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北陸大学の説明会でした
今日は夏至／しいのき迎賓館でファッションショーです
期末テストはじまるよ/早朝勉強頑張った／ヴィンテージフェスティバルでした
金沢学院第二高校の説明会でした
プール掃除でびしょ濡れだけど楽しかった／数学テストで満点。面白くなった
幼い頃は夏が大好きだったのになぁ／ワールドビュッフェでご苦労様会／3位に入った！
金沢工大は想像の10倍も大きい／加賀地区大会はべすと16目指す！
フィールドワークで水質管理センターへ／緑黄色社会のライブ行って来た
いよいよ明日が運動会！！！
中間テストの結果は自信が付いた
何でだろうって不思議に思うわ
星稜中学高校の説明会でした／中学入試は3種類入試
朝勉は自分でもビックリするくらい勉強がはかどった
朝から塾でしたぁ～
早朝勉強は楽しかった
2024年の振り返り シニアチームで再チャレンジ 勝ちにこだわったバスケットボールの年
【1on2】79M 1on2ヘルプディフェンスの対応 ミドルクラス編89
【コンビネーション①】245B チェアードリブルからのシュート ビギナークラス編㊿
【1on1】43M ①45度からコンタクト1on1 ②ベースラインから1on1 ミドルクラス編88
【バスケポジション診断】あなたにピッタリのポジションはどこ？
【コンビネーション①】281M コーンシュート ミドルクラス編87
【コンビネーション①】277M チェンジオブペース シュート ミドルクラス編86
【2on2】195A 2on2(ワンナップ ～サイドピック) アドバンスクラス編115
【1on1】54A 1on1(レッグスルー・バックチェンジのみ) アドバンスクラス編114
【コンビネーション①】13A COKコンビネーション アドバンスクラス編113
【コンビネーション①】81A シュートフィニッシュ(トップから10種) アドバンスクラス編112
【コンビネーション②】185M 1on1(プールスティック) ミドルクラス編85
【コンビネーション②】263M スクリーン シューティング ミドルクラス編84
【シュート】297B ワン・ツーステップシュートコーン前後・左右ムーブ ビギナークラス編㊾
【コンビネーション②】146M サイドステップ→クロス→コンタクト ミドルクラス編83
アイソトニック飲料とハイポトニック飲料、どっちがオススメ？
BCAAだけを摂取して効果はあるの？アミノ酸スコアとBCAAの関係性
同じ食事をしているのに太ってしまうカラクリを解説！
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足利市女性向けボディメイクレッスン！40代・50代の方向け
経営革新計画認定にむけた大阪府さんのヒアリングなど
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トレーナーからしつこく勧誘されたらどうするべきか？
久しぶりのコース
軸を意識してトレーニング
お客様のトレーニングの様子【40代男性】4ヶ月後の測定データ
新規入会者が多かったこの頃
トレーニングの目標達成出来ていますか？
【結果速報】第11回NBA東京バレエコンクール
NBA伝説の名選手：デニス・ロッドマン コート内外で「騒がせ・沸かせ」スターに上りつめた「リバウンド＆守備」のスペシャリスト
八村塁「野球ボール⚾を握ってほしい？ ええけど」
特派員報告 ＃20 NBA観戦 ＃1
NIKEと八村塁のコラボスニーカーはスペシャルな出来栄えに！
【結果速報】第28回NBA全国バレエコンクール
トーマス・ブライアント合流のペリカンズ戦【NBA_Pacers】
トーマス・ブライアントをトレードで獲得へ【NBA_Pacers】
ハリバートン復調のシクサーズ戦【NBA_Pacers】
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トルコのエルドアン独裁を告発するバスケ選手
ファーフィーフィーバーのネッツ戦【NBA_Pacers】
Stix大人気のブルズ戦【NBA_Pacers】
逆襲アイザイア・ウォンのホーネッツ戦【NBA_Pacers】
NBAカップ2024 進捗6
登山・マラソンと糖分摂取のタイミング
【抜く週なのに2回のポイント練】元滋賀のおっさんランナーのランニング週報：2025年6月23～29日の記録
木の存在の有難さを知る
【実例112】40代女性・初回マンツーマンランニング指導でフォームが覚醒🎉
【実例111】アラカン男性・金沢マラソン2025 1ヶ月後のランニングフォーム指導
登山の食べ方・飲み方と体力切れの問題
【ポイント練が1回飛んだ】元滋賀のおっさんランナーのランニング週報：2025年6月16～22日の記録
私が富士登山とフルマラソンを骨の髄まで好きな理由（笑）
運動苦手でもフルマラソンをギリ完走できた
女性限定トレイルランニング大会！阿蘇・富士山麓・ROUND GIRLS 100
多摩川スピードウェイ
二子玉川（笑）
疲労と発汗量
不摂生でも、運動でも、死にかけた話
【今週も3点セットを消化できた】元滋賀のおっさんランナーのランニング週報：2025年6月9～15日の記録
筋トレ中にケガ！防ぐためのポイントと正しい対処法
おばさんでもノースリーブを着たい！健康的に、二の腕＆肩を引き締める習慣
高齢者がジムに通うのは遅すぎる？その考えを覆す理由
室内で楽しむ冬のトレーニング：外に出なくても続けられるエクササイズ
【フィットネス】UBOUNDで別のインストラクターのレッスンに行ったら、雰囲気がユルかった件！！愛媛マラソンに向けて今週はうちぬきマラソン！！新兵器の防風インナーが有能すぎる！！
40代からの筋力トレーニングでアンチエイジング！美しい体型を維持する方法
毎日の習慣に！手軽にできるデイリーデトックス方法とその効果
季節の変わり目に負けない！夏から秋への移行期に免疫力を高める食事法
朝のエネルギーをチャージ！ヨガ初心者でもできる自宅で簡単朝ヨガルーティン
体型に合わせたトレーニング法：女性のためのバランス美を目指すエクササイズプラン
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全身を効果的に引き締める！初心者向けエクササイズガイド
【初中級】50代ボディメイク：背中＆腕83
【初中級】50代ボディメイク：肩＆脚83
【初中級】50代ボディメイク：胸＆腕83
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