IAP呼吸法のメリットとデメリットを現場のトレーニング指導から考える
IAP(腹腔内圧）と呼吸法には密接な関係があります。しかし、現場の指導においては呼吸法だけに目を向けると狙っている効果が出ない場合もあります。今回は、現場の事例を踏まえてIAPと呼吸法、その他の要素の解説を致します。
2024/07/13 09:19
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中央バス札幌ターミナル地下食堂街 鉄板ジンギスカンむらはし ジンギスカン焼そば
甘くてねっとり壷焼き芋と濃厚ソフトクリームのお店『絆』/札幌市手稲区
地元民に愛されるお蕎麦屋さん！北広島でいただく釧路藪そば『そば天国 松乃家 総本店』
新札幌 梅光軒 素ラーメンの味噌に味玉
札幌3日目 初めまして!赤れんが庁舎^0^
函館 White Seed ホワイトシードでOK,ADAMのハードサイダー
札幌3日目 行って良かった北海道議会食堂 さっぽろ駅^0^
函館魚販 松前の岩海苔おにぎり食べて幸せになる
札幌3日目 Route148って？ 宮の沢駅^0^
留萌 駅前 海栄 焦がしニンニクと魚だしの龍虎麺
札幌2日目 それゆけ！鶏ヤロー！！！すすきの駅^0^
大盛りご飯と昼から食べられる選べる絶品のやきとり定食『大衆食堂 田ざわ』/札幌市手稲区
種類豊富な手稲ならではの焼き菓子をいただける『洋菓子 セディー』
留萌 居酒屋 将軍 牛すじと豆腐の煮込みを見落としていた
ボリューム満点の定食！免許更新した日に訪れたい『定食処 櫻茶屋』/札幌市手稲区
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新体力テストの結果
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Rawlings から2025年軟式ニューモデルが入荷！
要ミット 2025モデル軟式用が入荷しました！
ハタケヤマ店頭在庫ラインナップをご紹介します②軟式用編
オーダーグラブ紹介 236 ローンスター硬式内野手用+5mm ホワイトxパープル
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初回入荷分は即完売した 【要ミット】 再入荷しました！オレンジ、ゴールデンオレンジ
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2025年、今年流行るグラブのカラーは？ゼットのオークブラウンを推したい
オーダーグラブ紹介 233 ウイルソン外野手用D8型左投用
ハタケヤマM8型 型付け仕上がりました
湯もみ型付けの時の染みについて。このように対応して納品させていただいています
ドナイヤグラブの良さを改めて深掘りします
要ミット 最新モデルが入荷！ ゴールデンオレンジ
2024年の振り返り シニアチームで再チャレンジ 勝ちにこだわったバスケットボールの年
【1on2】79M 1on2ヘルプディフェンスの対応 ミドルクラス編89
【コンビネーション①】245B チェアードリブルからのシュート ビギナークラス編㊿
【1on1】43M ①45度からコンタクト1on1 ②ベースラインから1on1 ミドルクラス編88
【バスケポジション診断】あなたにピッタリのポジションはどこ？
【コンビネーション①】281M コーンシュート ミドルクラス編87
【コンビネーション①】277M チェンジオブペース シュート ミドルクラス編86
【2on2】195A 2on2(ワンナップ ～サイドピック) アドバンスクラス編115
【1on1】54A 1on1(レッグスルー・バックチェンジのみ) アドバンスクラス編114
【コンビネーション①】13A COKコンビネーション アドバンスクラス編113
【コンビネーション①】81A シュートフィニッシュ(トップから10種) アドバンスクラス編112
【コンビネーション②】185M 1on1(プールスティック) ミドルクラス編85
【コンビネーション②】263M スクリーン シューティング ミドルクラス編84
【シュート】297B ワン・ツーステップシュートコーン前後・左右ムーブ ビギナークラス編㊾
【コンビネーション②】146M サイドステップ→クロス→コンタクト ミドルクラス編83
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