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親父弁当と日々の事

親父が作る、親父弁当記。 たまにワンコや筋トレ💪、商品レビュー、日々の事など書いてます。

baskepapaty

平地トレイルランナーの憂鬱

100milerの10年後の活動を綴ります

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ReShape365｜30代からの本気ダイエット

30代から始める本気のダイエットと筋トレ情報を発信！健康的に引き締めたい大人のための実践ブログです。

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旭山ら～めん通り2

goo blogから引っ越してきました。ラン＆ラー！

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FCC日記

子どものためのクライミングクラブです。 クライミングを通じた子どもたちの人格形成を目指して、多彩な活動を試みています。 楽しく、でも真剣に！ 子どもたちの真摯な取り組みの紹介や、指導に対する考え方や価値観などを綴っています。

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One More Mile！

初心者市民ランナーです。社会人になって運動から遠ざかり…。健康のために一念発起して、2024年11月から、東京都練馬区を拠点にランニングに始めました！ 日々のトレーニングの様子や大会への参加記録などを、マイペースに綴っていきます。

みやちゃん

怪物のリング

ボクシングの井上尚弥選手に特化したブログです！ 試合情報、試合予想、プライベートなどの情報をまとめて発信しております。 あなたの知らない"アノ"情報もあるかも？

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びわ湖・大津ノルディックウォーキングクラブ

心も身体も健康に！大津市を中心にノルディックウォーキングで活動しているクラブです。定例会の様子などを

まっき~

転勤爛漫

神奈川県出身、7回目の転勤で現在兵庫県在住。 一人遊びが上手になってきた40代子なし主婦の日常を綴ります。 趣味はランニング、京都ソロ散策、食べ歩き。 飲むのも好きなのでそんな日々のことを！

きくりん

友達が少ない若オジの日常

友達は少なめ、時間もお金も少なめ。でも筋トレと副業に夢を見て、コツコツやってます。若オジの地味だけど熱い日常、のぞいていってください

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たっくんブログ

「筋トレ×ダイエットで、自分史上最高のカラダへ！」 このブログでは、初心者でもわかりやすく始められる筋トレ方法や、無理なく続けられるダイエットのコツを発信しています。実体験や失敗談も交えて、リアルな情報をお届け中！

たっくん

おじさんのスポーツおたく奮戦記？ 第3章：issanのさすらい日記!?

諸国を放浪していたらブログも流離うことになりました。生きた軌跡を残す為にも書き続けたいと思っています。 まだまだ、書き続けるのでお付き合いください。 よろしくお願い申し上げます。

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96年度速報

1996年度生まれのプロ野球選手を中心とした、まとめブログです。

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40歳から筋トレしてベンチ100kg突破したおじさんの話

運動経験なしで、40歳から筋トレを始めたおじさんがベンチプレス100kg達成までの過程を振り返るサイトです。達成までにやったことや達成するにはどうすれば？などの情報を共有していきます。

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DAZZLING GYMブログ

『健康綺麗に楽しくダイエット』をテーマに掲げ「運動」「休養」「栄養」の3つの軸を整えて【生活習慣】を改善し健康的にダイエット！ 筋トレだけでなく『ストレッチ』にしっかり時間を摂ることで、女性らしい「柔らかくしなやかな筋肉」を育むメソッド。

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陸上まとめ

陸上のすべてが、ここにある。『陸上まとめ』は走る人の情報基地。

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とくとくのサブ3マラソントレーニング

サブ5から1年で3時間15分、もう1年で2時間54分でサブ3を達成しました。 その秘密のトレーニングを公開してます。

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LifehackTaka

筋トレ・株式投資・AI・フレンチブルドッグが好きな30代。日常をちょっと良くするLifehackをブログで発信中！

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気になる話題を楽しく学ぶ！

こちらでは、スポーツ関連の上達など、気になることをお伝えしています。

いんぽん

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ガチ勢じゃなくても楽しめるアウトドア、プロじゃなくてもこだわれるスポーツ用品。 そんなちょうどいい距離感のアイテムたちを探している人に、ちょっとでもヒントになればうれしいです。

