バスケをこよなく愛する、アラフォー女子です。 シーホース三河ブースターで、試合の観戦記やバスケのルール、バスケの魅力を主に発信しています。 他にも子育てに役立つ情報や、眼科の医療事務の経験を活かした情報も書いています。
遺伝子検査を取り入れた、科学的根拠に基づくパーソナルトレーニングで綺麗に痩せた方続出! Youtube累計再生数1億回突破のダイエット企画、「シンデレラは努力する」参加のジムです。 https://www.mybodylabo.jp/
ラン歴14年。参加したマラソン大会の完走記や、ランニングシューズなどのラングッズを実際に使ってみた感想を紹介します。フルマラソンPB3時間21分21秒(2019年松江城マラソン)フルマラソン・ウルトラマラソンを中心に参加。
定年退職後を第2の人生と位置づけて、日々健康と認知症防止のためノルディックウォーキングに励む契約社員のシニアです。 如何にして就業寿命を伸ばすか考える毎日です。 座右の銘は「自彊不息」です。
50年以上続けていた競技バドミントンを脊柱管狭窄症を発症してしまいやめてしまいました。自転車に乗ることは悪くないようなので自称「アラ古希サイクリスト」としてサイクリングを主として運動を続けバドも少々と家庭菜園もやっていこうと思っています。
マラソンと登山と日本酒が好きなアラフィフランナー https://www.youtube.com/channel/UCv5mF9lD0iUOOaU95ZNlIGw
家計改善を始めた矢先、会社も危機に。借金も家計改善も会社立て直しも前向きに取り組んでいます! 40代会社員が副業と家計管理に挑戦し、試してよかった方法や役立つ情報を紹介します。
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