プロパーソナルトレーナー稲田陽一オフィシャルブログ
北海道札幌で活躍する予約殺到のプロパーソナルトレーナー稲田陽一の若干イタイ日常を書きます
ブログみるアプリ
日本中の好きなブログをすばやく見られます
ブログ村とはIDが異なります
「その他スポーツ」カテゴリーを選択しなおす
SNSとブログって違うよね。｜ブログみるでブログ読もう！ - 暮らしをもっとたのしく！みんくのくらし
お客様をお迎えする前のルーティン ゴマージュとハンドケア
フィリピン、知らない人との出会いがいっぱい！フレンドリーな国民性と、その裏側にある深い絆
すごーい歯医者さん♡
「プレーバック長嶋茂雄の世紀」を視聴
街中に建物が分散されているお宿矢掛屋でお蔵や古民家の宿泊体験
介護のキッカケ
介護の日
ロロ移住決断
夢のようにすばらしい時間だったホテルステイ
【40代50代】星野リゾートから学ぶ最高のホスピタリティ
思いやりとは「見返り」を求めないこと
素敵な空間 ホテルニューオータニ東京
ナンパされる
【役に立つキャリア情報】㉔テニスコーチの副業を始めて気づいたこと
ホスピタリティが素晴らしかった夕食（八ヶ岳2023秋-5）
ロコモティブシンドローム
ロコモ診断で引っかかっていた左足筋力のやつをクリアしました
スクワット継続による膝への疲労などの蓄積により、膝に痛みを感じるようになって恐々としている昨今
スクワットによる筋肉痛について
健康予防、アスリート…日常生活もスポーツも快適に動けるために「姿勢」「呼吸」「体幹」が必要なわけ
【天丼てんや】てんやWEEK✦上天丼弁当500円
健康予防の運動はやっぱり筋トレか？効率よく健康予防するためには…
健康予防を目的にミドルエイジ・シニア(高齢者）にお勧めするトレーニングは？
浜松市で健康寿命を伸ばすお手伝い！健康寿命を伸ばすために運動器を大切に考えよう。
【夜のラジオ体操第一をはじめました】
ベトナム最後の秘境コンダオ島で走ってきました。
検診は逃げつつ半年ごと 4月初は8キロ
休日日記30 4/1 リュックサックバトル...！
ラン寄付41
【実例99】アラフォー女性㊗️ふくい桜マラソン2025ビルドアップでサブ45達成
ランニング後の血便
郵便に損害賠償サービス？ 少なめの走行距離
明日から4月、3月のアクティビティ結果
RUNあとの春限定スイーツ ^^/
RUNあとのチキン ^^/
【3月】収支☆報告
休日日記29 3/30 色々はじめてみた週間
ランニング中にサングラスを取り入れよう！機能性とファッション性を両立する秘訣
2025年の夜桜ラン
舞岡公園(3/30 13.4km 81min)
