アマチュアボウラーの挑戦
日々、レベルアップを目指しているアマチュアボウラーです。今までの経験を元にアマチュアの視点でボウリング上達への気付きを書いています。共にハイアマを目指していきたいです。
10日前
大会でロースコアの悲劇〜ボウリングで200を目指す上達の道~
練習で掴んだ後、メンテナンス〜ボウリングで200を目指す上達の道~
練習会で投げ込む〜ボウリングで200を目指す上達の道~
ストライクのラインを掴み損ねた結果〜ボウリングで200を目指す上達の道~
「外に出す」ラインへの視点〜ボウリングで200を目指す上達の道~
内で投げる感覚に兆しが〜ボウリングで200を目指す上達の道~
初投げから悩まされたもの〜ボウリングで200を目指す上達の道~
投げ納めが出来ないかも…という年末〜ボウリングで200を目指す上達の道~
ボウリングの大会、◯人で実施〜ボウリングで200を目指す上達の道~
ボウリング空白期間の原因を挙げてみた〜ボウリングで200を目指す上達の道~
運動と割り切って練習〜ボウリングで200を目指す上達の道~
新しいボールの威力とは〜ボウリングで200を目指す上達の道~
曲がりの強いボールが必要な理由〜ボウリングで200を目指す上達の道~
ヨーロピアンでの練習〜ボウリングで200を目指す上達の道~
プロボウラーと一緒に投げて言われた結論(?)とは〜ボウリングで200を目指す上達の道~
8日前
ボウリングのフリータイム (416)
12日前
ボウリングのフリータイム(415)
18日前
ボウリングのフリータイム(414)
26日前
ボウリングのフリータイム(413)
ボウリングのフリータイム (412)
ボウリングのフリータイム (411)
ボウリングのフリータイム (410)
ボウリングのフリータイム (409)
ボウリングのフリータイム (408)
ボウリングのフリータイム (407)
ボウリングのフリータイム (406)
ボウリングのフリータイム (405)
ボウリングのフリータイム (404)
ボウリングのフリータイム (403)
ボウリングのフリータイム (402)
2日前
第1回浜街道GREATラリー2ndステージ Suica清算できず波乱のスタートからラストの猛追 10時間超えで完走
3日前
第1回浜街道GREATラリー1stステージ 寄り道と寒さからの灼熱の海岸線 24時間越えで完走
9日前
スキバリーン イーグル
11日前
第72回山田敬藏記念ロードレース大会 90分ペーサーにつくも12kmまで 今年も微妙にCBの93分強で完走
14日前
第19回湘南国際マラソンにエントリーしました
15日前
第56回(令和6年度)社会保険労務士試験申し込みしました
16日前
グレンターナー ポートカスク・フィニッシュ
17日前
第17回青森県民スポーツ・レクリエーション祭ロゲイニング競技にエントリーしました
19日前
令和6年度ITストラテジスト試験受験報告
23日前
第72回山田敬藏記念ロードレース大会のナンバーカード・プログラム他が到着しました
25日前
善知鳥神社の龍(青森市)完走しました
29日前
第1回浜街道GREATラリー240kの大会プログラムが到着しました
第23回津軽富士見湖一周マラソン大会にエントリーしました
令和6年度ITストラテジスト試験受験票が到着しました
近代日本「絹の道」ジャーニーラン2024 2ndステージ 暑さと眠さを乗り越え花火に祝福されつつ完走
4日前
GWの走行距離は189km
5日前
雲一つない富士山を見ながら清水駅~三島51.5km
6日前
明日は清水駅~三島駅の50km試走
7日前
三島駅~芦ノ湖~小田原駅40km完走!
