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「その他スポーツ」カテゴリーを選択しなおす
2024/04/01 08:37
花粉症と風船エクササイズ
本日のZATスタイルテキストを入力風船エクササイズは花粉症や鼻炎の改善に有効ですん♥何故かって？だって自律神経を調整するのが風船エクササイズですからね(…
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2024/03/31 12:00
ショートターンレベルアップ！！
こんにちはストレッチ中島です先日は NAKAJIMA INSOLEをご愛用の👣M様の夕方スキーレッスンでした⛷️今回はショートターンのレベルアップをご希望とい…
2024/03/31 08:33
プロレスの奥深さは呼吸にあるんです(笑)
本日のZATスタイルプロレス FUJIWARA・藤本敏史が復帰でさんまにも苦言を呈したマヂカルラブリーの野田クリスタルを称賛、一方でテレビ局の思惑通りと“…
2024/03/30 12:00
内足を使った滑り方へ！！
こんにちはストレッチ中島です先日はVライナーストッキングをご愛用のN様の日中グランスキーレッスンでした⛷️今回は内足を使った滑り方をご説明させて頂きました動作…
2024/03/30 08:58
心臓、腎臓、肺、そして風船エクササイズ
本日のZATスタイル高血圧と夜間頻尿と呼吸不全の深い話 夜間頻尿で目が覚めてしまうあなたへ。もしかしたら高血圧や不整脈かもしれません。 しぎょう循環器…
2024/03/29 12:00
良い姿勢へ！！
こんにちはストレッチ中島です先日は NAKAJIMA INSOLEをご愛用の👣M様のストレッチレッスンでした今回は肩まわりから大胸筋にかけてしっかりと身体を伸…
