豆腐とバナナでヨーグルト風の健康的なおやつ
豆腐やバナナといば健康的な朝ごはんのイメージを思い浮かべる方が多いと思います。どちらも低カロリーな食材だし、豆腐は脂肪蓄積をおさえ、バナナは食物繊維が豊富です…
2024/05/02 10:05
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