8日前
5月3日 三島駅~芦ノ湖~小田原駅40km 累積獲得標高1000m
9日前
★近江八幡~米原駅29km 日本縦断還暦マラソン詳細ルート
10日前
★京都駅~近江八幡駅47km 日本縦断還暦マラソン詳細ルート
11日前
★大阪(通天閣)~京都駅50km 日本縦断還暦マラソン詳細ルート
12日前
日本縦断還暦マラソン試走 京都駅~近江八幡駅47km
13日前
大阪通天閣~京都駅50km完走!
14日前
日本縦断 大阪~滋賀の旅
17日前
チャレンジ富士五湖の過去データから考えるタイムに与える要因
19日前
【速報】チャレンジ富士五湖の結果
20日前
明日はチャレンジ富士五湖4Lakes100km
21日前
秋のフルマラソンにエントリー
2日前
マラソン大会エントリー: ITPC SATIT CMU Mini Marathon
5日前
マラソン大会エントリー: Bangkok Double Bridge Run 2024
7日前
マラソン大会エントリー: AIR FORCE RUN - Run to the Sky วิ่งเฉียดฟ้า
9日前
マラソン大会名: BTTK walk&run
12日前
マラソン大会名: Olympic Day Thailand
18日前
マラソン大会名: SURAT MARATHON 2024
20日前
マラソン大会名: JOJOE SPORT MINI MARATHON
22日前
マラソン大会名: ดอกบัวคู่ /Dok Bua Ku Mini Half Marathon
24日前
マラソン大会名: Marines Marathon
28日前
トレイル大会エントリー: เทรลเพื่อลมหายใจ 3(チェンマイ)
マラソン大会名:MUAKLEK MINI MARATHON
マラソン大会名:DON BOSCO MINI MARATHON 2024
マラソン大会エントリー: Rama 8 by Vittel
マラソン大会エントリー: PAT Mini Marathon
マラソン大会エントリー: Chonburi Authentic Half Marathon : วิ่งคนชนวิ่งควาย
おとなのボードゲームとランニング
40代半ばから突如始めたランニングとボードゲーム。ランナーズハイを感じたことがないのに楽しい。ランニングとボードゲームの深さと魅力を綴る、穏やかなブログです。
8日前
4月のRUN ~ランニングにはいい季節~
3月のラン ~朝ランも明るくなった~
2月のラン ~激闘、サンシャインマラソン~
2024年最初の月間ラン ~雪がほとんどない1月~
12月の走行軌跡 ~
11月の走行軌跡 ~あらがわない、つくばマラソン~
10月の走ったさま ~ランナーあるある~
9月のRUN軌跡 ~
遅くなったけど8月のRUN ~記録的暑さの夏~
腰痛再発の7月 ~走る趣(おもむき)を感じながら~
6月の軌跡 ~改めて知った走る意味~
5月のランニング ~ハーフや10kmレースもあったけど~
遅ればせながら4月のラン ~いろいろたまっているけど~
3月のランニング ~レポはいつ書けるのか~
死闘、サンシャインマラソン ~マラソンってつらいんだ!~
2日前
鰹が届きました~!飲み過ぎ注意でっすぅ
3日前
潮風マラソン参加でまた帰省する
4日前
バスセンターのカレー
5日前
ウォーキングで唐揚げと母の91歳の誕生日
6日前
息子は島1周ランで老夫婦は2ワン仔とロング散歩♪
9日前
気付けばもう5月です
10日前
りんご歯科医院の検診日と新しい冷蔵庫
11日前
1年の恒例行事と交通事故
13日前
豪華な夕食で禁酒!
15日前
息子の帰省と宝塚雪組の全国ツアー
17日前
朝活をがんばろう♪
18日前
走るジョグをカートの上から見ているマルシェ
19日前
ワイモバイルに変更しました
20日前
買い物マイバックをポチして買いました♪ ピアノにもスランプがある!
21日前
今夜は安否会の集合です♪
10日前
1ヶ月まるまる残業した件
→RE_PRAY←宮城 千秋楽へ
RE_PRAY宮城大楽とファンタジーオンアイス愛知大楽
notte stellataと震災遺構荒浜小学校②
notte stellataと震災遺構荒浜小学校 ①
→RE_PRAY←ツアー完走しました〜おめでとうございます〜
節分!→RE_PRAY←横浜にnotte stellata2024も!
