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    膝が痛くならない!スクワットマジックのレビュー

    スクワットはお腹や太ももを鍛える運動ですが、私はスクワットをするとヒザが痛くなることが多かったです。 また、ヒザより前に出ないようにすると、姿勢が悪かったり、転びそうになることも…。 CMでみて気になっていたスクワットマジックですが、友人の家にあったので使わせてもらいました。翌日以降もヒザが痛くなることはなく、お腹や太ももに効果がありそうだったので購入しました! 作り方、使い方など、お伝えします。 スクワットマジックとは この商品が出たときは横澤夏子さんがCMをしていましたが、現在は元サッカー選手の丸山桂里奈さんが行っています。 ・仕事が忙しくてジムやトレーニングに通う時間がなくても、1分で家事やスキマ時間に行える ・スクワットマジックは5度の傾斜設計で、正しい姿勢でヒザに負担をかけず、関節への負担が少なくできる ・雑誌1冊分のスペースでできる などの特徴があり、丸山さんは4週間チャレンジをしてウエストが-21.4cm、体重も-7.4kg減っています。 【公式】スクワット マジック 2年延長保証付きテレビを観ながら、座るだけ!誰でも出来るたった1分の集中スクワットエクササイズ<Shop Japan(ショップジャパン)公式> スクワットマジックの箱の中身 スクワットマジックが届きました。購入して3日後くらい、早かったです。 段ボールの中には、 ・スクワットマジック本体 ・お買い上げ明細書 ・スクワットマジック エクササイズガイド(なぜか2枚) ・スクワットマジック 取扱説明書(保証書付) ・スクワットマジック ご使用の前に ・広告 ・はがき が入っていました。 スクワットマジックの仕様について サイズは、雑誌1冊よりも小さいのでスペースはとらないです。重さも2.4㎏と軽いので片手で持てます。 サイズ 本体 幅・約27㎝×奥行・約27㎝×高さ・約67.6㎝~79.5㎝(収納時:約55.7㎝) 質量 本体:約2.4㎏ 材質 ポリプロピレン 他 原産国 中国 なお、耐荷重は110㎏までです。 スクワットマジックは簡単!1分ほどで出来ました! スクワットマジックは、縮んだ状態で届きます。 ビニールをはがすと、縦に伸びます。 赤い〇の部分を引っ張ると、びよーんと伸びました。

    hazuki

    葉月の東京・横浜ホットヨガ体験

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  • 馬・乗馬・馬術コミュニティ

    馬・乗馬・馬術コミュニティ

    競馬以外の馬関連トラックバックコミュニティです。 乗馬・馬術など騎乗・調教に関連するものから馬一般についてまでなんでもどうぞ

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  • オープンウォータースイム

    オープンウォータースイム

    海で泳ぐオープンウォータスイム(OWS)についてなら、なんでもOK。プールでの練習なども! 競泳や遠泳に近いですが、 自分自身で危機管理できる必要があります。 最近ではオリンピック種目やアウトドアとして注目も。

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    スポーツ漫画

    スポーツ漫画についてです。 スポーツしている漫画ならとりあえず可?

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    スケボーに関する話題を投稿して下さい。みなさんの体験、商品などなどスケボー関連でお願いします。

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    IndyCar & Champ Car

    アメリカを中心に開催されているフォーミュラカーレース,インディカー(IndyCar Series)とチャンプカー(Champ Car)に関してのトラコミュです.

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  • 社交ダンス〜♪

    社交ダンス〜♪

    ちょっとしたきっかけで社交ダンスはじめました レッスンして アタフタの連続です。

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    やってる人も、応援してる人も弓道の話題で盛り上がりましょうv( ̄ー ̄)v

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  • ときどきボルダリング

    ときどきボルダリング

    クライミングの基本が「ボルダリング」です。でも、なかなか上手にならない。そんな悩みを持つ”なんちゃってな”ボルダーが励ましあって上達を目指すコミュニティをつくってみました。 上手な方も大歓迎です!こんな僕(達)にアドバイスをお願いします。高所恐怖症の方でも楽しめます。

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  • エアロビクス日記

    エアロビクス日記

    エアロビクスに関する事をテーマにしていきたいと思っています。 インストラクターの方大歓迎です♪ トラックバックお待ちしています(^^)

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  • 今日のベストショット!

    みなさん、こんにちは! 今日のベストショットはこちら! キックボクササイズ クラス ミット打ちでストレス発散! 運動不足解消や楽しい運動習慣にキックは最適です…

    3rdplace 三鷹のジムで自分史上最高のカラダを手に入れる
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  • キノンの合成法 ヒドロキノンからベンゾキノンに変換

    キノンは生体分子のなかにも含まれている重要な物質です。ビタミンKにはナフトキノン環、ミトコンドリアの電子伝達系 ...

    こめやん ネットde科学
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  • さよならデイビット

    昨日でデイビットキャンプが終わりました。参加された方お疲れ様でした!また、次回もやりたいそうです、お楽しみにっす!

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  • 目標を書きとめよう!

    皆さん、こんにちは! マネージャーのヒロタカです ダイエットやボディメイクをしたいという方でも、なんとなく思っているだけで、何から始めたらいいのか分からないと…

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  • 本日11月22日のプログラム【三鷹・武蔵野市のフィットネスジム】

    皆さん、おはようございます! 本日11月22日(金)のプログラムは以下の通りです。 ・11:00〜12:00キックボクシング 300kcal消費キック ☆☆ …

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  • チャッピーのジム体験記

    東京のジムを体験。感想を書きます。バイク・ボクシング・ヨガ・筋トレ・クロスフィットなどなど! ストレートな感想を書きますよ!(ノー忖度)

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  • PUMP!ATTACK!ジャック!

    BODYPUMPとBODYATTACKのライセンスを持つイントラのゆる~いブログ。レズミルズって楽しいよね。

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  • ジムライフ

    ジムやカフェ情報を中心にお送りします

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  • 運動音痴の肉体改造記

    元101kg糞デブ「ふゆ」のダイエット体験記や筋トレ情報について紹介。(筆者について:食事制限ダイエットで101kgから70kgまで減量。現在は趣味で筋トレ始めて2年。63kg~75kgで減量とバルク繰り返しながら試行錯誤中。)

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  • FlyStation Japan スタッフブログ

    FlyStation Japan のスタッフブログです。 越谷レイクタウンにある、日本初のインドアスカイダイビング施設をご紹介しています。

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