2019/2/17 (日) 北九州マラソン2019 完走しました 結果は… 詳細は追って。 皆さまの クリックひとつが パワー源♪ (*^_^*)…
本番レース9日前にもかかわらず、引き続きランOFF中です。4日連続。でも、この時期なら、自分のレベルでは、本番の走りへの影響は、あまりないと思っています。きっ…
息子の受験結果をインターネットで確認。無事、第3希望の大学に合格個人的には好きな大学ではないけれど、息子がやりたい事で偏差値もまずまず。就職が心配だけど、ここ…
静岡マラソン4日前。定時退社日ですが、多忙なため、1時間遅れで退社。大和スポーツセンター競技場へ。これで年度会員になって30回目。1回あたりの利用料金の単価は…
また地震 なんで震度が小さいエリアにある地下鉄だけ復旧をしないのか？
今日（正確には昨日）は夜の飛行機で札幌へ戻ってきました。 少し遅れて新千歳へ到着した後、JRの車内で発車を待っていたら揺れが。例の携帯電話の警報がそこらじゅう…
2019/2/21 (木) 世界遺産姫路城マラソン2019 まで あと ３日。 仕事帰りに を持って、JR姫路駅～姫路城 を散策。 JR姫路駅 ピオ…
体の状態月曜下肢全体が張ってて 軽い筋肉痛でも 階段の昇降やしゃがんだり立ち上がったりは全く問題なし疲労感は 今シーズンで一番大きいリカバリー系のサプリを全部忘れてたんで現地でもらった ハニーアクションリカバリーのみ火曜下肢の張りは軽減 筋肉痛もほぼなし
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