→RE_PRAY←佐賀とnotte stellata、横浜公演の先行抽選結果
→RE_PRAY←佐賀公演リセール結果、と3次先着
新年2024年に寄せて~今年もよろしくお願い致します~
FaOI2024が発表されました!SOIも!Aichi Sky Expoとは?
佐賀公演2次結果と仕事納め
クリスマスプレありがとう!動画公開と独占インタ!お写真も!
劇場版SPYxFAMILY観に行ってきた!
2次受付今日までとか映画前売り券とか
男子バレーWD名古屋(愛知)退団選手 永露元稀 2024-05-10
10時間前
女子バレー群馬GW(群馬)退団選手 吉岡みなみ ハンタヴァ 伊藤寿奈 吉田あゆみ 2024-05-10
2日前
男子バレーサントリー(大阪)退団選手 兪元泰 2024-05-08
2日前
女子バレー埼玉上尾(埼玉)退団選手 山崎のの花 2024-05-08
2日前
女子バレートヨタ車体(愛知)退団選手 稲葉早生 リセ・ファンヘッケ 小出雛 大川愛海 山上有紀 2024-05-08
3日前
全日本男子バレーキックオフ記者会見参加メンバー16名 2024-05-07
3日前
第72回黒鷲旗全日本男女選抜バレー最終順位&個人賞(男子サントリー優勝) 2024-05-07
3日前
第72回黒鷲旗全日本男女選抜バレー最終順位&個人賞(女子岡山優勝) 2024-05-07
3日前
男子バレーVC長野(長野)退団選手 池田颯太 中野竜 2024-05-07
4日前
第72回黒鷲旗全日本男女選抜バレー第6日結果(男子決勝) 2024-05-06
4日前
第72回黒鷲旗全日本男女選抜バレー第6日結果(女子決勝) 2024-05-06
4日前
関東大学バレー春季リーグ女子1部第7日結果 2024-05-06
4日前
関東大学バレー春季リーグ女子1部第7日結果 2024-05-06
5日前
【最新記事】2024-05-05
5日前
欧州チャンピオンズリーグ女子バレースーパーファイナル結果(Conegliano-Milano) 2024-05-05
高崎市での不動産調査と業者ヒアリング
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仕事で高崎市へ
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朝のインターバル走400m×5
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朝のジョギング60分~ムーミンバレーパーク&三井アウトレットパーク入間にて
5日前
朝のジョギング40分~ムーミンバレーパークへ
6日前
朝のインターバル走400m×5回
7日前
GW初日は仕事とeラーニングによる住家被害認定調査研修受講
8日前
朝のジョギング40分~継続家賃の評価依頼
9日前
朝のジョギング40分24.5.1
10日前
朝のジョギング30分~4月走行距離116.3キロ
11日前
朝のジョギング50分8.25キロ~久々魚べい上戸祭店にて
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10キロペース走~鹿沼さつきマラソンのゼッケン届く
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ジョギング60分10.57キロ~腰痛完治
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朝のジョギング30分~フォアフット走法
15日前
朝のジョギング30分~矢板市へ
イータリー #銀座 店(GSIX)
22時間前
66kg 「#どん底」続き・・・
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#城ヶ島 「相模亭」から#馬の背洞門
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65.5kg "vacant homes" 左卜全
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海南神社 「にじいろさかな号」
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66kg "Boeing falsified"
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TACT寄席 池袋東京芸術劇場
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三崎「魚市場食堂」
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66kg ジェーン・フォンダ 「無一物中、無尽蔵」
4日前
#シャンタルマンタル NHKマイル2024 「ケンタッキーダービー」
4日前
令和6年4月下席 浅草演芸ホール #春風亭柳之助 主任
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67kg 「少女像へのテロ」、東京芸術劇場
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#リーグワン サンゴリアスvsスピアーズ
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#ブランクーシ アーティゾン美術館
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#詭弁社会 #山崎雅弘 著
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【トラック練】手押し派 or 自動計測派
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【ジョグ】と、犯罪経歴証明書って?
