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やんやんのフルマラソン サブ3:25、サロマ湖100kmサブ10:45目指して
'17勝田、古河、神戸、'18別大、‘19別大、つくば、防府、'20勝田でサブ3.5達成！ サロマ湖100km(2019)でサブ11達成。 フルマラソン サブ3:25、サロマ湖100kmサブ10:45目指して。
あちこち旅するカモメが、日本と世界を走るブログ ラン歴：2014年5月より 月間走行距離：約200㎞ 年代別タイムをクリアして、 ワールドマラソンメジャーズ制覇が当面の目標です
余剰在庫となってしまっているモルテンを消費すべく たまには、ということでロング走をしました。 朝7時前、気温20度、曇りでも暑い暑い🥵🥵🥵 大事に取っておいたtakumi ren3が早速汗まみれになってしまい なんとも申し訳ない気持ちになりました。 加えて、余裕あるペ...
カモメのはぐれ旅（とラン）
昨日に続き電車に乗り向かったのは、新横浜公園。ようやく練習環境は、日常に近づいてきましたただし、水色のランニングコース上に自転車やスケボーに乗った子どもが沢山…
やんやんのフルマラソン サブ3:25、サロマ湖100kmサブ10:45目指して
6月になりましたね！まだ在宅勤務は続くので、何も変わっていません6月の後半は、楽しく走るか？レースを入れるか？昨夜から色々考えていますが、考えがまとまりません…
やんやんのフルマラソン サブ3:25、サロマ湖100kmサブ10:45目指して
今日から発売のアルファフライ ネクスト％この分厚さ！3年ぐらい前には考えられなかったシューズですね (^_^;買えない人が多かったようです。中止になった富士登…
やんやんのフルマラソン サブ3:25、サロマ湖100kmサブ10:45目指して
今月の月間走行距離が昨日のランをもって300kmを超えました。 300kmと一口にいいますが、 ここ一年通して、最も多く走れました。 こうして、グラフで見てみると一際目を引く2019年11月。その月は23kmでした。 思い起こせばこの時は仕事も忙しければ、前月の龍馬脱藩マラソンで左足を痛めたせいで、全く走れる状況ではありませんでした。 私は、走り続けるにはいろんな条件が揃わないと走り続けることはできないと考えています。 今回は、私が思う、走り続けるために必要な４つの条件について書きます。 走り続けるために必要な体がある 走り続けるために必要な時間がある 走り続けるために必要なお金がある 走り続…
おじラン/走る50代
緊急事態宣言解除されましたね。私の会社は慎重なのか、まだ出社人数の割合に制限がつけられているので、出社は週1、2日になりそうです。26日（火）朝はインターバル…
すーさんのランニングとスキーと日常のブログ
【9シーズン目】確実にサブ3.5の実力を付ける ～ 13週目トレーニング終了 ～
11月に行われる「おかやまマラソン」の中止が決定した。来年２月の本命レース「そうじゃ吉備路マラソン」も２年連続中止という可能性も出てきた。 5/26(火) ジョグ＋閾値走20分(4:45/km〜4:55/km)＋WS×2＋ジョグ 日勤から帰…
走る底辺男～いつかはサブ3.5～
エリザベス女王杯のデータ分析されたブログのみを集めたトラックバックです。
テーマ投稿数 238件
参加メンバー 66人
2010 京王杯2歳S 予想
テーマ投稿数 6件
参加メンバー 6人
2010 エリザベス女王杯の予想に特化したブログを集めたいと思います。
テーマ投稿数 18件
参加メンバー 14人
猫が好きで、フィギュアスケートにも夢中になってしまう方。意外と多いですよね。
テーマ投稿数 27件
参加メンバー 10人
マイルチャンピオンシップのデータ分析に特化したブログのトラックバックを受け付けます。
テーマ投稿数 224件
参加メンバー 68人
デトロイト・レッドウィングス（Detroit Red Wings）はアメリカ合衆国ミシガン州デトロイト及びカナダオンタリオ州ウィンザーを本拠としている北米プロアイスホッケーリーグ (National Hockey League 略 NHL)チームである。2008-09年、会長賞はサンノゼ・シャークスに譲ったものの、再びスタンリーカップ・ファイナルに進出し、2年連続でペンギンスとの対戦となった。しかし、今回は3勝4敗で敗れ去り、準優勝に終わった。しかし、ヴィリー・レイノ (Ville Leino)やジョナサン・エリクソン (Jonathan Eriksson)などの若手の成長は、これからも黄金期が続くことを想像させた。
テーマ投稿数 1件
参加メンバー 1人
妹を持つ兄貴たちへ。 妹って何考えてるかわからない。 かわいい時もあるけど、 にくたらしい時もあり。 でも、僕なりに、精一杯かわいがってやってるつもり。 だけど、僕の妹は、僕のことが大嫌い。 そんな、やってらんない兄貴の気持ちを ここで思いっきり、語ってください。
テーマ投稿数 1件
参加メンバー 1人
2010年のマイルチャンピオンシップ（マイルＣＳ）の予想に特化したブログを集めました。
テーマ投稿数 20件
参加メンバー 12人
ジャパンカップのデータに特化したブログのトラックバックの集約をします。
テーマ投稿数 273件
参加メンバー 72人
所属する乗馬クラブの馬たちです。 見る、さわる、乗る、とても癒されます。夏休みには大勢の小学生たちが合宿乗馬をやっていました、彼らの上達の早さには驚きます。軟らかい体と、精神であっという間に「馬上の人」になっています。 写真の馬たちは、普段は障害飛越の競技に出る練習をする馬たちです。
テーマ投稿数 2件
参加メンバー 2人
ほぼ１ヵ月のお預けを食った将棋対局。王座戦本戦が若干消化されていたが、物の数に入らず、今日の棋聖戦準決勝２局とA級順位戦開幕局を待ちわびた人は多いはず。この…
今日から発売のアルファフライ ネクスト％この分厚さ！3年ぐらい前には考えられなかったシューズですね (^_^;買えない人が多かったようです。中止になった富士登…
6/2（火）晴れ 17：37 スタート平日コース（池島周回コース2周、約7.7キロ）を52分14秒で完走仕事が定時に終わったので走りに出た。この時期の5時半と…
60.85kg 10.3% 5.0 昨晩は途中で目を覚まし、考え事をしてしまった。お陰で睡眠不足。 いつも通りに起床し、いつも通りにチャリで出勤。 終日論文改訂。途中の模型で詰めが甘くて計算をし直す。今日は17ページまで。今週中の投稿は無理がありそう。 さて、明日も論文。出来れば走りたい。
猫背ランナーの願望的目標 フルマラソン サブ3（現在サブ4.5→3.45(ネット)）
人間ドック対策で体重落とすためだけに走っていたのが、同僚に誘われたフルマラソン参加をきっかけに、なんとなく目標設定して頑張っていきます。
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