やんやんのフルマラソン サブ3:25、サロマ湖100kmサブ10:45目指して
'17勝田、古河、神戸、'18別大、‘19別大、つくば、防府、'20勝田、甲府でサブ3.5達成！ サロマ湖100km(2019)でサブ11達成。 フルマラソン サブ3:25、サロマ湖100kmサブ10:45目指して。
４５の時になにげに走り始めたのに、まさか１年でフルマラソンにエントリーするとは！
2019年11月から走り始めました。小さいころから走るのが大嫌いでしたが、サブ3.5を目指します。登山、トレランも。
食べるの走るの大好きな５０代おやじ。出張先で街中を気ままに走ったときのこととか書いてます。
37歳から走り始め、トライアスロン挑戦を決意した、酒をこよなく愛するナースマンの記録です。
ダイエットとマラソンサブ3.5の話をしたいと思います。よろしくお願いします。
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元メタボちゃん⇒サブ3.5のアラフィフランナー！ PB更新を諦め、最近ではチャリ活に勤しむ。(笑)
あちこち旅するカモメが、日本と世界を走るブログ ラン歴：2014年5月より 月間走行距離：約200㎞ 年代別タイムをクリアして、 ワールドマラソンメジャーズ制覇が当面の目標です
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