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【サウルス練】悪天候時ほど実力の差が出る
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【夜ボタ】コースレコード、また出た
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【ジョグ】紫外線から目を守ろう
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【25km Tempo】ペース落として、でも長めに
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【2XUハーフ③】こんなに上手く走れた大会は初めてかも
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【2XUハーフ②】ザ、ベストテン!
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【2XUハーフ①】まぁまぁ走れる人、に昇格
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【2XUハーフ】減速しなきゃいけないコース
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【センバル】ペースは再考が必要みたい
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【20km x2】昨日と逆にすればよかった練習
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【20km x2】当たれ!神戸マラソン
【トラック練】ぽんぽん走れて楽ちん
【ジョグ】と、また男女で色分けされたシャツ
NEWBALANCE FRESH FOAM 1080 V13自費購入! サイズ感は? 重さは? 【レビュー・PR】
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頭痛持ちだった私がフェイスマッサージで改善できたので報告します。【PR】
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2024GW連休中は、峠ラン中心に走りました。
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DMT KR0 自費購入!インプレ 重量は?性能は?【レビュー・PR】
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ほどけにくい靴紐マジックレース、自費購入しました。使用感は?キャタピランと比較レビューします。【レビュー・PR】
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チョコザップが近所にできたので入会を検討中 評判は?機器は?お得な入会方法を紹介
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PUMA(プーマ)VELOCITY NITRO 3 を着用してみた。重量は?性能は?【レビュー・PR】
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サッカニー エンドルフィンエリート を着用してみた。重量は?性能は?【レビュー・PR】
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サッカニー エンドルフィンプロ4 を着用してみた。重量は?性能は?【レビュー・PR】
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ランニングスタビライザー自費購入 骨盤ベルトの効果は?【PR・レビュー】
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ロードバイクブームは終焉?!オワコン?!管理人の見解を書きます。
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管理人がおススメするベストランニングソックス(靴下)を紹介【レビュー・PR】
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HOKA ONE ONE SKYWARD X を着用してみた。重量は?性能は?【レビュー・PR】
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改めてADIDAS ADIZERO SLは練習用シューズとして優秀だと感じています。【PR】
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シューグー(補修材)でランニングシューズの延命しましょう!剥がれにくい塗り方(コツ)を伝授します!【PR・レビュー】
悲しいお知らせ☆山崎川の焼き芋屋さん。。
