やんやんのフルマラソン サブ3:25、サロマ湖100kmサブ10:45目指して
勝田、古河、神戸、別大(2018)、別大(2019)、つくば(2019)でサブ3.5達成！ サロマ湖100kmウルトラマラソン(2019)でサブ11達成。 フルマラソン サブ3:25、サロマ湖100kmサブ10:45目指して。
社労士として生きて行く事を決めた、じょんの転職活動記！ PS、フルマラソン目指せサブ３．５！
元メタボちゃん⇒サブ3.5のアラフィフ。 最近では、加齢による衰えと戦ってマス！(笑)
カナダ在住。念願のサブ3.5クリア、しかしここ最近自己新更新ならず。いつかWMM制覇を夢見て！
あちこち旅するカモメが、日本と世界を走るブログ ラン歴：2014年5月より 月間走行距離：約200㎞ 年代別タイムをクリアして、 ワールドマラソンメジャーズ制覇が当面の目標です
昨年フルマラソン２回目の挑戦でサブ４を達成♪今年サブ３．５を達成するまでの挑戦の記録です！
37歳から走り始め、トライアスロン挑戦を決意した、酒をこよなく愛するナースマンの記録です。
2019年2月にランニングを始めたアラフィフおやじがサブ4(非公認)を達成し、次なる目標のサブ3.5を目指す記録です。
２０１６年９月に健康診断で運動を薦められ始めたランニングで、今では走ることが楽しくて仕方ありません。
千葉・手賀沼をベースにフル・サブ3.05を目指して走るアラフィフ。坐骨結節痛からのリハビリジョグの最中、足底腱膜炎を発症！故障と格闘する日々。
将棋、マラソンから政治、経済、文化なんでも取り扱います。
大阪の下町、平野で「ショットバー・アイラ」を営みながら昼はマラソン 愉しく！笑い！たまには泣いたりしながらも サブ３.５を目標に頑張る 目指せ！健康的なバーテンダー
最終目標の福岡国際出場に向けて、長崎で一人で練習しているランナーです。 平日は昼休みを利用しインターバル中心、週末ペース走+ロングジョグのセット練習でスピード持久力強化しています！
陸上経験ゼロの中年独身ランナーがセルフトレーニングのみでフルマラソン、サブ3.5を目指す日々や雑記など。
初フル5：40 7年で3：06 サブ3.5から卒業できるか？へなちょこマラソン部 名古屋 部員募集中
４０代のおやじランナーが韓国で自毛植毛をしたお話
ラン、スイーツに大食い⁉ たまにバイクやトライアスロンな記事を書いてますφ(．．)
2000年からサンディエゴ在住の2児のママ。13年にラン開始。ボストン資格も取り続けたい！
50代のポンコツが弱音を吐いたり、ハイテンションになったりしてあきらめずにサブ３．５を目指します
北海道在住のサブ3.5を目指すおっさんランナーが練習日誌、ランニングギアのレビューなどを綴ります。
フルマラソンは年に1度。子育てでなかなか時間が取れませんが隙間時間で頑張ります。
ダイエットとマラソンサブ3.5の話をしたいと思います。よろしくお願いします。
いつかは越えたいサブ３の壁！初フル挑戦でサブ３．５達成した理系男子のトレーニング奮闘記と大会参戦記
孤独のランニング日記です。 平日は平地ラン、週末はトレランに励んでいます。
サブ3.5に挑戦！フルマラソン【3ヵ月チャレンジ】アラフィフ男の練習ブログ
『加古川マラソン（2019.12.22）』でサブ3.5に挑戦する48歳男のブログ。3カ月練習でサブ3.5にチャレンジ！40～50代が効率的に走力アップする方法をリアルタイムに公開します！
シカゴでランニングの日々。シカゴマラソンその他のレースも紹介します。
ランニング、登山、サイクリングを楽しむ夫婦のブログです。トレランも始めました！
勝っても負けても、とことんカープを応援するブログ。2014年4月から始めたランニングも綴っています。
ロサンゼルスよりトレラン、マラソン、トライアスロン、国立公園でのキャンプやハイキングの情報をお届け
主にラーメン、それと酒好きなオヤジの食べ歩き 偶にやきとん、魚、後ランも
トライアスロンに出場するまでのブログです、出場したあとも書きます。
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