京都を中心に活動しているトレーナーがスタイルアップを中心に情報の紹介や日々の出来事を綴っています。
麻布十番バレエセンターの上手に踊れるようになりたい人のためのパーソナルレッスン教室。セカンドオピニオンのように上手くなるための大人のレッスン、未成年対象のコンクールや留学オーディション合格用の特別レッスンも行ってます。お問合せ下さい。
沖縄県那覇市を中心にパーソナルトレーニングをおこなっております。 全国どこでも受講いただけるオンラインダイエット「自宅でカンタンにモデルスタイル♪ビューティーダイエットプログラム」の運営もしています。
adidas micoachアプリをトレーナーとして、マラソントレーニングをしました。心拍数と走力についても書きます。
神戸パーソナルトレーニング!ダイエット、外反母趾、偏平足、リハビリなど機能向上から、肩こり、腰痛!
ダイエット、ボディメイク、健康増進など、おひとりおひとりに応じたトレーニングプログラムを提供します。
みなさんこんにちは 僕はとあるフィットネスクラブを運営する会社に入ってジムトレーナーとして勤務している者です。このブログでは僕が勤めるフィットネスクラブで実際にあった出来事や1日の様子などの日常を綴っていこうかなと思っております。
水泳個人レッスン・パーソナルレッスンでの出来事やジュニアスイマーやマスターズスイマーに有益な情報を配信していきます。
アメリカ帰りのダイエット、ボディメイク専門パーソナルトレーナーのダイエットの裏技教えちゃいます!
鷺沼、渋谷でパーソナルトレーナーをしている川島です。トレーニング、ダイエット情報を紹介していきます
本日のトレーニング&ランニング 休まない
本日のトレーニング&ランニング 地獄の応用プログラム(笑)
仕事のストレスは、お酒ではなくスクワットで流した
本日のトレーニング&ランニング
本日のトレーニング&ランニング ともかくブルガリアンスクワット
本日のトレーニング&ランニング 筋繊維再生無視
スクワットをしてみた
落ちる飛距離 (歳をとるということ その6)
気分の波を抑えて鬱に効く薬を飲んでから作業が終わってからも凄く楽な状態になった
健康を楽しむ!筋肉量アップ!!体脂肪ダウン!!!
トレーニング再開
体操でぐったり カップヌードル 凍み豆腐と蜂蜜梅のだし巻き卵
本日のトレーニング&ランニング ビリーズブートキャンプ+α
本日のトレーニング&ランニング ランジ・スクワット追い込み
本日のトレーニング&ランニング 富士登山対策の新メニュー始動
ダイエット・筋トレ・スポーツ能力向上・自律神経改善などについて発信中🌸 【指導歴】 プロ野球選手7名/ツアープロゴルファー20名/プロボクサー世界チャンピオン4名プロサーファー2名/トップモデル2名
チャンピオンを多数育成する現役プロトレーナーの椎野大輝がボクシングに役立つ情報を発信していきます。 【経歴】 元プロボクシング東洋(アジア)チャンピオン 世界ランキング最高7位
驚くほど効果が出ると噂のトレーナーのブログ ピラティス/姿勢改善/ダイエット/天神/博多/姪浜
トレーナー以上、お医者さん未満のパーソナルトレーナーのブログ
パーソナルトレーナーと聞くとダイエットやボディメイクの専門家というイメージがあると思いますが、私のクライアント様の多くは不調の改善を目的とした運動を求めて来られます。そんな私の知識や取り組みが少しでも皆様のお役に立てば幸いです。
スポーツ競技力向上トレーニング、姿勢・動作改善、ボディメイク&シェイプアップ専門トレーナー 中野諭。
パーソナルトレーニング 天王寺 ボディメイク ジム BodyStageのブログ
大阪市天王寺区のパーソナルトレーニング BodyStageのブログです。フィットネス情報を発信します。
新百合ヶ丘のパーソナルジム。姿勢改善、運動パフォーマンスアップ、ダイエット、肩、腰などの痛みでお悩みの方をサポートさせていただいております。パーソナルトレーニングの体験はお気軽にご連絡ください
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【20代アスリート必見】気血両虚を“入れて出す”で徹底改善!BCAA×クロロフィル×バイオリンク(チクゴ株クロレラ)が叶える疲労回復&持久力向上メソッド|宮崎県・ほどよい堂LINE無料漢方相談ガイド
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健康予防、アスリート…日常生活もスポーツも快適に動けるために「姿勢」「呼吸」「体幹」が必要なわけ
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