山崎川の焼き芋屋さん♪スズラン10周年♪ナガノマーケット♪☆
ウィメンズのあとのランと春のおやつ♪( ´ ▽ ` )ノ♡☆
【速報】名古屋ウィメンズ2024♪☆
明日は名古屋ウィメンズ♡ピンチと!EXPO♪明日のウェア♪
明日の東京マラソン応援♪☆
青梅マラソンとその後の練習♪春〜♪☆
【遅報】青梅マラソン2024♪とアフター♪☆
明日は青梅マラソンーー♪三連休のランとお出かけ♪☆
ちいかわと180分走とノンストップ山崎川ハーフマラソンとスズラン♪╰(*´︶`*)╯♡
ハッピーバースデートゥーピンクのひと〜♪( ´ ▽ ` )ノ♡笑
昨日の120分ノンストップラン♪年末のナナちゃんと忘年会♪☆
新年を超大吉に♪S4とHOKAの初売り♪( ´ ▽ ` )ノ♡☆
メリークリスマスダイジェスト♪( ´ ▽ ` )ノ♡
謎の熱から復活のNEWクラウドフロー4で120分走♪( ´ ▽ ` )ノ♡
雨と風の早朝JOGと軽量化とアイスの日
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早朝ポイントバル400m×10
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GW最終日→雨の早朝JOG&WS
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横浜都筑緑道LSDと3レース動画上映会と気配斬り
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早朝ポイントCI1200m×7と家族みんなに会いに行く日ஐ
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JOG&WSとバーミヤン飲み
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800バル翌日の疲労抜き小雨JOG
8日前
早朝ポイントバル800m×5
9日前
雨の地下道JOGと春のパンまつり成果
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GW前半戦最終日〜ランシュー断捨離〜
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暑熱順化のジェラートLSD30k
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2か月振りの30k走と『50&70歳生誕祭』トリキ会
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ポイント練繋ぎJOGとハーゲンダッツ『クリスピーサンドバッグ』
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早朝河川敷プチポイントバル
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雨のレインコートJOGとハーゲンダッツ『とろけ食べカップ』✧
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1週間走行距離174km!充実した1週間トレーニングまとめ
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富士山一周ランニング『ふじいち』2日目!痛みを堪えて絶景へ!ご褒美は『さわやか』ハンバーグ🎵
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ウルトラマラソンに向けてしっかり走り込めた1週間トレーニングまとめ
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『ふじいち』完走!新たな自分を発見できた1週間トレーニングまとめ
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富士山一周ランニング『ふじいち』一日目
21日前
富士山一周ランニング『ふじいち』に向けた1週間トレーニングまとめ
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アシックスメタスピードスカイパリ試し履き!レビュー
2024お花見マラニック♪満開の桜を満喫ランニング!
桜満喫ランニング・マラニック♪1週間トレーニングまとめ
変態パンツ!?コスパ最高!インナーファクト『シームレスインナーパンツ』徹底レビュー
ランニング月間走行距離600kmを走ってみて。月間走行距離について考えてみました。身体の疲れは?ケアは??効果は???
ペース走!プロキング!笠岡ラーメンマラニック♪1週間トレーニングまとめ
電車を使ったワンウェイ(片道のみ)マラニック!笠岡ラーメンマラニック
富士山1周ランニング!2024『ふじいち』ルート・行程表・持ち物リスト
風雨にも負けず楽しいをモットーに走った♪1週間トレーニングまとめ。
(1063)この4ポイントレースを目指します
8日前
(1062)今のままでは来年のUTMFにエントリーできないことが判明
27日前
(1062)広島2週目。やべっち、海へ行く