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40歳からはじめる在宅筋トレ

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トライアスロンなどなど…もんぶらんの日々ブログ

細々と続けているトライアスロンについて日々のトレーニングや大会レポート、日々思うことなど。

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ランニング日記

ニュージーランド在住の日本人。趣味は走ること。マラソンサブ3を目指しつつも長距離のトレランも走ったりする。

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たぬ助の小さな野望

株式投資や資格勉強や握力トレーニングの記録

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Good to Know

今、気になる役立つ情報を発信。ジャンルは問わず様々な情報をわかりやすくまとめていきますので読者の皆様の知りたい情報入手の時間短縮になればと思っています。

今、気になる役立つ情報

ぎりおの日常

走ることをメインに、食べること、日々思うことを書き残していきます。

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小さな日記帳

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Re:BODY LIFE

47歳の時、体が機敏に動かないのが嫌に感じ、ジムに通い始め20kg痩せ、筋トレにもハマりまくってる、和歌山在住イケおじの、トレーニング健康サイトです。

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かっぱのゆる～りひとりごと

はじめまして、かっぱです。 好きなものは高校野球、大相撲、スポーツ全般、小説などです。 ゆるゆるとこれらについて、ひとりごとをつぶやいていこうかと 思っています。

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Sweetheart Beyond Mechanism

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全国大会経験者が運営するバレーボール情報サイト。試合情報、戦術、注目選手、話題の大会を幅広く発信。全日本代表、SVリーグ、学生・クラブ・ママさんバレー、ビーチバレーまで網羅。ハイキュー情報やバレー用品も紹介。バレーファン必見のサイト。

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ランニング・陸上競技ポータルサイト

ランニング・陸上競技に関する情報サイトです！

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ホットヨガCITY

ホットヨガCITYは、全国のホットヨガスタジオの情報や地域情報を発信する総合情報メディアです。ホットヨガの魅力を多くの人に伝えるために、スタジオの紹介やレッスンレビューなどを提供しています。

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座間はじめ整骨院・整体院

駐車場目の前3台完備、座間市はじめ整体院の公式サイトです。座間市で唯一の女性院長が最後まで施術を行います。どこへ行っても治らない痛みから幅広く対応しています。困った時に即対応できる24時間受付WEB予約をご利用ください。

座間はじめ整骨院・整体院

51歳サブ4男がサブ3.5に挑戦

マラソンチャレンジャー こんにちは！51歳の男です。マラソン初心者からの挑戦を綴るこのブログでは、「サブ3.5」を55歳までに達成することを目指しています。 フルマラソンタイム（2024年2月）03:46:42

マラソンチャレンジャー

筋トレ×50代＝無敵の体！おじさん奮闘記

50代から筋トレを始めた日々の記録を綴っています。失敗や新しい発見、体がどう変わっていくかを赤裸々にシェアしていきたいと思います。同じように「もう若くはないけど何か始めたい！」と思っている方にとって、少しでも参考や励ましになれば嬉しいです。

わったー

SUB2:30 BY AGE 50 - 50歳までにサブ30

1979年生まれ秋田県出身 50歳までにフルマラソン2時間半切るのが目標！ PB:2時間37分40秒(つくば2024)←2:39(2023つくば)←2:43(2023東京)←2:47(2022かすみがうら)←3:59(2019横浜)

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りきまるガレージ

趣味を増やして人生を豊かにするをコンセプトに、様々な趣味作りのきっかけ作りと、関連情報をお届けします。

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HEAT PARK

マイアミ・ヒートの話題に特化したNBA情報まとめブログです。

牛丼

筋肉質なワキと腹筋が好きすぎる！

筋肉質なワキと腹筋フェチです！<br>不定期で、AIで描いた筋肉質なワキと腹筋の画像や動画をアップしていきます！！<br>

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きつねのふたり暮らしブログ

夫と二人暮らしの40代主婦のブログです。 子供がいないので、仕事をしながらマイペースに趣味やひとり時間（たまには二人時間）の過ごし方をつらつらと記録していきます。

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トランポリンで健康ライフ！

はてなブログで、スポーツクラブ通いとトランポリンの楽しさをシェアしてます。

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