初心者市民ランナーです。社会人になって運動から遠ざかり…。健康のために一念発起して、2024年11月から、東京都練馬区を拠点にランニングに始めました! 日々のトレーニングの様子や大会への参加記録などを、マイペースに綴っていきます。
2024年度は富士山マラソン2:58:41(年代別1位😆) 、加古川マラソン2:54:26、別府大分毎日マラソンは12kmで終了、姫路城マラソンはDNS、とくしまマラソン2:56:22(年代別2位🤣) 相対的な結果は良かったです。
おじさんのスポーツおたく奮戦記? 第3章:issanのさすらい日記!?
諸国を放浪していたらブログも流離うことになりました。生きた軌跡を残す為にも書き続けたいと思っています。 まだまだ、書き続けるのでお付き合いください。 よろしくお願い申し上げます。
ロードバイクを中心に、ジムニー、エクストレイル、フリード、エリシオン、野球、音楽、釣りなどを徒然と。 ※2019年3月、blog.ktktmt.com へ引っ越しました。今後ともよろしくお願いいたします。
子どものためのクライミングクラブです。 クライミングを通じた子どもたちの人格形成を目指して、多彩な活動を試みています。 楽しく、でも真剣に! 子どもたちの真摯な取り組みの紹介や、指導に対する考え方や価値観などを綴っています。
サブ3.5を目標にしている65歳爺です。PBは2022の金沢マラソンの3時間32分です。 スポーツ全般や家庭菜園の記事も時々書きます。よろしくお願いします。
小さな怪我、病気やらで身体は劣化、思うようには動かない。 参戦レースは激減、忘れた頃に気まぐれに。 趣味の映画や音楽の話が多くなり、思い出話が増えて来た。 いつまでどこまでできるかな? ゆるいトライアスロン・ライフと趣味の時間。
I want to do〜いろんなことあるさ。わかっているようでわかってない。まだまだ思案中。まだまだ模索中。
Ageに関係なく限界を作らない。<br>情熱、プライド、挑戦をする心を持っていたいと思う。<br>ときどき、深呼吸。
運動経験なしで、40歳から筋トレを始めたおじさんがベンチプレス100kg達成までの過程を振り返るサイトです。達成までにやったことや達成するにはどうすれば?などの情報を共有していきます。
『健康綺麗に楽しくダイエット』をテーマに掲げ「運動」「休養」「栄養」の3つの軸を整えて【生活習慣】を改善し健康的にダイエット! 筋トレだけでなく『ストレッチ』にしっかり時間を摂ることで、女性らしい「柔らかくしなやかな筋肉」を育むメソッド。
手が楽で、音色が美しく響き、表現もし易くなる奏法があります。 豊かな楽譜表現の方法もあります。 長年学び研究したピアノ奏法や表現のヒント、札幌、東京、オンラインでのレッスン風景を綴ります。 浅田真央さんと羽生結弦選手を応援しています。
「リーマントレーニーブログ」では、筋トレ初心者の不安解消や上級者向けの情報、さらには筋トレに関連した話題の情報などを分かりやすくお届けしています!読むだけでモチベーションが上がり、日々の生活がより楽しくなるようなコンテンツをお届けします😊
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