(1060)広島1週目
(1059)送別会をしていただきました
(1058)今年度のレースの振り返り
(1057)引越しの見積もり
(1056)ポケモンスリープはじめました
(1055)いびき防止に本気で取組中
(1054)おまえはだれやねん
(1053)【遅報】石舞台100トレイルランニングレース(66K)結果
(1052)今週末は一夜越え勝負レース
(1051)石舞台100の試走
(1050)今年の目標
(1049)クリスマスイブ2023
3日前
雨のとびしま、土砂降りでした( ;∀;)
6日前
GWの卓球三昧始まりました\(^o^)/
8日前
ようやく明日からGW(ゴールデンウィーク)です(^^♪
11日前
新酒が届きました(^_-)-☆
15日前
とびしま海道 雨中のメバリング( ;∀;)
19日前
とびしま海道 藻場はジャングルでした(;^ω^)
25日前
家呑み晩酌シリーズ(^_-)-☆
28日前
季節の始まりと終わり(^^)/
桜が満開♪見ごろを迎えました(^_-)-☆
とびしま海道おかっぱり釣行(^_-)-☆
いよいよ「春」本番間近です(^^♪
魚は留守でした( ;∀;)
新月夜、雨のとびしま釣行(^_-)-☆
東京卓球選手権大会出場して来ました~(^^)/・後編
東京卓球選手権大会出場して来ました~(^^)/・前編
【初中級】50代ボディメイク:胸&腕52
1日前
【初中級】50代ボディメイク:背中+腕51
2日前
【初中級】50代ボディメイク:超回復デー
3日前
【初中級】50代ボディメイク:肩+脚51
4日前
【初中級】50代ボディメイク:胸&腕51
5日前
【初中級】50代ボディメイク:背中+腕50
6日前
【初中級】50代ボディメイク:肩+脚50
7日前
【初中級】50代ボディメイク:胸&腕50
8日前
【初中級】50代ボディメイク:背中+腕49
9日前
【初中級】50代ボディメイク:肩49
10日前
【初中級】50代ボディメイク:超回復デー
11日前
【初中級】50代ボディメイク:胸&腕49
13日前
【初中級】50代ボディメイク:背中&腕48
13日前
【初中級】50代ボディメイク:肩+脚48
14日前
【初中級】50代ボディメイク:胸&腕48
金沢マラソン2024にエントリーしました
1日前
五稜郭公園2キロだけRUN、アクティブレスト
2日前
水曜日はセイコーマート、産業道路RUN
3日前
高速はこだて号の乗車券購入
4日前
掃除機を買いに出かけました
5日前
笹流ダム・四稜郭RUN
6日前
函館セット
7日前
次女夫婦が函館にやってきました
8日前
ツキが無い
9日前
ツキが変わってほしい
10日前
第50回安政遠足(とおあし)侍マラソンの参加のご案内が届きました
11日前
五稜郭界隈散歩
12日前
新函館北斗駅RUN&WALK
13日前
函館 湯川温泉 花びしホテルにはハートがあります
14日前
劇場版「名探偵コナン 100万ドルの五稜星(みちしるべ)」観てきました
7プレミアム 抹茶食パン 2枚入
1日前
ココアダブルクリームサンド
2日前
ハーゲンダッツ ミニカップ バニラチョコレートサンデー
3日前
あんこと黒みつのエクレア
4日前
Uchi Café×GODIVA ショコラロールケーキ フィアンティーヌ(サクサク食感)入り
5日前
冷やして食べるとろけるくりーむパン カフェオレ
6日前
お抹茶クッキーシュー
7日前
GODIVA ショコラクリームパン
8日前
濃い宇治抹茶生どら焼
9日前
雪見だいふく もちもちカリカリ ~チョコinバニラ~
10日前
ほうじ茶カステラ&ホイップ
11日前
愛媛県産せとか&ホイップ
12日前
ザクもち食感 マンゴークリームシュー
13日前
お抹茶ショコラタルト
14日前
植物生まれのレーズンサンド(全粒粉入り)
1日前
ジョホールのイミグレでもQRコードによる出入国が可能に
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セナイ方面のゴルフ帰りランチはここ Dan Minuman Soon Kee @Senai
3日前
日本で25人分のナシレマが無断キャンセルされたと
4日前
Ponderosaのドライビングレンジが7月にクローズします
5日前
天気は良好 でもゴルフは大荒れ @Palm Resort Cempaka Course
6日前
珍しく朝から大雨ゴルフ @Tanjong Puteri
7日前
インドネシア ルアング火山の噴火がマレーシアにも影響
8日前
GW 日本人に人気の海外旅行先はどこ?
9日前
マレーシアで新しく導入された「ePass」はやっぱり意味な~い(気がする)
10日前
何十年ぶりかで京都を旅行いたしました
12日前
昨日と今日食べた美味しいもの
14日前
本日食べた美味しいもの②
14日前
初夏の日本 快適な気候&美味いもの
16日前
これから日本に一時帰国いたします
17日前
マレーシアで海軍ヘリコプター2機が衝突
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【健康】白髪が多い位置と病気の関係
3日前
【トライアスロン】モンスターを見て奮い立たせる!
4日前
【練習日記】2024GWのトライアスロン練習が大満足〜
5日前
【ラン】GWの締めは42KM走をこなす!
