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エアロに、ファンランに、飲み会。 たまにはフルマラソンにもチャレンジするよ。
スタバとチョコザップとピアノ
チョコザップの体重計は重め表示
1週間ぶりのチョコザップ
CZPやめようかなぁ。。。
朝から晩まで
すい臓がん闘病記録148 ケモブレイン?認知症?
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ダイエット273日目 明日は3月最後の体重測定
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ダイエット269日目 ココアを再開してみました
コナズ珈琲のパンケーキランチで事件が、、、
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鹿沼さつきマラソン大会の余韻4
No.853 ふくしまシティハーフ2026レポ
ランニングの後のお楽しみ(๑>◡<๑)
弥生台~立場~踊場(5/17 9.6km 52min)
RUNあとはとんかつ太郎 ^^/
自宅がフィットネス空間に。静音&省スペースのルームランナーで毎日の運動習慣を
東京都内の団地のスターハウス巡りラン
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No.851 明日はふくしまシティハーフ
鹿沼さつきマラソン大会の余韻3
No.850 足が重めの調整ジョグ
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No.849 今シーズンのレース計画
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