目指せサブ3.5
40才になったサラリーマンがサブ3.5目指して頑張ってます。達成できるかな。
日本列島からマラソンが消える?
【レポ後半】第54回 防府読売マラソン
ヴェイパーフライ3が... 防府の気温、 よこすかシーサイドの写真
ヴェイパーフライ3 30%だったのに... 防府読売マラソンの名刺と貴重品袋
防府読売マラソン6日前
防府4日前のトラック練、NikeのEKIDENシリーズ
防府読売マラソンのコース、スポーツエイドジャパンのレース予定
防府のウェア、社報に自己紹介が載る、月間走行距離
防府読売マラソン2日前、東京マラソン試走といえば...
明日は防府読売マラソン、24時間走の世界選手権で...
防府読売マラソン抽選結果、 フルマラソン4レース決定!
防府読売マラソンにエントリー(抽選待ち)
東京マラソンは決定しても、防府(つくば)は悩む。5000mにエントリー予定。
体調復活、フルマラソンエントリーの悩み、暑熱順化
レガシーハーフ仮申込、防府の大会要項、柴又の天気
徳島マラソン 濃い疲労が残る
【ふくい桜マラソン🌸最終調整】2024年第2回ナイトラン練習講習会が終了🏟
富士登山競走へのエントリー
今日は800を2本
今日の3キロ走
暮らしにランニングを
ケガをせず走り続けるために、大切なこと
春、肝の季節の過ごし方
4年振りのエアロ(上級)、、ついて行けなくて途中退場*\0/*
フルマラソン全国制覇の状況~大会廃止傾向を踏まえて
山本有真・小林成美「名城大学OG同期の絆トークショー」開催!”走りん祭”その6☆20240328
【実例23】ふくい桜マラソン🌸完走・女性モニターのランニング指導が終了㊗️
【使い過ぎ】ランニングで膝が痛い。痛みを防ぐには何をすればいいの?
さっそく、ランT着て^^/
徳島マラソン ラストスパートでのうめき声