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【ワイモバイル】留守番電話機能は簡易留守電のみにして
7日前
【自転車】GW2回目の160kmロングライド
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【歯】定期歯石除去&歯検査
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【money】カードPASMO→モバイルPASMO移行時の悲劇(TT)
11日前
【mono】デカものはリサイクルショップで買う
11日前
【DIY】シングルレバー混合水栓交換に挑戦!
12日前
【自転車】獲得標高2250m 160kmでもがく!
13日前
【健康】睡眠、自律神経安定にナスがいいらしい
19日前
【トライアスロン】GW突入前に考える 優先順位
20日前
【車】エアコンフィルター交換
23日前
【言葉】長谷部 誠 レジェンドの裏付け
10日前
部屋のなかに防音部屋を作ました。
14日前
10th 比叡山 International Trail Run 2024
23日前
ボストンマラソン 関西のトップ選手が大迫さんに勝った
28日前
京都は桜の時期です。おすすめのカフェ喫茶店
純喫茶へ行こう
新潟空港からニコニコレンタカーへの所要時間
喫茶店のメロンソーダが自宅でも飲めます
那須ブラーゼン運営会社はコロナ助成金2186万円を不正受給
川端康成 雪国の映画を見ました
新潟へ行ってきます
車中泊禁止とキャンピングカー
北大阪急行延伸開業 3月28日
京都鴨川マラソンで40kmで故障
最近見ているyoutubeチャンネル
マラソン出走辞退のため計測チップを返送
【NFL】ギータ、3・4月度の月間MVPに選ばれる~活躍と気配りが嬉しい
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【ホークス】腐るな!!柳町建
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【ホークス】いつか見てみたい「YYK弾」~「TMK弾」の思い出
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【NFL】ドラフト1巡指名を見て、あらためて感じたこと
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【ホークス】3試合連続サヨナラ勝ち、が意味するもの
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【メンタルヘルス】ビンス・ロンバルディの言葉が「ポジティブ心理学」の名言集に
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【NFL】「NFLGO」で「NFLドラフト直後!どこよりも早い2024シーズン大予想SP」配信予定!!
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【ホークス】求められるスチュワート・ジュニアの覚醒~リリーフがいない3戦目
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【NFL】「NFLドラフト」中継に、日向坂46の山口陽世 さんが生出演!!
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15人制男子トレーニングスコッド菅平合宿 参加メンバーについて
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ラグビー観戦記 明治大学対流通経済大学 関東大学春季交流大会
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関東大学春季交流大会 明治大学対流通経済大学 メンバー発表
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関東大学春季交流大会 帝京大学対法政大学のメンバー発表
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ラグビーリーグワン 第15節の予想
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ラグビーリーグワン第14節の振り返り
18日前
JAPAN XV トンガA代表に勝利し「ワールドラグビーパシフィックチャレンジ2024」で優勝
21日前
ラグビー リーグワン13節の振り返りと14節の予想
21日前
日本ラグビーJAPAN XV トンガA代表戦のメンバー発表
22日前
日本ラグビーJAPAN XVがフィジー・ウォリアーズを撃破
昨日今日のトレーニングと今さらながらの4月のアレコレ(^^ゞ
3日前
今年のGWはキャンプと最終日まで3種目練♪
4日前
R11km(息子とビルドアップ走♪)&B75㎞&S2.1㎞なGW
9日前
4月のトレーニング実績と最終日も3種目♪
13日前
皆生に向けたバイク練&ラン、翌日のスイム
15日前
皆生トライアスロン当選!!(^o^)/
21日前
B37㎞・S2.2㎞・R11㎞&アレコレな1日
26日前
B100km・R15㎞・S1.6㎞なトライアスロン練&浜松まつり準備♪
29日前
お花見ラン&スイム♪
ハマニのはずがハマイチで終了なライド(>_<)
木曽長良背割堤80㎞ライド♪バッカスな1日♪
3月振り返り♪
告!今年の富士登山狂走は7/3!馬返し~山頂~本八合目~山頂~馬返し!
