。
板橋Cityマラソン、走ってまいりました。記録は前回の横浜マラソンを20秒ほど更新いたしまして、5時間59分30秒台でございました。 気温も横浜マラソンと同じ21℃で、風が強いのも、日差しをさえぎるものがないコースなのも同じ。結果、タイムまでほぼ同じなので、これは納得するしかないのでしょうか? 思えば、横浜マラソンから4か月半。結構、練習してきましたよ。2023年11月は119km、12月は174km、明けて1月は152km、2月は139km、3月は昨日までで68km…。 これだけ走れば、もっと記録を更新してもよさそうなものだが、同時に老化も進んでいるので、差し引きゼロってところですかね〜。 …
今夜の辛い修行はシングルモルトウイスキーグレンリベットを、美味しく頂きました前割りにしたグレンリベットトワイスアップとも、少し違う味わいが有ります貴方にとって…
金曜はなんとかrunning出来ました強風と途中で雨が降ってきたため6㎞で終了。 めちゃくちゃペースが遅かったので調子悪いと思い込んでいたら風の影響だったかも…
春が近づいている感じな大阪の、土曜日です 本日はノーランで、整形外科で脚のメンテナンスメドマーから超音波治療、低周波治療とはやく右ハムスト君が、完治して欲しい…
昨日はZwiftトレーニングメニューで20分アップからのーグループride あわせて1時間半rideできました途中Wi-Fi切れなくてよかった 体重減量頑張り…
昨日、最後のランを木曜日にするか金曜日にするか、どうしようか考えていたところだったが、よく考えたら金曜日は飲み会が入っていたので、自動的に本日、木曜日が最後のランとなりました。 最後は、Mペース(キロ6分55秒)で30分ほど走ろうと思っていたのですが、ペースが上がりませんでした。やはり、二日連チャンで走ったからなのでしょうか? 本番は、『Mペース(キロ6分55秒)で行けるところまで行こう』と、思っていたのですが、天気予報によると、日曜日の最高気温は何と21℃!!いきなり20℃超えで、果たして42kmも走れるのか?暑熱順化もできてね~し。 奇しくも、前回走った横浜マラソンの最高気温が同じく21℃…
3月10日(日) 外はいい天気だったのですが 今日はCOREを使って3回目の HEAT RAMP TEST を行うため 室内にこもってトレッドミルでのランでした
今夜の辛い修行はシングルモルトウイスキーハイランド地方に在る蒸溜所「トマーティン」を、美味しく頂きました シッカリとした骨太なスコッチなので、ハイボールでも…
冷たい風が強く吹いている、大阪の月曜日です 本日はリハビリで、昼ジョグならぬ昼ウォーキング30分 昼ジョグの定義は、朝食を取ってから直ぐに動き出す事で、ダイエ…
金曜はなんとかrunning出来ました強風と途中で雨が降ってきたため6㎞で終了。 めちゃくちゃペースが遅かったので調子悪いと思い込んでいたら風の影響だったかも…
今夜の辛い修行はシングルモルトウイスキーグレンリベットを、美味しく頂きました前割りにしたグレンリベットトワイスアップとも、少し違う味わいが有ります貴方にとって…
来年(2023年)開催の東京マラソンでサブ4を目指しています! 練習日誌として、日々の練習や、出場する大会・イベントなどについて記録していきたいと思っています!
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