昨日今日のトライ練♪
皆生トライアスロンエントリー!!
よみがえれ!中高年ランナー
中高年ランナーによる中高年ランナーのためのブログ。パフォーマンスの回復、向上を目指して奮闘中の管理人が、その過程で知ったガーミンの活用方法など有用な情報を共有します。
9日前
FiT 24のビジター制度の利用方法
25日前
代替練習として縄跳びを実施-予想タイムは再び悪化
衝撃の事実、8年前のケガは治っていなかった
ついに予想タイム下げ止まりか
犬に吠えられ神経痛悪化、お化けフォーク続く
予想タイムがお化けフォーク:板橋は棄権
心肺機能が急低下-原因はメンタルか
プロロセラピー注射を受け、少しずつジョグを再開
負傷中の練習はエリプティカル・マシンに決まり
神奈川マラソンで臀部のケガ悪化、走行不能に
神奈川マラソン、目標達成なるか?
徐々に体長低下、来週は神奈川ハーフ
勝負サプリ「カツサプ」のリニューアル版を実戦投入ー使いやすくて効果も実感
ハイテクハーフマラソンに参加☆彡
再びガーミンコーチで練習プランを開始
1日前
第1回エクストリーム関西50㌔ウオーク in 淡路島 リタイア対応について
3日前
NHKから衛星放送の勧誘DMが来ました
4日前
ポチッと エクストリーム50㌔ in 淡路島
6日前
アイリスが咲いて来ました^^
7日前
詐欺にはくれぐれも気を付けましょう^^
8日前
玉ねぎの試し堀りをしました^^
9日前
24年4月の血圧推移
12日前
青パトの写真
15日前
第55回佐久市夜間78㌔強歩大会参加報告
18日前
盗難に遭ってしまいました^^;
21日前
ネットでの予約・物品購入は慎重にしなければなりませんね^^;新幹線切符編
23日前
大量の真っ白な小石が降って来ました^^;
24日前
第55回佐久市夜間78㌔強歩大会の準備完了^^
25日前
ネットでの予約・物品購入は慎重にしなければなりませんね^^;ホテル編
26日前
青パト新車更新式に出席して参りました^^
1日前
ショックマスター肩4回目(通院14回目)
6日前
岩手卓球リーグ《前期》
10日前
東北ブロックレディース卓球大会予選
15日前
ショックマスター足首11回目,肩2回目(通院11回目)と翔龍の感想
17日前
テンション系粘着ラバー
18日前
花巻オープンリーグに出ました
20日前
新しいゼッケンなので気合を入れる
22日前
爪切り3回目とまたまた足の話し
23日前
ショックマスター足首10回目,肩1回目(通院11回目)とパンダーニからのお返事
26日前
マニアックな表談議に参加してみた&パンダーニ残念なお話
29日前
ショックマスター9回目(通院10回目)と「ゆびのばソックス」
超音波器買ってみました
ショックマスター8回目(通院9回目)
足首痛と回復の流れ
ショックマスター7回目(通院8回目)
力を抜くのは難しかったが、まあまあの泳ぎが出来た
暑くなる前にバイク&ラン、夕方スイム
烏帽子岩のたもとで海開きスイム!
スイムでタイムが短くならなかったのって…
リハビリ、ラン10km、スイム久しぶりに2700m
チューリップ満開ラン&バイク
力が入っている、という意味がやっとわかった
今年初の藤倉2往復ライドとブリックランはきつかった
普段から肩に力が入りすぎている?
佐渡A当選、佐渡への道スタート
3月はバイクが上がってきた
桜もまだ咲いてないのに暑すぎなラン
スイムトレーニングでDPSとファルトレク
朝スイムのOne Night Carnival
首を長くしてプッシュ、えいっと脇を伸ばして前に乗り込む